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2017-08-16
如何阻止抑郁暴飲暴食？
避免誘惑。如果你打算宅一天,不要在屋內放置任何垃圾食品。通過(guò)增加獲得垃圾食品的難度，可以減少暴飲暴食，轉移注意力。
標簽: 暴飲暴食 注意力 抑郁癥 
2017-08-16
抑郁癥和暴飲暴食之間有聯(lián)系嗎
抑郁癥狀的暴飲暴食最明顯的表現是——你不斷強迫自己吃掉超過(guò)你需要的食物，但卻總不滿(mǎn)足。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你吃并不是因為餓，二是為了緩解情緒。
標簽: 抑郁癥 暴飲暴食 冷漠 
2017-08-16
抑郁癥早期跡象
你頭痛，你背痛，常常莫名的到處疼痛，那種劇烈的或者不劇烈的痛。你臉色開(kāi)始蒼白，你走幾步路都覺(jué)得好累。而這中間比較多人都表現比較明顯的是頭痛，還有頭腦的反應遲鈍。
標簽: 頭痛 失眠 記憶力變 
2017-08-16
怎么有效預防寶寶抑郁？
面對寶寶突如其來(lái)根本停不下來(lái)的狀況，爸爸媽媽都難免會(huì )有崩潰的感覺(jué)；寶寶的抑郁的最大因素，就是父母不良情緒的影響。
標簽: 抑郁癥 煩惱 痛苦 
2017-08-16
兒童抑郁癥離我們的孩子有多遠？
美國研究者的調查表明抑郁在兒童中的發(fā)生率為0.4%～2.5%，在青少年中這一比率可能上升至5%～10%，這與澳大利亞及意大利的研究結果一致。
標簽: 抑郁癥 情緒低落 精神障礙 
2017-08-16
產(chǎn)后抑郁癥怎么調理
產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后憂(yōu)郁。產(chǎn)后憂(yōu)郁從生產(chǎn)兩三天后開(kāi)始，媽媽們覺(jué)得很難過(guò)、想哭，她們擔心寶寶，也擔心自己，非常緊張、疲憊。產(chǎn)后荷爾蒙水平的巨大變動(dòng)可能是產(chǎn)生這些癥狀的原因。產(chǎn)后憂(yōu)郁在短時(shí)間內就會(huì )消失。
標簽: 抑郁癥 緊張 疲憊 
2017-08-16
怎樣可預防更年期抑郁癥？
體育活動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強各器官的生理機能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)也能提高心理素質(zhì)，提高對突發(fā)事件的適應能力。應選擇運動(dòng)量小、運動(dòng)節奏慢的運動(dòng)，如打太極拳、練劍、慢跑、散步等，在運動(dòng)中獲得歡樂(lè )，忘掉煩惱和不幸，對預防本病大有益處。
標簽: 體育活動(dòng) 生理機能 心理 
2017-08-16
老年抑郁癥的基本概念!
臨床上老年抑郁可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)纱箢?lèi)。原發(fā)者病因目前還不十分清楚，具有復發(fā)性高的特點(diǎn)，女性較多見(jiàn)。原發(fā)性老年抑郁僅占全部老年抑郁癥極小的一部分。繼發(fā)者有明確的器質(zhì)性腦病變、物質(zhì)依賴(lài)、劇烈精神創(chuàng )傷等原因，年老體弱者比較多見(jiàn)。
標簽: 精神創(chuàng )傷 抑郁癥 病變 
2017-08-16
強迫癥自我檢測大揭曉 危害要重視
莫名緊張焦慮強迫癥患者會(huì )產(chǎn)生莫名的緊張焦慮，專(zhuān)家說(shuō)強迫癥患者不僅將自身的思維模式強加給別人，而且還會(huì )強迫自己進(jìn)入某種不良狀態(tài)。如做任何事情都要求完美無(wú)缺，常有不安全感，窮思竭慮，拘泥細節，甚至生活小節也要“程序化”。
標簽: 沖動(dòng) 人格 殘疾 
2017-08-16
抑郁癥危害大到讓你不敢想象
患者往往會(huì )伴隨煩躁、暴躁、易激惹、焦慮等情緒問(wèn)題，甚至還會(huì )出現輕微的幻想癥狀和恐懼癥狀，給患者的心理健康帶來(lái)巨大的負面影響。好像是戴上有色眼鏡看待一切，而且主觀(guān)性明顯。
標簽: 健康 死亡 消極