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2017-01-15
面對抑郁癥， 我們該怎么辦?
可以將一件大的、繁雜的工作合理地分割成若干小部分，根據輕重緩急，逐步完成;做力所能及的事，不逞能，避免因失敗而心灰意冷。
標簽: 抑郁癥 悲觀(guān) 遲鈍 
2017-01-15
早醒：抑郁癥的早期信號，你留意了嗎？
　次日就會(huì )感到疲乏、渾沌、心煩、意亂，注意力不集中，辦事效率低等。
標簽: 抑郁癥 疲乏 心煩 
2017-01-15
最易忽視的抑郁癥類(lèi)型！注意這些癥狀 ！
臨床表現為突然的心慌意亂，大汗淋漓，似乎世界末日突然的到來(lái)，已經(jīng)不能完成正常的工作
標簽: 抑郁癥 焦慮 自責 
2017-01-15
強迫癥是怎樣的？你是個(gè)強迫癥患者嗎 ？
每個(gè)人偶爾會(huì )被一些事情所困擾。然而，強迫癥的診斷通常意味著(zhù)強迫性思想每天持續一小時(shí)以上。
標簽: 焦慮 抑郁 精神 
2017-01-15
怎么破？長(cháng)期失眠多夢(mèng)會(huì )導致抑郁癥？
在睡前數數，不要以為這沒(méi)什么用，像玩一樣，這其實(shí)屬于心理暗示療法，在睡覺(jué)的時(shí)候去數數，慢慢的困意就會(huì )襲來(lái)，也就很容易睡著(zhù)，而且不會(huì )做夢(mèng)，可以安然入睡了。
標簽: 抑郁癥 睡眠 興趣 
2017-01-15
抑郁癥是怎么得的？該如何預防呢 ？
提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，從而能很好的預防抑郁癥
標簽: 抑郁癥 悲觀(guān) 煩惱 
2017-01-15
抑郁情緒≠抑郁癥，抑郁情緒怎么調理 ？
有人說(shuō)，抑郁是在家里悶出來(lái)的，此話(huà)不無(wú)道理。
標簽: 抑郁癥 失眠 生理 
2017-01-15
青少年抑郁癥都有什么外在表現呢 ？
青少年抑郁癥是一種很危險的疾病，同時(shí)也是一種嚴重危害青少年身心健康的疾病，所以如有發(fā)現應及早治療。
標簽: 抑郁癥 孤獨 煩躁 
2017-01-15
抑郁癥患者會(huì )自愈嗎
走出家門(mén)多運動(dòng)：俗話(huà)說(shuō)，病是窩在家里形成的，因此建議大家多出去走動(dòng)走動(dòng)。
標簽: 抑郁癥 緊張 焦慮 
2017-01-15
抑郁癥是怎么得的 ？該如何預防呢？
　　患者往往不能集中自己的注意力，另外思維也變得比較緩慢，甚至是記憶力下降。容易缺乏信心，總是猶豫不決，行動(dòng)力差。
標簽: 　抑郁癥 悲觀(guān) 煩惱