胎兒期

　　出生前，建議父母制定未來(lái)孩子的口腔保健計劃。與孕期的母親討論孕期齦炎，口腔保健及新生兒口腔保健對于準父母非常有益。

　　專(zhuān)家建議

　　準備懷孕前，應先去口腔科進(jìn)行全面的口腔檢查，解決口腔內存在的問(wèn)題，為懷孕期的口腔護理打下良好的基礎。（只有媽媽口腔健康，才能吃麻麻香，生下健康的寶寶喲~

　　嬰兒期0-1歲

　　在乳牙萌出之前清潔按摩牙齦將有助于建立一個(gè)健康的口腔生態(tài)環(huán)境且有助于牙齒萌出。即父母手指上纏上濕潤的紗布輕輕地清潔孩子的牙齒和按摩牙齦組織。最簡(jiǎn)單的方式就是：父母可半抱孩子于胸前，一只手固定孩子，另一只手進(jìn)行清潔，每天一次。不必使用牙膏，也不提倡使用。但可以用新型的、不含氟的牙齒和牙齦清潔劑。

　　專(zhuān)家建議

　　孩子第一次去口腔門(mén)診檢查最好安排在第一顆牙齒萌出的時(shí)間（約6個(gè)月時(shí)），最遲在孩子1歲前。此檢查可詳細了解孩子口腔情況，以及讓孩子熟悉口腔治療環(huán)境，減少牙科恐懼，同時(shí)可以給家長(cháng)提供更多口腔維護建議，特別是家長(cháng)本身就是易患齲人群，寶寶則更是需要“重點(diǎn)保護”。

　　幼兒期1-3歲

　　從寶寶開(kāi)始萌牙，就要開(kāi)始刷牙啦，約3歲（具有正常含漱能力下）才可以使用含氟牙膏，防止吞咽。每次牙膏量為豌豆大小。此階段是需要家長(cháng)來(lái)完成的。

　　刷牙姿勢：1.膝對膝方式，一位家長(cháng)固定孩子身體，另一位家長(cháng)相對而坐刷牙（如下圖），過(guò)程中盡量鼓勵孩子。2.單人方式：家長(cháng)于坐地板上，兩腿前伸，孩子固定在兩腿之間，頭在家長(cháng)大腿之間，胳膊和腿被家長(cháng)小腿固定。同時(shí)可以開(kāi)始教寶寶刷牙，讓寶寶拿一把牙刷不放牙膏進(jìn)行模仿。

　　通過(guò)對嬰兒進(jìn)行口腔保健護理，您可以幫助他們預防齲齒，特別是能夠阻止嬰兒奶瓶齲(早期兒童齲)的發(fā)生。

　　專(zhuān)家建議

　　這個(gè)階段的寶寶，是易患齲時(shí)期，刷牙是必須的，同時(shí)，1歲的寶寶應該戒夜奶，戒奶瓶，習慣使用水杯和勺子，并且減少進(jìn)食頻率。最最最重要的是，睡覺(jué)前必須刷牙，必須刷牙，必須刷牙?。。。ㄖ匾氖虑檎f(shuō)三遍?。。。┘议L(cháng)一定要幫助孩子刷牙，刷完后的牙面上應該是光滑的，無(wú)任何食物殘留的喲~、

　　學(xué)齡前期3-6歲

　　這個(gè)時(shí)期的孩子刷牙能力大大提升，但是仍需要家長(cháng)監督保證效果，建議可以開(kāi)始使用牙線(xiàn)清除兩牙之間的嵌塞物。

　　專(zhuān)家建議

　　牙線(xiàn)的使用是非常必要的，可以清除牙縫中的食物殘渣，減少鄰面齲壞的發(fā)生。

　　學(xué)齡期6-12歲

　　家長(cháng)責任變?yōu)楸O督，應保證刷牙時(shí)間和質(zhì)量?？梢栽谒⒀篮笫褂镁呷旧珓z查，幫助孩子客觀(guān)認識刷牙的重要性。此階段含氟牙膏是必須的，可以增加使用牙線(xiàn)的頻率。

　　專(zhuān)家建議

　　家長(cháng)需要密切關(guān)注孩子們的口腔健康，這個(gè)時(shí)段的孩子，因為活潑好動(dòng)，可能會(huì )造成牙的外傷。這個(gè)時(shí)期也是換牙的時(shí)期，建議3個(gè)月來(lái)口腔科進(jìn)行檢查。

　　青少年期12-18歲

　　青少年存在逆反心理，且不能意識到口腔衛生的重要性，要培養自覺(jué)進(jìn)行口腔保健能力。不良飲食習慣和青春期的激素的改變也增加了青少年患齲和牙齦炎癥的危險。培養責任心，家長(cháng)在接受孩子個(gè)性改變的同時(shí)，也要繼續監督指導刷牙。定期口腔檢查更是必要！

　　專(zhuān)家建議

　　這個(gè)時(shí)期，孩子基本已換牙完畢，咬合關(guān)系是這個(gè)時(shí)期需要密切關(guān)注的，新長(cháng)出的牙釉質(zhì)沒(méi)有發(fā)育完全，牙根也沒(méi)有發(fā)育完全，建議3個(gè)月來(lái)口腔科進(jìn)行檢查，及時(shí)去除菌斑以及進(jìn)行咬合關(guān)系的檢查，可以減少齲壞風(fēng)險，建立正常的咬合。