口腔正畸通俗的說(shuō)就是將不整齊的牙齒排列整齊。正畸可不是幾個(gè)月就可以完成的，而是一兩年或者更長(cháng)的時(shí)間，正畸還需要保持器來(lái)維持效果，需要打一場(chǎng)持久戰。

　　牙齒正畸期間要注意幾點(diǎn)

　　注意一：正畸期間，刷牙至關(guān)重要

　　有些人摘除固定牙套之后，牙上有方塊的痕跡，看起來(lái)不像以前光滑平整，這是口腔衛生做得不好造成的脫鈣，輕微脫鈣在去掉牙套后，通過(guò)飲食會(huì )慢慢得到改善，但如果脫鈣嚴重，甚至會(huì )在牙上形成一個(gè)小洞。就無(wú)法復原了。因此，正畸過(guò)程中刷牙至關(guān)重要。

　　正畸過(guò)程中最好用專(zhuān)門(mén)的正畸牙刷或者是間隙刷刷牙，牙刷毛的硬度最好是以中度偏軟為好，選牙刷時(shí)，如果不能讓觸摸，一般看刷毛。刷毛尖端比根部細一些的比較軟。另外，正畸期間刷牙不能用豎刷法，而應該采用橫刷和畫(huà)圈刷結合的方法。

　　注意二：正畸期間，不要“啃”食物

　　正畸期間的飲食非常重要。因為刷牙變得比較困難，所以盡量少吃粘膩的食物，比如年糕等糯米食物。另外，堅硬的食物也要少吃，因為會(huì )對矯治器有影響。比如骨頭、堅果、油炸食物等。大塊的食物要切成小塊吃。所有需要“啃”的食物最好不要吃，比如甘蔗、蘋(píng)果等。

　　如果要吃的話(huà)可以切成片。正畸期間牙齒會(huì )有輕度的松動(dòng)，這時(shí)不要給牙齒意外的碰觸，比如餐具、運動(dòng)磕碰等。

　　注意三：選擇不同的矯治器要符合其適應癥

　　除了傳統的牙套，現在還有對美觀(guān)度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美學(xué)鋼絲、無(wú)托槽隱形牙套，還有就是外人根本看不出來(lái)的舌側正畸，以及需要復診時(shí)間少的自鎖托槽矯正等。他們舒適度也會(huì )明顯提高，力度也會(huì )比較柔軟，但這些都有不同的適應癥。

　　牙齒矯正小心陷入3大誤區

　　誤區1：牙齒矯正只適合小孩子

　　很多人都認為牙齒矯正只針對小孩子，成年人并不能進(jìn)行牙齒正畸。這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。成年人的生長(cháng)發(fā)育停止后，牙齒已經(jīng)定型，如果牙周健康，牙齒也是可以進(jìn)行矯正的，當然牙齒矯正的難度會(huì )比青少年的矯治難度大。

　　誤區2：牙齒矯正很痛并且不能正常的進(jìn)食

　　一般來(lái)說(shuō)，每次牙齒矯正加力后，都會(huì )有兩三天感到輕微的疼痛和不適感。但都是正常人可以忍受的范圍內，且很快會(huì )消失，屬于正常反應。另外，牙齒正畸可以吃東西，只要避免咬磕及吃很黏的東西，以防損害牙齒矯正的效果。

　　誤區3：牙齒正畸需要拔牙會(huì )有不好的影響

　　牙齒正畸需要拔牙，而拔牙會(huì )對身體造成不利的影響。在進(jìn)行牙齒矯治選擇時(shí)，總有些人覺(jué)得牙齒矯正都需要拔牙，而拔牙會(huì )影響牙齒的咀嚼功能，因此放棄矯正，其實(shí)這同樣是牙齒矯正的誤區。拔牙只是部分牙齒畸形矯正必須采取的步驟，同時(shí)并非所有的牙齒正畸都需要拔牙。因此即使拔牙，也只是讓牙齒重新排列，改善面部美觀(guān)，并不會(huì )對健康造成什么不好的影響。

　　牙齒矯正怎樣預防復發(fā)

　　1、戒除咬唇、吐舌等口腔不良生活習慣，會(huì )導致牙齒矯正的復發(fā)，如果保持良好的生活習慣，可以較好的預防牙齒矯正復發(fā)、反彈。

　　2、早期醫治也是一個(gè)不錯的預防復發(fā)的辦法。經(jīng)過(guò)在頜骨生長(cháng)發(fā)育的旺盛時(shí)期矯治，能取得比較理想矯正的效果。

　　3、有的病例需要延長(cháng)戴矯正器的時(shí)間，但也不能避免復發(fā)，如畸形釘狀側切牙、上中切牙間隙、嚴重改變的牙及恒牙缺失等，臨床上通常采取冠橋等固定修復或可摘部分義齒作為永久性堅持。

　　為有效防止畸形的復發(fā)，矯治結束后應根據患者的不同情況，延長(cháng)保持器戴用時(shí)間或永久性保持，并且去除導致牙頜畸形發(fā)生的環(huán)境因素，治療過(guò)程中牙弓的原有形態(tài)不要進(jìn)行大改變，治療結束后要進(jìn)行牙齒改變，恢復牙齒接觸點(diǎn)，使牙齒建立穩定良好的尖窩接觸關(guān)系，達到平衡。