嬰幼兒齲（ECC，也稱(chēng)低齡兒童齲）是兒童最常見(jiàn)的一種慢性病，有報告顯示，高達40%以上的幼兒園新生已經(jīng)有了牙齒健康問(wèn)題。乳牙有齲的孩子在換牙之后患上恒牙齲的風(fēng)險比乳牙無(wú)齲的孩子要高得多。嬰幼兒齲齒如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現、盡早治療，不僅會(huì )引起疼痛、影響孩子的飲食與休息，進(jìn)而影響身體發(fā)育與智力發(fā)育，而且如果乳牙齲齒嚴重到自行脫落或需要人工拔除的地步，過(guò)早出現的空位會(huì )被旁邊的牙齒慢慢擠占，恒牙就無(wú)法在正常的位置順利長(cháng)出來(lái)，嚴重的可能還會(huì )影響孩子的容貌。更嚴重的時(shí)候，齲病的細菌可能會(huì )形成口腔病灶，引起全身其它器官系統的感染。所以，父母們千萬(wàn)別再以為“牙疼不是病”，維護寶寶的口腔健康越早開(kāi)始越好。

　　齲齒主要是在兩種物質(zhì)的共同作用下形成的，一是細菌，二是糖。嬰幼兒口腔中的細菌往往是大人傳染給寶寶的，比如，父母或看護人與寶寶共用餐具或水杯，或大人在喂食寶寶之前用嘴品嘗食物的味道或溫度，這些過(guò)程都有可能使大人口中的細菌通過(guò)唾液傳染給寶寶。同時(shí)，如果寶寶的牙齒和牙床經(jīng)常長(cháng)時(shí)間地浸泡在除了清水以外的液體或食物之中，這些液體或食物中的糖分就會(huì )被嘴里的細菌分解成酸。假以時(shí)日，這些酸就會(huì )慢慢地從外到里腐蝕牙齒的硬組織。制酸細菌和糖分，這二者缺乏其一或酸產(chǎn)生后侵蝕牙齒的時(shí)間不夠長(cháng)，齲齒都難以形成。所以，預防齲齒主要應從盡量阻斷酸產(chǎn)生的條件入手，即及時(shí)清除附著(zhù)在牙齒表面的細菌群牙菌斑，并減少牙齒暴露在糖分之中的機會(huì )。

　　關(guān)于預防嬰幼兒齲齒、維護寶寶口腔健康，牙科醫生和兒科醫生有如下建議：

　　準媽媽要注意孕期口腔衛生–齲齒是由細菌引起的。寶寶出生時(shí)口腔內是純凈無(wú)菌的環(huán)境，細菌往往都是由最主要的照顧者媽媽傳給寶寶的。所以為了以后寶寶的口腔健康，準媽媽要在寶寶出生前就開(kāi)始格外注意自己的口腔衛生，在產(chǎn)科醫生的指導下去牙醫處進(jìn)行牙齒檢查和必要的修補，保證自己口內沒(méi)有開(kāi)放性的齲洞。

　　寶寶長(cháng)牙之前也要為他清潔口腔–可以用干凈柔軟的棉布蘸取溫開(kāi)水或專(zhuān)用的寶寶口腔清潔濕巾套在手指上輕輕地為寶寶擦拭并按摩牙齦，這樣還可以緩解寶寶出牙期的牙齦不適。喝奶粉的寶寶要比喝母乳的寶寶更加注意清潔口腔，因為奶粉內含有糖分，更容易滋生細菌。喝奶粉的寶寶可以在每次喝奶后喝一口水，以達到?jīng)_凈牙齦的目的。

　　從第一顆乳牙萌出開(kāi)始為寶寶刷牙–從你看到寶寶口中長(cháng)出第一顆乳牙，就可以開(kāi)始用軟毛的寶寶專(zhuān)用牙刷為他刷牙了，最開(kāi)始可以不用牙膏，只蘸溫開(kāi)水即可，如果要用牙膏，每次用量不要超過(guò)一個(gè)米粒大小。一歲以后的寶寶每天要由大人為其刷牙兩次，每次約2分鐘。刷牙的最佳時(shí)間是每天早飯后和晚上睡覺(jué)前。三歲以后的寶寶刷牙必須使用牙膏，每次用量約一粒綠豆大小，六歲以后的寶寶每次牙膏用量可增至約一粒黃豆大小。六歲以前的寶寶最好都由大人為其刷牙，因為寶寶太小無(wú)法掌握正確有效的刷牙方法，六至八歲以后可以在大人的陪同和指導下自行刷牙。

　　不要讓寶寶含著(zhù)奶瓶或食物入睡–這會(huì )大大延長(cháng)牛奶、配方奶、果汁等甜飲料和食物中的糖分與牙齒接觸的時(shí)間，導致牙齒被腐蝕。如果寶寶一定要含著(zhù)奶瓶才能入睡，可以在奶瓶中盛放清水。當寶寶長(cháng)到一歲左右，就可以開(kāi)始訓練他丟掉奶瓶，使用普通的杯子喝奶或喝水。相比使用奶瓶來(lái)講，使用杯子不那么容易使液體聚集在牙齒周?chē)?，而且，杯子無(wú)法帶到床上含著(zhù)入睡，減少了含糖液體腐蝕牙齒的機會(huì )。

　　為寶寶建立健康的飲食習慣–為寶寶選擇健康的含糖較少的食物，新鮮蔬菜和水果是最佳選擇。盡量減少寶寶對高糖食物和粘性食物的攝入，比如糖果、餅干、水果干等。另外有些吃起來(lái)沒(méi)有多少甜味的零食其實(shí)也是含糖的，比如蘇打餅干和薯片。這些食品如果一定要吃，最好也是和正餐一起吃。要教會(huì )寶寶用舌頭把粘在牙齒上的食物隨時(shí)清除干凈。

　　不要喝太多果汁–美國兒科學(xué)會(huì )不建議給6個(gè)月以下的寶寶喂食任何果汁，6-12個(gè)月的寶寶如果要飲用果汁，應加入與果汁同量的清水進(jìn)行稀釋?zhuān)@樣的果汁每天飲用最好不要超過(guò)100克左右。1-6歲的寶寶每天飲用果汁最好不要超過(guò)150克左右。

　　補充氟元素–氟是一種自然存在于許多食物中的礦物質(zhì)，有些地區的自來(lái)水中也含有氟，但因地區而異。氟對口腔健康很有好處，它可以強化我們的牙釉質(zhì)，使其不易受到酸性物質(zhì)的腐蝕，同時(shí)，它也可以抑制口腔內有害細菌制造酸的能力。父母們可以向當地有關(guān)部門(mén)咨詢(xún)是否本地的自來(lái)水中已添加了人體健康所必需劑量的氟，如沒(méi)有，可以向兒科醫生咨詢(xún)并選擇合適的方式補充寶寶體內的氟，也可以進(jìn)行牙齒表面涂氟處理。

　　定期為寶寶進(jìn)行口腔檢查–最晚在寶寶一歲時(shí)或第一顆乳牙萌出后6個(gè)月內，父母就應帶寶寶進(jìn)行他人生第一次的口腔檢查了，此后至少每半年都要進(jìn)行一次口腔檢查。健康的牙齒應該整顆都是同樣顏色的，齲齒最早往往是由牙齒表面出現的一點(diǎn)點(diǎn)白色物質(zhì)發(fā)展起來(lái)的，這最初的白色斑點(diǎn)用肉眼很難發(fā)現，即便是牙科醫生，有時(shí)也需要借助器具仔細檢查才能發(fā)現。齲齒隱患越早發(fā)現，越容易治療和防止在口腔內進(jìn)一步傳播。進(jìn)行口腔檢查不僅可以及時(shí)發(fā)現齲齒隱患和其它牙齒或牙齦的問(wèn)題，也可以請牙科醫生當面傳授為寶寶進(jìn)行日?？谇蛔o理的技巧。

　　齲齒一旦患病危害多多，但只要持之以恒地進(jìn)行正確的口腔護理，嬰幼兒齲齒是完全可以防患于未然的。健康的口腔是寶寶未來(lái)?yè)碛袕娊◇w魄、美好容貌和自信品格的基礎，是關(guān)系到孩子一生幸福的大事，相信每位父母從第一天開(kāi)始的悉心護理都是值得的。