舌頭和牙齒“打架”的事相信大家都經(jīng)歷過(guò)，一不小心舌頭就被牙齒咬出一個(gè)大泡，老人家常說(shuō)這是因為“想吃肉了”。當然這是上一輩傳下來(lái)的老話(huà)，大家聽(tīng)聽(tīng)就好。不過(guò)，要是你的舌頭經(jīng)常被牙齒咬破，那就要注意了。專(zhuān)家認為，牙齒與舌頭長(cháng)期不和睦，經(jīng)常碰碰撞撞，雖然并不是舌癌的一種前期征象，但卻可以在長(cháng)期接觸磨損中使舌頭的局部形成慢性病灶，成為舌癌的誘因。所以，預防舌癌首先要收拾好一口“爛牙”哦！

　　刺激和損傷是舌癌發(fā)生的主要因素

　　據了解，舌癌在口腔癌中最常見(jiàn)，在口腔惡性腫瘤中位居第一。舌癌是一個(gè)綜合作用的結果，其中殘留的牙根、尖銳的牙齒或不良修復體等對舌黏膜的長(cháng)期機械刺激和慢性損傷是舌癌發(fā)生的主要因素。嗜酒、吸煙等不良嗜好對舌黏膜的長(cháng)期刺激，與舌癌的發(fā)病也有密切的關(guān)系。另外，舌癌患者多數口腔衛生差，?；加醒乐苎椎燃膊?，口腔黏膜長(cháng)期處于病菌侵襲之中，舌根部邊緣的慢性損傷不斷受到感染，糜爛創(chuàng )面長(cháng)期不愈，也是促使舌癌發(fā)生的重要因素。

　　像平時(shí)總說(shuō)的經(jīng)常嚼檳榔會(huì )致癌，也是因為檳榔粗纖維較多，刺激口腔黏膜，形成慢性損傷，沒(méi)等到損傷好利落了，粗纖維又將它加重，反復的刺激，最終導致癌變。如果患者還有吸煙、嗜酒等不良嗜好，那更是加重口腔黏膜的惡性病變。

　　潰瘍長(cháng)期不愈需警惕舌癌

　　舌癌相對來(lái)說(shuō)成病時(shí)間較長(cháng)，初期癥狀主要是出現潰瘍或是腫塊，并不會(huì )引起患者注意。但如果口腔發(fā)生灼燒感、疼痛等癥狀超過(guò)兩個(gè)星期的患者，需要格外注意。特別是舌頭長(cháng)時(shí)間在同一部位出現潰瘍不愈、伴有疼痛的癥狀，以及舌部原有白斑病損發(fā)生潰瘍的患者，都要警惕舌癌的可能。

　　另外，如果發(fā)現了舌部的一些病變，如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要盡早去醫院進(jìn)行切除活檢，持續觀(guān)察。

　　重視口腔里的“壞牙”

　　即便是沒(méi)有發(fā)炎、疼痛這些明顯的表現，也不要拖著(zhù)不去看。齲齒早填補，殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除，牙周炎找準病因對癥下藥，還有那些較尖銳的牙齒，可以去咨詢(xún)醫生，磨改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形，以防止損傷舌側邊緣組織。做好口腔衛生，給口腔一個(gè)好環(huán)境，對預防舌癌都是很有幫助的。

　　舌癌防護的日常注意事項

　　防癌要內外因結合，去除不良因素是外因，內因是增強自己的體質(zhì)。舌癌防護尤其應注意以下幾點(diǎn)：

　　1、戒除吸煙、嗜酒等不良習慣。

　　2、要少吃刺激性、辛辣的食物，避免對舌頭或黏膜產(chǎn)生刺激。

　　3、注意口腔衛生，早晚刷牙，拔除牙的殘根和殘冠，糾正不合適的假牙。

　　4、加強防癌普查，做到早發(fā)現、早診斷、早治療。如舌表面有糜爛、皸裂或潰瘍時(shí)，應高度重視，必要時(shí)作細胞學(xué)或活組織檢查。

　　5、及時(shí)治療舌癌前期病變，如重度白斑。乳頭狀瘤特別是斑塊狀和基底較寬者，應及時(shí)手術(shù)切除。