很多人有的時(shí)候經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到自己的嘴巴又干又苦，甚至還會(huì )有口臭，更有人的嘴巴里經(jīng)常是什么味道都有，其實(shí)，嘴巴出現這種情況跟我們的身體健康是息息相關(guān)的，我們應該根據嘴巴反映出來(lái)的健康問(wèn)題來(lái)對癥治療。

口苦口臭都是病 嘴里4種味道怎么去除" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201606/20160615200303257.jpg" />

　　1.口臭

　　口氣主要是從鼻腔或者是其他充滿(mǎn)空氣的空腔如鼻竇、咽喉中所發(fā)出的臭氣，口臭嚴重的影響到我們的社會(huì )交往和心理健康，而且現在WHO甚至已經(jīng)將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報道。

　　口臭只要查明發(fā)病原因是可以有效治療的，首先我們要考慮口臭是口源性還是非口源性的，對于那些不能排除與口臭相關(guān)的因素，比如呼吸系統疾病、消化系統疾病、實(shí)質(zhì)臟器損害以及糖尿病性酮癥、維生素缺乏、尿毒癥等，應該及時(shí)進(jìn)行全面系統的檢查與治療。

　　口臭只要查明發(fā)病原因，是可以有效治療的

　　首先，我們要選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，并且養成進(jìn)食后漱口的習慣，而且舌面清潔也是非常重要的。

　　平時(shí)我們還是要多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)清理腸胃，并且多補充維生素，多吃小麥胚芽等，而且在飲食上要注意降火。

　　2.口苦

　　任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展的時(shí)候以及病機轉歸方向不同都有可能發(fā)生口苦，但是說(shuō)到底，口苦還是和肝臟有著(zhù)直接關(guān)系的。

　　肝失疏泄，多與情志、情緒等方面有關(guān)，一為肝氣郁結，疏泄失職，二是情志抑郁，郁怒傷肝所導致的。

　　肝陽(yáng)亢盛，日就化火，火迫膽汁妄行上逆于口而苦。

　　口苦如何調理

　　出現口苦的情況，最方便的辦法就是喝綠茶，飲茶的同時(shí)可以直接口嚼茶葉，可以有效的治療口苦。

　　除此之外，喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種治療口苦的好辦法，取15克菊花、30克薏米、100克冬瓜、15克白糖，加水先煮菊花和薏米三十分鐘，留汁放入冬瓜煮湯，再加入白糖就可以了。

　　3.口甜

　　有的時(shí)候我們突然喝口水，會(huì )突然間感覺(jué)水特別甜，然而這水只是一種非常普通的水而已。其實(shí)，嘴巴發(fā)甜，主要是因為脾胃濕熱、肝脾上火所導致的，而且經(jīng)常見(jiàn)于糖尿病和消化功能的紊亂。

　　口甜如何調理

　　首先，出現這種情況要先去醫院檢查一下身體，看自己是不是糖尿病，如果排除糖尿病的可能，只要注意好調理脾虛，改善消化就可以了。那么這段時(shí)間內我們就要注意飲食，不要過(guò)度勞累，晚上的睡眠質(zhì)量也要好，不能熬夜，可以多喝一些溫開(kāi)水，不要經(jīng)常吃蔥姜蒜等熱性的食物。

　　晚上的睡眠質(zhì)量也要好，不能熬夜

　　4.口酸

　　口酸是肝氣上溢的征兆，可能是肝郁脾虛，或者是肝胃不和，以致胃酸過(guò)多引起的。

　　口酸如何調理

　　出現口酸這種情況，我們首先就要進(jìn)行胃部的調理工作，一般出現酸味都是因為胃酸過(guò)多，所以我們建議近期的飲食選擇可以多用一些清淡的飲食來(lái)進(jìn)行治療，并且以面食為主。

　　其次就是我們的飲食不要添加過(guò)多的刺激性調味料，定時(shí)定量吃飯，不要暴飲暴食，保養好我們的胃部，并且補充一定的蛋白質(zhì)。