口臭，原來(lái)是胃火的問(wèn)題呀！簡(jiǎn)單兩招，方便有效。
熱戀中的情侶不少都遇到過(guò)一個(gè)令人尷尬的煩惱——口臭。盡管在飲食上注意避免蔥蒜等刺激性食物，也不抽煙喝酒，每天刷三遍牙，還常嚼口香糖，亦無(wú)牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，可口臭總是在不知不覺(jué)中產(chǎn)生，無(wú)法根除。
上方適用于胃火上炎引起的口臭?；颊叱Ｒ?jiàn)舌頭質(zhì)紅苔黃，也可能伴有便秘、消化不良等癥狀。
建議每天喝艾草茶，同時(shí)按摩足部的內庭穴，這兩個(gè)方法結合起來(lái)，治療口臭又快又好。
艾草茶的制作也可以用新鮮的艾草，直接洗凈后蒸透、曬干、切段、沖泡。但艾草不宜生食，泡茶時(shí)不宜直接用生的干艾草沖泡，必須經(jīng)過(guò)蒸曬。
為增強療效，在按內庭穴的同時(shí)，可同時(shí)充分按揉足二趾趾面，并按揉足部沖陽(yáng)、公孫穴各1分鐘；再從小腿向足趾方向推足背及其兩側各30次。
堅持上面兩個(gè)方法，一般一周左右的時(shí)間，口臭癥狀能明顯減輕；一個(gè)月后，可除口臭，并且連腸胃也會(huì )舒服許多。
沖陽(yáng)穴位于人足背最高處，當拇長(cháng)伸肌腱和趾長(cháng)伸肌腱之間，足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。
公孫穴位于足內側緣，當第一跖骨基底部的前下方。
艾草性溫，味苦，無(wú)毒，入脾、肝、腎經(jīng)，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等功效。抑制胃火上炎，使用艾草是一個(gè)非常經(jīng)濟實(shí)用的法子，既可以喝艾草茶，也可以泡艾草酒或者煮艾草水喝，平時(shí)還可以用艾草葉做菜。
艾草——治咽喉閉痛熱壅，飲食有妨者，搗汁灌漱。（《履巉巖本草》）
偶爾發(fā)生的口臭，通過(guò)刷牙、漱口、飲食、嚼口香糖等方法就可以去除。但如果經(jīng)常發(fā)生口臭，就要考慮是否有疾病或者身體不適了。其中，最常見(jiàn)的誘發(fā)口臭的因素就是腸胃疾病。腸胃得病，往往會(huì )產(chǎn)生很多腐敗的氣體，如果腸胃不通，比如便秘、胃脹、腹脹，腐氣就會(huì )通過(guò)食管、口腔向外排氣，從而形成所謂的口臭。而引發(fā)口臭最常見(jiàn)的腸胃疾病是胃火上炎。胃火是由胃腑積熱引起的。因此，當腸胃功能紊亂、消化不良、腸胃出血、便秘等情況發(fā)生時(shí)，積熱上炎，口臭就出現了。
因此，要想去病根，就要去胃火。
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