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治療口臭的四種食譜

2016-09-03 來(lái)源:蘇州君晴口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知,口腔健康是我們不可忽視的??诔衾_著(zhù)眾多患者,此病不僅影響到患者的身體健康,還嚴重影響到患者的交際。

  治療口臭的四種食譜

  口臭困擾著(zhù)眾多患者,此病不僅影響到患者的身體健康,還嚴重影響到患者的交際。

  食療方一:黃瓜粥

  黃瓜50克,白米100克。具體做法:取黃瓜去皮切片,與白米同煮粥,可日常隨意服用。主要用于治怒氣盛或內濕引致的舌干口臭。

  食療方二:蘋(píng)果甘草汁

  取甘草30片,蘋(píng)果一個(gè)切成塊,噴鼻菜20棵,一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放涼后,加入適量蜂蜜即可飲用。每天一次,需連服5天。

  食療方三:咸魚(yú)頭豆腐湯

  咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數塊,新姜1片。具體做法:先把所有材料洗干凈,把咸魚(yú)頭斬件稍煎后與新姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半個(gè)小時(shí)左右,再放入豆腐滾20分鐘便可。一般咸魚(yú)頭味甘,兼具清熱效用,而豆腐性涼,有清熱除毒之效,對于口腔潰爛、齒齦腫痛、口臭及便秘等有著(zhù)特殊的功效。

  食療方四:生蘆根粥

  蘆根30克,白米50克。具體做法:把蘆根洗凈后放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,把取得的汁和適量米一起煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,大約5劑可見(jiàn)效。主治因舌干或者齒齦腫爛造成的口臭。

  總之,口臭帶給了我們無(wú)盡的煩惱,如果你還在為這個(gè)問(wèn)題困擾,不妨自己動(dòng)手嘗試一下上面幾款除口臭的食療方吧,食療不僅健康營(yíng)養而且對身體沒(méi)有什么危害。

 

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