現在矯牙的兒童越來(lái)越多了，對于很多剛開(kāi)始矯正牙齒的父母和孩子來(lái)說(shuō)，戴上牙套后如何進(jìn)行日常護理倒是個(gè)不小的疑問(wèn)。

　　1、兒童矯正牙齒少吃零食

　　兒童矯正牙齒時(shí)，要減少吃零食和糖果的數量，尤其是口香糖，因為口香糖黏著(zhù)于矯正器上，難以清除。在兒童矯正牙齒的過(guò)程中，父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐，比如：定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等，否則，矯正的過(guò)程延長(cháng)，同時(shí)也不能達到理想的矯正效果。

　　2、不吃骨類(lèi)、硬殼及過(guò)粘食物

　　在牙齒矯正期間，除了遵守醫生的指示外，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質(zhì)地較硬的食物，比如：骨類(lèi)食物、蟹、堅果類(lèi)等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋(píng)果切成小塊再吃。另外，像年糕等過(guò)粘的糯米制品也要少吃。如果造成矯治器脫落或損壞，不但增加治療費用和復診次數，還會(huì )使矯治療程延長(cháng)。

　　在矯正牙齒時(shí)，選用力量很小的牽引力慢慢移動(dòng)牙齒，不會(huì )給病人帶來(lái)很大的不適。不過(guò)，在初戴矯治器的幾天，牙齒會(huì )有酸軟的感覺(jué)和不適感。此時(shí)，可吃軟飯或粥之類(lèi)食物，度過(guò)約一周的適應期后可正常飲食，但仍要注意牙齒及矯正器的護理。

　　3、牙具隨身帶，保持口腔清潔

　　良好的矯正效果不但需要口腔醫生精湛的技藝，更需要患者的密切配合，其中首要注意的就是保持口腔的清潔。兒童的牙具最好隨身帶，養成吃完?yáng)|西立即刷牙的好習慣，每次到醫院復診時(shí)，醫生也會(huì )要求刷牙后才開(kāi)始治療。正確的刷牙方法

　　應該是用小頭軟毛牙刷或者正畸專(zhuān)用牙刷，以45度的方向上下刷，并且動(dòng)作要輕柔、慢，每次刷牙3至5分鐘。