口氣重真的很尷尬,除了使用大蒜、韭菜等有味道的食物引起的口氣外,大多數人口氣重是怎么回事呢?有什么解決辦法呢?口氣重又不像腳氣,還能隱藏,直接赤裸裸的擺露在人的面前,人人不敢開(kāi)口,口氣重怎么辦?天天營(yíng)養網(wǎng)小編有絕招。
口氣重怎么辦?了解口氣為何這么重
口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀。關(guān)于口氣重一般有以下原因:
口氣重的原因:口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙等口腔疾病的患者,往往有口氣重的現象。究其原因是口腔內容易滋生細菌尤其是厭氧菌,其分解出的硫化物發(fā)出腐臭的味道,而導致口氣重。
口氣重的原因:胃腸道疾病
常見(jiàn)的有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來(lái)研究發(fā)現,導致許多胃疾病的幽門(mén)螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。原因也是細菌分解硫化物產(chǎn)生難聞的氣味,只是這里的細菌不是厭氧菌,而是幽門(mén)螺桿菌。
口氣重怎么辦1
口氣重的原因:節食減肥、因病不能進(jìn)食、唾液腺功能降低、內分泌紊亂而導致唾液分泌減少等搶礦,有利于厭氧菌生長(cháng),因此口氣重。
口氣重的原因:少女口臭,有些處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時(shí),口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
口氣重怎么辦?對癥下藥
口腔疾病導致的口氣重怎么辦
定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病,維持良好的口腔衛生,消除牙周疾病,且定期請牙醫師洗牙、潔牙,都可有效減少口臭。
胃火所致的口氣重怎么辦
平時(shí)我們吃一些辛辣之品多的話(huà)會(huì )傷及胃陰,引起胃火,從而出現口氣重。面對這種情況,我們吃一些瀉胃火的藥物,平時(shí)可以多吃些蔬菜和水果,如蘋(píng)果,梨等滋陰的水果。便秘引起的口氣重怎么辦
如果是長(cháng)期便秘引起的口氣重,那么我們重在通便,可以吃一些潤腸通便的藥物。在平時(shí)生活中可以多吃一些蔬菜及粗纖維的食物,如土豆、菠菜等,同時(shí)也要注意多運動(dòng),加強腹部的運動(dòng),以及乳酸菌的攝入。
口氣重怎么辦3
肺熱、牙齦上火導致的口氣重怎么辦
這種情況重在清肺熱,肺熱一除,口氣重自然變輕。比如用中藥黃芩、麥冬每次2~3克等量泡水喝。這個(gè)同樣重在清牙齦之火,不過(guò)引起牙齦上火的原因很多,不能單純?yōu)a火,應根據原因瀉火,如胃火重在清胃火,腎之虛火上炎重在清虛火等等。
不論口氣重的原因是什么,良好的口腔衛生才是最重要的,每天刷早晚耍兩次牙并飯后漱口,一天清理一次牙縫能有效地緩解口氣重??跉庵卦趺崔k?小編的絕招還沒(méi)使,隨身攜帶口香糖等清新口氣的糖果,讓你化解尷尬。
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健客價(jià): ¥47鈣片:補充鈣、維生素D。 苦丁茶:降三高、增強人體免疫力、消除口臭的作用。 風(fēng)油精:消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
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健客價(jià): ¥59清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥12健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
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健客價(jià): ¥128去口臭、潤腸通便。
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