知識百科：為什么現在這么多人用電動(dòng)牙刷？

　　俗話(huà)說(shuō)，牙疼不算病，疼起來(lái)要人命。牙齒健康的重要性地球人都知道。但從歷史上看，歐美人在牙齒護理上確實(shí)比咱們要重視和先進(jìn)得多。

　　巴氏刷牙法

　　由美國牙科協(xié)會(huì )提出的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法。

　　具體是指選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長(cháng)軸呈45°角指向根尖方向，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm，每次刷2～3個(gè)牙，前后來(lái)回約刷10次，每次刷牙最短不應該少于3分鐘。

　　然而，大多數人都認為這種方法太麻煩了，很難認真堅持。于是出現了

　　電動(dòng)牙刷

　　電動(dòng)牙刷通過(guò)快速旋轉，使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫；與此同時(shí)，刷毛的顫動(dòng)能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。

　　目前，市面上的電動(dòng)牙刷分為普通電動(dòng)牙刷、聲波牙刷和超聲波牙刷三類(lèi)。

　　普通電動(dòng)牙刷：工作原理簡(jiǎn)單，省電（電池耐用）、使用壽命長(cháng)。在工作原理上，普通電動(dòng)牙刷更接近于手動(dòng)刷牙。

　　聲波牙刷和超聲波牙刷：聲波牙刷和超聲波牙刷通過(guò)高頻震動(dòng)來(lái)帶動(dòng)刷頭周?chē)目諝夂退肿舆M(jìn)行高頻運動(dòng)。從工作原理上來(lái)講，聲波牙刷和超聲波牙刷更像是一部微型“高壓水槍”。

　　那么如何挑選一款適合自己的電動(dòng)牙刷呢？

　　1.刷頭的大小及軟硬程度

　　一般來(lái)說(shuō)，選擇小刷頭的牙刷更好，刷頭小巧，能夠更靈活的在口腔中運動(dòng)，深入清潔的部位更多。

　　軟一點(diǎn)的刷毛相比較硬的刷毛來(lái)說(shuō)，清潔效率沒(méi)那么高，但是對牙齦更健康。這個(gè)可根據自己牙齒敏感度來(lái)選，牙縫稍大較易敏感的牙齒，建議選擇軟刷毛。

　　2.每分鐘轉動(dòng)的次數

　　轉動(dòng)的次數越多，則清潔能力越強。有些高速的電動(dòng)牙刷甚至可以達到30000次每分鐘，但價(jià)格也相對較貴。

　　除了轉速，還有力度的選擇，如果有條件，可以選擇能夠進(jìn)行多檔調整的電動(dòng)牙刷。