幫你搞清口臭的原因

　　社交中，常會(huì )碰到對方有口臭，弄得相互都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，還真不少。

　　一、食源性。一般而論，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數量成正比，與進(jìn)食時(shí)間成反比。首先是蒜蔥類(lèi)，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚(yú)、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。

　　二、氣源性。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　三、病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調等，都會(huì )使人有不同程度的口臭。

　　四、習慣性?？谇恍l生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時(shí)清除等也會(huì )口臭。飲水過(guò)少也會(huì )口臭。

　　五、老年性。俗稱(chēng)“老人味”，常為多種原因所致。

　　口臭者經(jīng)過(guò)自我探索分析，查明根源，應及時(shí)治療。生活習慣類(lèi)的，就要注意自我掌控、調整?？谙闾侵?lèi)只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問(wèn)題.

　　擺脫口臭不再尷尬

　　立春剛過(guò)，春天的氣息雖然還不是很明顯，可是“一年之計在于春”，很多事情要早早計劃，解決自己的“口氣”問(wèn)題同樣也得未雨綢繆。目前,有很多來(lái)口腔門(mén)診就診的年輕人為自己的口臭帶來(lái)的社交障礙而苦惱。在這部分病人中除了有口臭的之外，也確實(shí)有因為心理原因造成的精神性口臭，他們身體很健康，但總覺(jué)得自己的嘴里有異味。專(zhuān)家提醒，如果有這種情況最好還是用儀器測量一下，好讓自己安心。

　　口臭是疾病表現，病因千差萬(wàn)別

　　北京口腔醫院牙周黏膜科的劉萍主任介紹，嚴格地說(shuō)，口臭不是一種病，而是一種疾病的表現。由于嚴重的牙周炎經(jīng)常伴有口臭，而牙周炎在人群中的患病率很高，所以口臭也成了人們比較常見(jiàn)的口腔問(wèn)題之一。

　　造成口臭的原因非常復雜，可以分成很多種。非病理性的口臭主要是因為人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠后沒(méi)有進(jìn)食和飲水，造成晨起后口腔有異味；或者是吃了像韭菜、洋蔥、蔥等含硫物質(zhì)的蔬菜或其他食物造成的。這種口臭不是病理性的，所以在短時(shí)間內用一些很簡(jiǎn)單的方法，比如：在午飯后加刷一次牙等就能夠消除，不必太放在心上。

　　病理性的口臭發(fā)生原因也很復雜，非口源性口臭是由一些其他疾病造成的，比如：呼吸道疾病、鼻咽類(lèi)疾病、消化系統疾病、內分泌疾病等等，只有在把身體的疾病根除后才能解決口臭的問(wèn)題?？谠葱钥诔舻牟∫騽t在于口腔，一般我們說(shuō)的口臭就是指口源性口臭，這種原因造成的口臭可以占全部口臭的80%到90%。這種口臭患病比例較高，除了牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎患病人數較多外，還有的由于有齲齒沒(méi)有填充，食物殘渣留在口內；牙齒的殘根、殘冠和不良修復體也是重要原因，有的人怕麻煩，不愿意到正規的口腔醫院進(jìn)行補牙、鑲牙等治療，而是選擇街頭牙醫，他們用塑膠等為病人制作的義齒存在著(zhù)很多不良設計，可能導致食物殘渣堆積而誘發(fā)口臭。另外，我們常說(shuō)的智齒由于生長(cháng)時(shí)口腔里的骨量可能已經(jīng)不夠，所以出現傾斜，在口腔內形成了存積食物殘渣的死角，刷牙也刷不到，這種死角也會(huì )引起口臭。還有一些口腔黏膜病也會(huì )由于口水量不足，對口腔中的沖刷作用減小而出現口臭。

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