什么是口腔病變的說(shuō)明

　　不能大意

　　我在專(zhuān)家門(mén)診中，時(shí)常會(huì )碰到這樣一些患者，他們對發(fā)生在自己口腔粘膜上的色澤和質(zhì)地變化，麻痹大意或視而不見(jiàn)，往往到了粘膜糜爛、潰瘍、疼痛不已或者出現腫塊時(shí)才來(lái)就診，結果一檢查就被“宣判”為癌癥，頓時(shí)心頭烏云密布，后悔不迭。其實(shí)，口腔是人體最容易暴露的一個(gè)部位，如能堅持照鏡子，覆蓋其表面粘膜的任何變化就會(huì )暴露于我們的監視之下。因此，當它發(fā)生病變時(shí)．只要稍加留神，并不難發(fā)現它的色澤和質(zhì)地的變化，不至于釀成如此惡果。

　　正常的口腔粘膜紅潤、光滑、連續而富有彈性，沒(méi)有任何不適的感覺(jué)。但如果你總認為它是“正常的”，就不會(huì )引起你的注意，仿佛它根本就不存在。說(shuō)到這里，你不妨張開(kāi)嘴照照鏡子，或者看看家人的口腔粘膜是不是正常。別小看這層薄薄的“皮”，它可有著(zhù)防御、保護、感覺(jué)、分泌、味覺(jué)等多種重要的生理功能。一旦它的特性發(fā)生變化，就會(huì )導致多達千百種的口腔粘膜?。渲杏幸恍┻€是有高癌變率的癌前病變呢。

　　蛛絲馬跡

　　那么，口腔粘膜癌前病變有哪些“蛛絲馬跡”呢？只要仔細看一看白斑、盤(pán)狀紅斑狼瘡等，就不難發(fā)現粘膜色澤和質(zhì)地發(fā)生的變化：“紅潤”被“白”、”赤”、“黑”、“花剝”等色所取代，原本光滑的粘膜上，出現了隆起、粗糙、萎縮、凹陷等質(zhì)地改變?；颊哌€常常被“牽拉感”、“緊繃感”、“灼痛感”所困擾。尤其是這些粘膜在上述色澤和質(zhì)地變化的基礎上再出現潰爛，長(cháng)期不愈或組織增厚明顯等“雪上加霜”的情況，則可能已經(jīng)由癌前病變轉化為癌了。所以，一旦出現粘膜的色澤、質(zhì)地變化，必須引起高度警惕，最保險的辦法是，立即到醫院口腔科進(jìn)行檢查。對于癌前病變的診斷，世界衛生組織(WHO)有一個(gè)統一的標準：“一種比正常組織發(fā)生癌的可能性更大的在形態(tài)學(xué)上已有變化的組織。”所謂“形態(tài)學(xué)上已有變化”是指在顯微鏡下能找到細胞異常增生或癌變的證據。因此，對患者作口腔粘膜的活檢是作出診斷的必要手段?；颊咔f(wàn)不要因為怕痛而拒絕活檢．因為那樣做很可能會(huì )失去早期診治的機會(huì )。當然，目前醫學(xué)界也在努力尋找不用“動(dòng)刀動(dòng)槍”的無(wú)創(chuàng )傷診斷檢查方法，如用胺苯甲藍染色，或細胞涂片等方法．但出現假陽(yáng)性、假陰性率頗高，均不如切片活檢那樣“直截了當”。

　　迄今為止，醫學(xué)上對白斑、赤斑、粘膜下纖維性變、苔蘚樣病變、盤(pán)狀紅斑狼瘡、慢性唇炎等口腔粘膜癌前病變的確切病因尚不清楚，但據研究發(fā)現，這些疾病的發(fā)生很可能與物理、化學(xué)、生物等外來(lái)刺激因素，或與機體內基因變化、免疫狀態(tài)、遺傳因素、營(yíng)養缺乏等內部因素有關(guān)。所以，對口腔癌前病變的防治還得“從源頭抓起”。

　　百治不如一防

　　防治之道，以防為主。為了“防患于未然”．以下一些預防措施，不妨一試。

　　1、糾正不良生活習慣和飲食習慣。戒煙酒，忌嚼檳榔，不吃麻、辣、燙、酸等刺激性食物。

　　2、避免接觸毒物。例如強酸、強堿、過(guò)敏藥物、腐蝕劑等。在口腔疾病的治療中，若需用硝酸銀、砷、汞、碘等藥物時(shí)，須特別小心，切勿接觸粘膜或外溢損傷粘膜。

　　3、及時(shí)清除口腔內的物理刺激因素。例如殘根、殘冠、牙結石、做工粗糙的假牙等。

　　4、保持口腔清潔衛生，控制病毒、細菌、真菌等引起的感染。

　　5、定期到醫院進(jìn)行口腔粘膜的保健檢查，一旦發(fā)現口腔粘膜的色澤質(zhì)地變化，要積極配合醫生，爭取早日活檢，以免延誤治療。

　　6、積極治療各種口腔粘膜病，遵守醫囑，定期服藥。如果大家能做到“盡早發(fā)現，盡早診斷，盡早防治”，口腔粘膜癌變概率就會(huì )大大降低。所以，從這個(gè)意義上可以說(shuō)，口腔粘膜的健康鑰匙就掌握在你手中。

　　十五個(gè)消除口臭的妙方

　　如果問(wèn)你哪一種病征最止你尷尬，相信口臭首當其沖?？诔糁饕煽谇恍l生不良引起。然而其他因素也會(huì )造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、飲食不當、便秘、抽煙過(guò)量、口腔內有外來(lái)細菌、肝功能差、腎臟疾病、消化不良、蛋白質(zhì)消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信號。如果下列的建議仍無(wú)法改善情況，你可能需作一次徹底的檢查。

　　家庭預防措施

　　避免辛辣食物

　　蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(cháng)達24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。這類(lèi)該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。

　　避免熏肉制品

　　臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動(dòng)，則應在前24小時(shí)內，避開(kāi)這些食物。

　　避免某些魚(yú)類(lèi)

　　有些魚(yú)，例如比薩餅所用的魚(yú)，或三明治里的鮪負。都町能遣留口臭，破壞人們對你的好印象。

　　少曰酒不抽煙

　　白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會(huì )附著(zhù)在齒垢上及滲入消化系統，當你呼氣時(shí)就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺(jué)。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。

　　用餐后刷牙

　　如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時(shí)或完全地消失?？诔舻淖锟準资怯伤赖暮突畹募毦纬傻恼衬?即齒垢)，附著(zhù)在牙齒及牙齦上。不論何時(shí)，我們的口腔內，生活著(zhù)約50兆個(gè)細菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著(zhù)食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著(zhù)你的呼吸散發(fā)出來(lái)。因此，飯后刷牙尤為必要。

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