口臭臭舌苔厚怎么回事
舌苔的形成，是因為舌黏膜上絲狀乳頭不斷生長(cháng)，睡眠中唾液及咀嚼的機械摩擦停止，使得早晨看到舌苔會(huì )較厚。如果整天都是厚厚的，是舌的自潔作用無(wú)法發(fā)揮功能，可能有以下可能：1.外感發(fā)熱;2.精神壓力;3.消化系疾病，如便秘;4.張口呼吸;5.吸煙，口腔衛生不良，口腔炎癥。
以上是一般考慮方向，提供參考，因為舌苔在中醫是有重要診斷價(jià)值，但是其它還包括舌苔的分布、厚薄、顏色、舌體的厚薄、顏色、舌下靜脈血管顏色、粗細、舌體黏液厚薄、以及流動(dòng)性、口中味覺(jué)反應，以上都是必須考慮的，才能決定全身體質(zhì)的偏向，來(lái)解決舌診所反應的整體現象。
在夏天可用以下泡茶方：
1.廣藿香二錢(qián)、佩蘭二錢(qián)、棉茵陳一錢(qián)、金銀花二錢(qián)
2.如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢(qián)。
3.適量開(kāi)水沖泡，待涼即可飲用。
生活上注意很簡(jiǎn)單，就是不要吃冰冷的東西，用不怎么溫暖的脾胃，來(lái)加熱冰冷的食物，那會(huì )使脾胃的陽(yáng)氣更加衰弱。
飲食除口臭
1、咸魚(yú)頭豆腐湯。咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數塊，生姜1片
做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥。專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗凈后放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。
3、黃瓜粥。專(zhuān)治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
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