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口腔丨教你去除口腔異味

2017-04-28 來(lái)源:北京口腔百科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口氣是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣,它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報道。

  口腔異味解決方法

  1保持口腔清潔衛生

  保持口腔清潔衛生意味著(zhù)要每天用心刷牙兩次。平時(shí)也要經(jīng)常使用牙線(xiàn)清潔口腔。只有牙線(xiàn)才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除干凈。如果不能將它們及時(shí)清除,將很有可能導致口腔異味。

  2時(shí)常清潔舌頭

  你也應該時(shí)常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會(huì )破壞口氣。在刷牙之后,一定別忘了刷干凈你的舌頭。

  3濕潤喉嚨

  口干很容易引起口腔異味??谒哂刑烊坏臍⒕饔?。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此,可以說(shuō)口水有助于保持口腔清潔。您是否覺(jué)得早上起來(lái)時(shí)嘴里常有異味?那往往是由于睡覺(jué)時(shí)口水減少的緣故。

  4用清水漱

  飯后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣,防止口臭產(chǎn)生。

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