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牙齒矯正期間怎么刷牙?

2017-05-12 來(lái)源:牙博匯口腔資訊  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢,并能暫時(shí)減少口腔內細菌的數量,對于保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時(shí)間、含漱的力量和次數有關(guān)。

  牙齒矯正的確是個(gè)完美蛻變的過(guò)程,不過(guò)戴牙套的時(shí)候也會(huì )碰到各種問(wèn)題,牙套戴上了可是牙齒問(wèn)題卻接踵而來(lái),很多都是由于清潔不到位造成的,那么我們應該怎么在矯正這個(gè)特殊時(shí)期保證牙齒清潔呢?

  正畸期間尤其需要注意保持口腔衛生,否則會(huì )有牙齒脫礦、齲齒等各種情況發(fā)生。在矯正期間有效的四種清潔手段分別是正畸牙刷、牙線(xiàn)、牙縫刷、漱口水。

  1、正畸牙刷

  正畸牙刷和普通牙刷的區別主要在牙刷頭。

  正畸牙刷的刷頭主要有V型和U型兩種(順著(zhù)牙刷刷毛長(cháng)軸),都是為了讓開(kāi)粘在牙齒上的托槽而設計,幫助清潔矯治器積存的食物殘渣。

  2、牙線(xiàn)

  牙線(xiàn):用尼龍線(xiàn)、絲線(xiàn)或滌淪線(xiàn)來(lái)清潔牙的鄰面菌斑很有效,特別是對平的或凸的牙面最好。拉下一段約25cm的牙線(xiàn),將線(xiàn)的兩端打雙結形面一線(xiàn)圈,或取約33cm的牙線(xiàn),將線(xiàn)的兩端繞在二個(gè)中指上,用右、左手指將牙線(xiàn)通過(guò)接觸點(diǎn)。兩指間控制牙線(xiàn)的距離約1~1.5cm。

  當有緊而通不過(guò)的感覺(jué)時(shí),可做前后拉鋸式動(dòng)作,通過(guò)接觸點(diǎn),輕柔地到達接觸點(diǎn)下的牙面,同時(shí)將牙線(xiàn)放到牙齦溝底以清潔齦溝區,注意不要硬壓入齦溝以下過(guò)深的組織內。

  3、牙縫刷(個(gè)人認為最好用的)

  牙縫刷與普通牙刷相似,分刷頭和刷柄兩部分,最大的區別只在于刷頭的設計。

  使用方法:

  J型牙縫刷使用方法:首先把刷頭盡量緊貼牙齒的牙齦邊緣,將牙縫刷斜向嵌入牙縫。將牙縫刷輕輕轉動(dòng)插入牙間齒縫,前后移動(dòng)來(lái)清潔每個(gè)牙面的牙垢。牙縫刷使用完用清水洗凈,干燥后蓋上刷套存放。

  V型牙縫刷使用方法:首先把刷頭盡量緊貼牙齒的牙齦邊緣,要將牙縫刷斜向嵌入牙縫。將牙縫刷輕輕轉動(dòng)插入牙間齒縫,前后移動(dòng)來(lái)清潔每個(gè)牙面的牙垢。牙縫刷使用完用清水洗凈,干燥后蓋上刷套存放。

  4、漱口水

  漱口能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢,并能暫時(shí)減少口腔內細菌的數量,對于保持口腔清潔、預防口腔疾病大有益處。漱口的效果與漱口的時(shí)間、含漱的力量和次數有關(guān)。漱口的時(shí)間最好在剛剛進(jìn)食后,因為這時(shí)會(huì )有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗出來(lái),減少口腔內的細菌,并能減弱細菌的生長(cháng)繁殖。

  使用方法:

  將清水含在口內,鼓動(dòng)兩腮與唇部,使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸,并利用水力反復地沖洗口腔各個(gè)部位,這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢,使口腔內的細菌數量相對減少,從而達到清潔口腔的目的。然后,含約10毫升的漱口水,用上述方法漱1分鐘。漱完后不要再用清水漱口。

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