一歲以?xún)仁沁M(jìn)行口腔衛生保健宣教的最佳時(shí)期，家長(cháng)通過(guò)口腔醫師，學(xué)習保持孩子口腔健康的飲食習慣和衛生習慣，盡早發(fā)現口腔問(wèn)題并及時(shí)處理，效果會(huì )比較好。若錯過(guò)這個(gè)時(shí)間，越往后糾正起來(lái)會(huì )越難。

　　1、色素沉淀黑牙：?jiǎn)渭兊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/zxpd/847959.html' target='_blank'>色素沉著(zhù)，源于牙齒表面本身粗糙、牙齒排列不齊，不容易清潔，造成食物殘渣附著(zhù)在牙齒上；也可能和兒童體質(zhì)相關(guān)，如唾液成分濃、流速慢、唾液量小，導致色素容易沉著(zhù)；飲食衛生習慣亦對其有影響，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清潔習慣不好，吃完上面那些東西后不及時(shí)刷牙、漱口等。

　　2、齲齒黑牙：齲齒伴有色素沉著(zhù)，當牙齒出現齲壞后，將促使色素沉著(zhù)更快更嚴重，牙齒齲壞和色素沉著(zhù)可相互影響、相互促進(jìn)。發(fā)現齲齒要盡早就診，不能拖時(shí)間。

　　應該怎樣做才能預防齲齒保護口腔呢？小孩子本身沒(méi)有自控能力，因此這個(gè)階段對于牙齒的保護，家長(cháng)在其中扮演重要的角色。所以，家長(cháng)一定要有預防的意識，意識到齲齒的危害。

　　在飲食方面，少吃甜食和碳酸飲料等對牙齒有害的食物，盡量多吃些豆類(lèi)、魚(yú)、蝦等鈣磷含量豐富的食物，以及一些對牙齒有清潔作用的粗纖維的食物。

　　當寶寶開(kāi)始長(cháng)第一顆牙的時(shí)候，也就是大約從六個(gè)月開(kāi)始就要給寶寶“刷牙”了。父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著(zhù)物。

　　從兩歲半開(kāi)始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。

　　從三歲開(kāi)始幼兒已經(jīng)過(guò)半年的訓練，應能獨立完成刷牙動(dòng)作了。但此時(shí)的幼兒還很頑皮，缺乏主動(dòng)性和自覺(jué)性，家長(cháng)平時(shí)還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。