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牙齒矯正期間的飲食注意事項有哪些?

2017-09-14 來(lái)源:福建醫科大學(xué)附屬口腔醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:進(jìn)食宜細嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂到托槽,則不能繼續咬,以免造成托槽脫落。當然,為避免齲齒,矯正期間應盡量減少甜食的攝入,少喝碳酸飲料。

  由于正畸矯治器的托糟是通過(guò)專(zhuān)用的粘結劑粘在牙齒的表面,然后將弓絲固定在其上,施以一定的力量,以達到矯治牙齒的目的。既然是日后要取下的裝置,矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我們吃東西時(shí)肆無(wú)忌憚,而且較細的弓絲也不可能承受過(guò)重的咬合力。在初戴矯治器的幾天,牙齒會(huì )有酸軟的感覺(jué)及不適感。此時(shí),可吃軟飯或粥之類(lèi)食物,度過(guò)約一周的適應期后可正常飲食。牙齒矯正期間,為了避免托槽脫落,在日常飲食中應注意:

  (1)不能啃帶骨的食物,如鴨脖、鴨爪、螃蟹、玉米、甘蔗等。

  (2)不能吃較硬的食物,如花生、瓜子、杏仁等堅果類(lèi)。

  (3)避免吃帶核的食物,如紅棗、橄欖、話(huà)梅等。

  (4)大塊的水果應切成小塊方可進(jìn)食,如蘋(píng)果和梨等。

  (5)太粘的食物應小心食用,如年糕、口香糖、麥芽糖和一些餅干之類(lèi)的食品。

  進(jìn)食宜細嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂到托槽,則不能繼續咬,以免造成托槽脫落。當然,為避免齲齒,矯正期間應盡量減少甜食的攝入,少喝碳酸飲料。每餐飯后均應使用正確的刷牙方法徹底清潔口腔,輔以牙線(xiàn)及間隙刷等口腔清潔用品,以避免牙齒釉質(zhì)脫礦、齲齒、牙齦炎或其他并發(fā)癥的發(fā)生。

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