1、堅持刷牙就能祛除口臭嗎?
口臭主要兩種情況:
腸胃、呼吸系統問(wèn)題:少部分人口臭來(lái)自身體其他部位或腸胃有炎癥,通過(guò)口腔呼出。
口腔問(wèn)題:80%~90%的口臭來(lái)自口腔。清潔不到位細菌滋生,產(chǎn)生硫化合物,散發(fā)出惡臭味。即使牙刷得再干凈,舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會(huì )散發(fā)臭味。
建議:選用柔軟、彈性好的牙刷,從舌根部往舌尖刷10余次即可。動(dòng)作力度不宜過(guò)大,以免損傷舌組織。
2、口臭誘發(fā)原因大盤(pán)點(diǎn)
1.齲齒:齲齒洞內常有食物殘渣,不及時(shí)清理干凈,將造成細菌叢生、腐敗分解,出現臭味。因此及時(shí)修補齲齒是解決口臭的手段之一。
2.牙周炎患者:牙周炎癥狀包括化膿性炎癥,唾液混有膿液,也是造成口臭的原因。
3.假牙問(wèn)題:許多裝了假牙的老人家需要定期清洗假牙,牙齒的間隙中容易積存食物,導致產(chǎn)生食物腐敗的臭味。
4.便秘性口臭:屬于身體代謝因素,宿便會(huì )使得腸道堵塞,體內毒素積累,產(chǎn)生一定口臭。
5.吸煙導致口臭:吸煙是各種口腔疾病(包括牙周炎、牙齦炎、口腔黏膜炎等)的誘發(fā)因素,從而引起口臭。
6.鼻炎會(huì )導致口臭:當人患有各種鼻炎疾病時(shí),鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,引發(fā)鼻咽炎癥候群,從而影響口氣。
3、怎樣自查是否有口臭
1.刮舌頭:用牙刷蘸水輕刮舌苔,如刷毛泛黃,說(shuō)明很可能有口臭。
2.聞牙線(xiàn):刷牙前先用牙線(xiàn)清潔牙縫,如牙線(xiàn)上有怪味,說(shuō)明口腔菌數量多,口臭風(fēng)險大。
3.聞口氣:將左右兩掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣,就可聞到自己口中的氣味了。
4、這幾種方法助你清新口氣
多喝綠茶。既能清潔口腔,又能消除口腔異味,也能夠經(jīng)過(guò)咀嚼茶葉來(lái)防止。最好不要用咖啡或果汁來(lái)潤喉。
飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。飲食過(guò)量不利于腸胃的消化,因此吃飯最好吃到八分飽。
多吃蔬菜。葉綠素有滅菌除臭的成效。榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,可以吸取完好的葉綠素。
飯后漱口。由于口腔內溫度高,留在口腔內的食物殘渣很快就會(huì )發(fā)酵。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著(zhù)的食物殘渣,預防口臭。
多咀嚼,促進(jìn)分泌。充分咀嚼可以分泌充足的唾液沖刷產(chǎn)臭菌??稍诳臻e時(shí)間嚼嚼無(wú)糖口香糖。
清熱疏肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽,痰熱蘊肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價(jià): ¥14苗醫:怡迄麥靚麥微艿,替笨維適,擋蒙:蒙逢秋,洛項。 中醫:清熱養陰,理氣和胃。用于胃熱陰傷,兼有氣滯所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,脅痛。
健客價(jià): ¥30清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價(jià): ¥18潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味,減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀,清新口氣的功效。
健客價(jià): ¥28.8除口苦口臭,蕩滌濕濁,預防四季濕陰。
健客價(jià): ¥7.9清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹漲滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥6清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥8清熱涼血,消腫止痛。用于火熱內盛所致的牙齦腫痛,出血及口臭等癥。
健客價(jià): ¥19健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價(jià): ¥27彝醫:嗨補魯土,乃庫習嗨。 中醫:清熱除濕,化濁通便。用于大腸濕熱所致的便秘,口臭,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥22苗醫:沓痂造內,擋痢檔渣;加嘎奴,休嘎嘎董象,加嘎,底掄,嘎掄,蒙掄。 中醫:清熱解毒,燥濕止瀉。用于腹瀉,痢疾,傷食泄瀉,脘腹疼痛,口臭,噯氣,急慢性腸炎等癥。
健客價(jià): ¥15本品具有殺菌消毒、除口臭、對牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著(zhù)的作用。
健客價(jià): ¥9苗醫:汗渥曲勒,旭嘎怡滇內,洛項,來(lái)羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫:清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價(jià): ¥53改善胃腸道功能(潤腸通便)。
健客價(jià): ¥78清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥13清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見(jiàn)皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結,舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥40清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥10燥濕,生肌止痛。用于心脾濕熱證口瘡(復發(fā)性口腔潰瘍),癥見(jiàn)口瘡,周?chē)t腫,中間凹陷,表面黃白,灼熱疼痛,口干口臭,舌紅。
健客價(jià): ¥16苗醫:迫喔劫漳凱,泱安擋孟。旭嘎洼嘎宏。陡:納、拉蒙寧宮。階:蒙給寧宮,干宮檢,羅項。中醫:疏風(fēng)散熱。消腫止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性發(fā)作.咽痛.咽粘膜紅腫。咽干??诔舻劝Y。
健客價(jià): ¥15清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥5.2清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥8清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥9清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥6清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥6