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牙齒健康,請掌握使用牙刷的小竅門(mén)

2018-07-31 來(lái)源:美加美牙   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其作用力遠大于普通牙刷。所以,刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度,以避免因用力過(guò)猛對牙齒、牙齦造成傷害。
牙齒健康,請掌握使用牙刷的小竅門(mén)
 
牙刷是人們日常生活的必備品,一般刷牙時(shí)都會(huì )在牙刷上加上牙膏清潔牙齒。正確的使用牙刷才能保障牙齒的健康。那么,使用牙刷有哪些竅門(mén)呢?
 
使用牙刷的竅門(mén)
 
1、每人應有自己的牙刷,混用既不衛生又會(huì )使口腔中的疾病和細菌相互感染。
 
2、刷完牙后,反復沖凈牙刷,盡量甩干刷毛上的水分。刷頭朝上、刷柄向下放入杯中或通風(fēng)的地方,使其干燥。不要放入玻璃管或塑料牙刷匣中。
 
3、牙刷最好能定期消毒,把牙刷放在消毒漱口水中浸一會(huì ),預防疾病和細菌相互感染。
 
4、牙刷使用過(guò)久,刷毛逐漸失去彈性,毛束彎曲并向兩邊散倒,不僅失去清潔作用,且易擦傷牙齦,應及時(shí)更換。最好每月更換一支新的牙刷。
 
5、新買(mǎi)的牙刷可用溫水泡一泡,起到清潔作用,也可使過(guò)硬的刷毛泡軟一些,避免損傷牙齦。不要泡在熱水里燙,以免刷毛變軟失去彈性。
 
6、當傷風(fēng)、感冒、流行性疾病初愈時(shí),應及早換上另一支新牙刷。
 
使用電動(dòng)牙刷的人群,需要注意以下事項。
 
1、盡量使用小巧的刷頭,以便能深入口腔深處,清潔后部牙齒。
 
2、由于電動(dòng)牙刷具有強制性旋轉和震動(dòng)功能,其作用力遠大于普通牙刷。所以,刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度,以避免因用力過(guò)猛對牙齒、牙齦造成傷害。
 
3、刷頭在使用一段時(shí)間后,刷毛會(huì )變得粗糙,易損傷牙齦。建議每3個(gè)月左右更換新刷頭。 
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