關(guān)于蛀牙，在生活中和網(wǎng)絡(luò )上都充斥著(zhù)各種說(shuō)法，有的是謊言，有的是真相。

今天我們一起來(lái)看一看蛀牙的真相，讓你在聊“蛀牙話(huà)題”時(shí)，也能充滿(mǎn)底氣。

1、糖是引起蛀牙的唯一因素？

謊言，但卻又是事實(shí)

引起蛀牙的真正原因是口腔中的細菌制造的酸。不過(guò)，只有吃了含碳水化合物的食物，才會(huì )刺激這些細菌產(chǎn)生酸--而糖是典型的碳水化合物。實(shí)際上，大米、土豆、面包、水果和蔬菜都含碳水化合物。

一旦酸開(kāi)始腐蝕牙齒，就會(huì )形成一個(gè)極其細微的洞供細菌寄居，而牙刷和牙線(xiàn)根本觸及不到它們。細菌持續新陳代謝，吸收碳水化合物并制造酸，齲洞就會(huì )越來(lái)越大。

一個(gè)重要的事實(shí)是：蛀牙的程度并不取決于你食用碳水化合物的量，而是取決于將牙齒暴露于其中的時(shí)間。

如果你一餐吃了大量的碳水化合物，這會(huì )讓牙齒在很大程度上暴露于碳水化合物中；如果你一整天都喝含糖飲料，你的牙齒就會(huì )持續暴露于碳水化合物中，受到的損害會(huì )更大。

2、將牙齒暴露于酸性食物中會(huì )引起蛀牙

這是真相

酸性食物（如檸檬、橘子汁或者汽水）很可能會(huì )危害你的牙釉質(zhì)。

酸可以剝落牙釉質(zhì)，削弱牙齒。如果牙齒失去了表層牙釉質(zhì)的保護，里層的牙本質(zhì)暴露出來(lái)的話(huà)，會(huì )更容易引發(fā)蛀牙。

3、小孩比成人更容易得蛀牙

并不一定

通過(guò)合理地用氟，學(xué)齡兒童的蛀牙率可以大大地減少。

然而，老年人的蛀牙似乎又開(kāi)始增加。這有可能是因為老年人使用了會(huì )導致口腔干燥的藥物，使得唾液分泌減少了。

要知道，唾液在對抗蛀牙中起著(zhù)極其重要的作用：唾液可以稀釋酸，有“消毒”的功效，能把細菌沖刷掉，防止食物附著(zhù)在牙齒上。

4、將阿司匹林放牙齒旁可緩解牙疼

純粹胡扯！

吞咽阿司匹林的確可以幫助緩解牙齒疼痛（但切勿胡亂服用）。但是，阿司匹林是酸性的，把它放在牙齒旁邊會(huì )灼燒牙齦組織，引起牙齦膿腫。

5、所有的牙齒填充物都需要更換

謊言

牙齒填充物只有在破裂、周?chē)旋x洞或者牙齒斷裂時(shí)，填充在牙齒中的材料才需要更換。

填充物確實(shí)是有使用壽命的，但這也取決于牙齒的磨耗度和個(gè)人口腔衛生習慣。

如果你每天用含氟牙膏刷兩次牙、使用牙線(xiàn)并且堅持用漱口水，你得蛀牙的幾率會(huì )減少，填充物的使用壽命也許會(huì )更持久。

6、如果有蛀牙，你自己是會(huì )知道的

天大的謊言

輕微的蛀牙是沒(méi)有任何癥狀的。只有當蛀牙變得更加嚴重且傷害到神經(jīng)時(shí)，你才會(huì )感覺(jué)到疼痛。

所以，需要定期檢查來(lái)確定是否會(huì )有蛀牙，特別是早期蛀牙的發(fā)現和及時(shí)治療，能省去了很多麻煩和金錢(qián)。如果任由蛀牙發(fā)展會(huì )導致更大的麻煩和更加昂貴的手術(shù)費用（例如根管治療）。

可怕的是，蛀牙一旦開(kāi)始形成了，它就不會(huì )自我修復，而是會(huì )一直發(fā)展下去。