也許大家都了解過(guò)香蕉醋對減肥有很不錯的功效，而黑糖更是讓減肥效果UP的催化劑!別以為黑糖甜甜的，糖分一定很高，是減肥人士需要回避的食物!相反，黑糖中含有的苯基葡萄糖苷，卻具有吸收糖分及抑制其活動(dòng)的功能。而富含的營(yíng)養物質(zhì)更是像潤滑油一樣，是推動(dòng)脂肪燃燒的催化劑，如鉀、鐵、鈣、鎂和磷等。

　　香蕉醋減肥法

　　將黑糖加入到香蕉醋里面，不但讓口味更好，還能增強其吸收力。醋酸進(jìn)入體內后會(huì )轉化成檸檬酸，這是為體內細胞提供能量，活化細胞，從而促進(jìn)脂肪燃燒的物質(zhì)。黑糖則能加速這個(gè)進(jìn)程的運作，另外對血脂血壓的降低有很不錯的效果。

　　黑糖香蕉醋的制作方法

　　材料：醋500毫升、香蕉3根、黑糖200-500克。

　　1、首先，將香蕉剝皮，用刀切成塊狀，放入帶蓋的玻璃容器中。

　　2、在香蕉上，根據自己的口味加入黑糖，可以是塊狀的黑糖，也可以是粉末狀的，粉末狀的黑糖會(huì )更容易溶于醋中。

　　3、最后將醋倒進(jìn)裝有香蕉和黑糖的容器中，蓋緊蓋子，放在冰箱或陰暗處密封保存一個(gè)晚上。

　　飲用方法：每天喝1-2杯，用牛奶等配合醋來(lái)喝，比例是2:1。

　　進(jìn)階飲法

　　1、把香蕉、黑糖和醋都混合后，放到微波爐中稍稍加熱，令香蕉更成熟會(huì )更美味。

　　2、如果不太喜歡醋的味道，可以加入3倍的豆奶或豆漿，其中富含的肽、皂素和異黃酮能預防更年期的各種癥狀。

　　3、鮮榨的橙汁含有豐富的維生素C，不但減肥還能養顏哦!在黑糖香蕉醋中加入5倍分量的橙汁，讓口味更清新。

　　醫學(xué)健康吸脂的減肥：

　　吸脂減肥的效果

　　術(shù)前精確測量受術(shù)者脂肪類(lèi)型、脂肪含量和脂肪分布狀況，借助高清晰可視科技，逐層均勻吸取多余脂肪，不僅導出多余脂肪，而且精確控制吸脂的方位和數量，避免因吸脂不勻而引起皮膚坑洼不平的現象。還讓皮下組織粘連更緊致，有效束縛脂肪細胞增大，達到快速、安全、不反彈的瘦身目的。同時(shí)，吸出的自體脂肪還可進(jìn)行自體脂肪移植隆胸，瘦身豐胸一舉兩得，塑造完美曲線(xiàn)!