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調節飲食防皰疹

2015-09-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:又到了帶狀皰疹高發(fā)的季節,有時(shí)候半天門(mén)診會(huì )遇到六七位帶狀皰疹患者?;颊叱跗饡r(shí),有發(fā)熱惡寒頭痛等癥狀,很像是感冒。唯一區別在于胸背部、面部、腰部等某一部位針刺樣疼痛。

  兒童和成人均可發(fā)病。兒童發(fā)病往往全身癥狀較為突出,體溫很高,不欲飲食,渴喜熱飲,面色潮紅,舌紅脈數,甚至神昏譫語(yǔ),頻繁嘔吐。老年患者相反,全身癥狀一般不很重,但可以出現胸腹壁頑固性后遺疼痛,經(jīng)久不愈,甚至可以持續多年。皮膚敏感,轉側或穿衣時(shí)疼痛劇烈,影響睡眠和日常生活。個(gè)別重癥的患者可以造成視力障礙、耳聾、面癱、脫發(fā),以及腦、肺損傷等。

  帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病,好發(fā)于肋間神經(jīng)、頸神經(jīng)、三叉神經(jīng)和腰骶神經(jīng)支配區域。人體在營(yíng)養不良、疲勞、產(chǎn)后、創(chuàng )傷后正氣虧虛,氣血不足時(shí)易于發(fā)病,好發(fā)于氣虛體質(zhì)及濕熱體質(zhì)的患者。帶狀皰疹病程一般在二到四周左右,經(jīng)治愈后大部分患者終生不再復發(fā)。

  應對帶狀皰疹重在預防,發(fā)病后必須及時(shí)到醫院確診治療。

  首先要注意防治呼吸道感染,水痘帶狀皰疹病毒可以由鼻黏膜侵入人體,潛伏在脊髓后根神經(jīng)節或者顱神經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)節。春秋季節注意增減衣服,出入擁擠的場(chǎng)所戴口罩有助于減少發(fā)病。

  其次,應加強體育鍛煉,一年之計在于春,一天之計在于晨,每天晨起慢步跑,可以喚醒人體衛氣,循環(huán)于體表,可以有效地抵御帶狀皰疹病毒的侵襲。

  再次,要注意規律飲食,把飲食當做生活的頭等大事來(lái)看待,不能饑一頓飽一頓,導致身體營(yíng)養失衡,抵抗力下降。

  推薦飲食

  荊芥紫蘇菜:荊芥、紫蘇各一兩,溫開(kāi)水洗凈,生姜5片搗碎取汁,三樣拌勻加鹽少許即可食用??梢允栾L(fēng)解表,祛邪外出,適用于外感風(fēng)寒后,有惡寒、發(fā)熱、身體困倦等表現。

  連翹銀花茶:連翹3枚,銀花10克,代茶飲,適用于發(fā)熱口干,面紅目赤,皰疹色紅,滲液,疼痛。同時(shí)連翹打碎,同銀花開(kāi)水泡后,濕敷皰疹部位,每日三次,每次半小時(shí)左右,可以解毒止痛。

  后遺癥期:皮疹消退,皮膚可見(jiàn)暗褐色色素沉著(zhù),后遺神經(jīng)疼痛,可以食用補氣養血通絡(luò )的食物。建議多食用阿膠、玉米、馬鈴薯、絲瓜、蜜柚等食物。

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