近日，30歲的留日女博士張白在病床上寫(xiě)下自己的愛(ài)情故事，被某文藝app轉載后，得到大量網(wǎng)友的關(guān)注和轉發(fā)。據悉，張白在2013年初被診斷出卵巢癌三期，后從日本回廣州治療。專(zhuān)家表示，卵巢癌的早期癥狀不少，要注意到并及時(shí)進(jìn)行檢查。

　　事件回顧：

　　張白2012年碩士研究生畢業(yè)后，同年年底跟隨丈夫一起到日本讀博士。而2013年2月底的一個(gè)晚上，張白突然腹部劇痛，診斷出卵巢癌三期。手術(shù)、化療、復查……4個(gè)月后，病情復發(fā)，腫瘤轉移到肝臟和肺部。去年12月20日，張白回國，準備進(jìn)行手術(shù)。“我所在的富山縣比較小，手術(shù)有風(fēng)險，當地醫院沒(méi)有把握，我和爸媽最終選擇回國到廣州繼續治療。”

　　患病后，張白在病床上寫(xiě)下長(cháng)文《枕邊書(shū)》，文中她回憶和老公從初識開(kāi)始的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，以及她患病后的心情。這是張白對愛(ài)情的紀念，字里行間盡是對愛(ài)人的感激與對人世的眷戀。

　　卵巢癌的早期癥狀不少

　　卵巢癌的病因至今仍不清楚，總的來(lái)看環(huán)境和內分泌影響在卵巢癌的致病因素中最受重視，此外卵巢癌的發(fā)生還受地區差別、種族區分和飲食習慣等的影響。

　　而卵巢癌早期癥狀還真不少：腹脹、背痛、脹痛或不適、腹圍增大、便秘、疲乏、尿頻或尿急、不能正常進(jìn)食、原因不明的體重減輕。如果出現了上述癥狀，應該警惕卵巢癌。建議此時(shí)有必要去正規醫院的婦科去檢查一下。

　　“八招”阻止卵巢癌變

　　第一招，少吃高脂肪食品。大量攝入脂肪，尤其是動(dòng)物脂肪易誘發(fā)卵巢癌變，女性應少吃大魚(yú)大肉、生猛海鮮等高脂肪食品。

　　第二招，警惕雌激素。卵巢癌與女性體內荷爾蒙水平波動(dòng)有關(guān)，而有的女性經(jīng)常服用含雌激素的藥物、補品，造成雌激素過(guò)量，荷爾蒙水平升高，刺激卵巢癌變。

　　第三招，少吃油煎蛋。雞蛋在油煎過(guò)程中，會(huì )生成許多新生物活性分解物，如膽固醇氧化物等，它們是腫瘤的促發(fā)劑。

　　第四招，多飲用綠茶。每天堅持飲用綠茶的女性，卵巢癌發(fā)病率比其他女性減少近60%。

　　第五招，多攝取鈣質(zhì)。攝取足量鈣質(zhì)的女性得卵巢癌幾率較低，每天攝取量要保持在1000～1200毫克。

　　第六招，遠離爽身粉。爽身粉中的硅酸鎂屬致癌物，盡管抹在外陰部，致癌物仍可通過(guò)陰道、宮頸潛入輸卵管而進(jìn)入腹腔，附著(zhù)在輸卵管與卵巢表面，誘發(fā)癌變。

　　第七招，不當煙民。卵巢癌雖不像肺癌與抽煙那樣關(guān)系緊密，但女性煙民卵巢癌發(fā)病率比不抽煙女性高1倍。

　　第八招，定期做婦檢。至少堅持每年一次婦科體檢，特別是出現消化不良、腹部不適、月經(jīng)紊亂時(shí)更應及時(shí)就醫。

　　“我不知道愛(ài)是否可以生生世世，我只在乎這一生一世。有時(shí)我想提前了斷自己，以一種清醒的有尊嚴的方式，免得讓你看到我插滿(mǎn)管子大小便失禁的樣子?？晌矣帜敲淳鞈僦?zhù)你的溫暖。我害怕這一覺(jué)睡過(guò)去，醒來(lái)時(shí)忘了你的臉。”———摘自《枕邊書(shū)》