很多長(cháng)白頭發(fā)的人大多數都承載著(zhù)很大的壓力，情緒一般都很不穩定，容易暴躁發(fā)怒。所以要注意放松心態(tài)，保持心情愉悅。白頭發(fā)雖然多，還是別經(jīng)常染，這樣只會(huì )更傷頭發(fā)。而且這些染發(fā)劑還很容易致癌。
那有什么辦法改觀(guān)呢？其實(shí)，要想讓自己白發(fā)再黑回來(lái)，也不是沒(méi)有辦法！
有網(wǎng)友給大家提供了一種方法，據說(shuō)可以治白發(fā)，大家可以參考以下：
有一種樹(shù)葉，一種常見(jiàn)的樹(shù)葉就可以做到。一種常被農村拿來(lái)燒柴的樹(shù)，它叫柏樹(shù)，其葉子（側柏葉）就可用來(lái)增強毛囊的代謝功能，不但去除頭皮屑，治療脫發(fā)，還能促進(jìn)頭發(fā)再生。
材料看來(lái)是簡(jiǎn)單了，那么制作難不難，復雜不復雜？不復雜！
取新鮮的側柏葉二兩，用60度以上的白酒泡，泡大概一個(gè)月左右，每七日搖晃一次。
在洗頭發(fā)之前，先用泡過(guò)酒的側柏葉擦濕頭發(fā)，待約半小時(shí)后，再洗干凈頭發(fā)。堅持隔日一次，慢慢地頭發(fā)由白變灰，再由灰變黑，就這樣，黑發(fā)就長(cháng)回來(lái)了。
還有一個(gè)方法就是直接用曬干了的側柏葉煮水，冷卻之后直接洗頭發(fā)，這種方法也同樣有助于黑發(fā)的生長(cháng)。
我們也可以通過(guò)食療的方式來(lái)進(jìn)行治療白發(fā)。
3款食療方，治白發(fā)防衰老！
1、熟地粥
熟地2錢(qián)(約6克)左右，粳米2兩
做法：
將藥材熟地用長(cháng)流水清洗干凈，用紗布包裹起來(lái)提前放入鍋中煮水。然后把粳米淘洗干凈放入鍋中煮粥，待到粥熟爛之后，將熟地包拿出即可食用。
功效：
熟地性味甘、溫，入肝經(jīng)和腎經(jīng)，是六味地黃丸的成分之一，不僅能夠烏發(fā)而且還能抗病，能夠調理眩暈、貧血、疲勞、白發(fā)、失眠和盜汗等情況。
《本草綱目》言其"填骨髓，益精血，長(cháng)肌肉，補五臟內傷不足，通血脈，利耳目，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調，胎產(chǎn)百病"。
2、板栗核桃粥
板栗、核桃仁各50克，大米100克，鹽適量，雞精少許。
做法：
將板栗剝殼后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗干凈備用。
一起放鍋中煮開(kāi)，再轉小火煲20分鐘，直到米稀爛，調入鹽、雞精，均勻即可。
功效：
對懷孕初期因脾腎不足所致的陰道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。板栗味甘、咸，平，能補腎強身、健腦強筋骨，腎氣足則自然耳聰目明、頭發(fā)烏黑。
3、黑豆枸杞粥
黑豆100克，枸杞子3-5克，紅棗9個(gè)，料酒、姜汁或姜絲、食鹽各適量。
做法：
加水適量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆爛熟，即可取湯飲用。
功效：
黑豆有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人更適宜長(cháng)期食用。
白發(fā)別再經(jīng)常染了，花錢(qián)多不說(shuō)，對健康也有害！最安全的方法還是多吃些烏發(fā)的食物。這么好的方法，趕緊轉給朋友們看看吧，說(shuō)不定正是他們需要的~
買(mǎi)二送一，買(mǎi)三送二，買(mǎi)四送三，
健客價(jià)： ￥45非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)) 米諾地爾搽劑：本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價(jià)： ￥4288適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥2004補肝腎，烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價(jià)： ￥25非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià)： ￥909補肝腎，烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價(jià)： ￥45買(mǎi)二送一,確認收貨，聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價(jià)： ￥148適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥504補腎壯陽(yáng)，益髓填精。用于腎精虧損，性欲減退，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多，腰膝酸軟，畏寒肢冷，白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià)： ￥66補腎壯陽(yáng)，益髓填精。用于腎精虧損，性欲減退，陽(yáng)痿早泄，夜尿頻多，腰膝酸軟，畏寒肢冷，白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià)： ￥330滋陰補腎，養血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13養血息風(fēng)，滋補肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩。頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)、腦動(dòng)脈硬化、早期高血壓、血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥58滋陰補腎，養血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥48外用，穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽(yáng)痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價(jià)： ￥681、生發(fā)片：滋補肝腎，益氣養血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。 2、復方斯亞旦生發(fā)酊：育發(fā)，潤發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥2681、生發(fā)片：滋補肝腎，益氣養血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。 2、復方斯亞旦生發(fā)酊：育發(fā)，潤發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥6681、生發(fā)片：滋補肝腎，益氣養血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。 2、復方斯亞旦生發(fā)酊：育發(fā)，潤發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥1180本品適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價(jià)： ￥82適用于白發(fā)、花白、黯啞、毛糙、干枯、分叉等發(fā)質(zhì)。
健客價(jià)： ￥99氨基酸類(lèi)藥，用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、慢性肝炎的輔助治療。
健客價(jià)： ￥6用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥，肝炎及白細胞減少癥。
健客價(jià)： ￥4.5滋陰，養血，祛風(fēng)，活絡(luò )，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥38養血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18.5養血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22
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