講到低血壓，就想起我年輕時(shí)候發(fā)生的一件事兒。

　　那是我工作后的第二年。我們單位組織獻血，我聽(tīng)說(shuō)獻血不但有補貼，還能有一個(gè)星期的修養假，我立刻踴躍地報了名。那年我才20多歲，身強體胖，一把好力氣。

　　由于每個(gè)科室的名額有限，我光榮地獲得了獻血的資格后，在大伙兒艷羨的目光中，我把桌子收拾干凈，趕緊地把手頭要緊的、但一直賴(lài)著(zhù)不想做的工作，做了交接。然后麻溜地竄了。

　　第二天一早，我空腹直奔了血站，在抽血之前，醫生例行給我量了血壓。。。。。然后，我的血壓值就亮了——35-65mmHg。。。。。

　　醫生嚇了一跳，說(shuō)：艾瑪，天哪，你這是需要搶救的血壓，你還來(lái)獻血啊，你不是作死嗎？

　　我說(shuō)不會(huì )吧，我好的很啊，哪兒都好，并沒(méi)有不舒服?？墒轻t生并沒(méi)有多看我壯碩的體魄一眼，只跟我說(shuō)了一句話(huà)：好了別鬧，趕緊回家?。ǚg成英文就是：gun）

　　就這樣，我被無(wú)情地趕出了血站。我在門(mén)口買(mǎi)了一個(gè)煎餅加兩個(gè)蛋，少放蔥花多放香菜，吃完后落寞地回到了辦公室。后來(lái)我才知道，我那個(gè)血壓，已經(jīng)是低血壓。一般人這種血壓的時(shí)候，基本已經(jīng)要昏倒了。

　　可是我沒(méi)事兒啊。

　　所以今天我們就來(lái)聊聊，什么是低血壓？是不是只要低血壓，就代表我們生病了？

　　先百度一下低血壓的定義吧：低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。一般認為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于12/8kPa（90/60mmHg）即為低血壓。根據病因可分為生理性和病理性低血壓，根據起病形式可分為急性和慢性低血壓。

　　簡(jiǎn)單的說(shuō)，低于90/60mmHg的血壓，就是低血壓了。而且低血壓分為天生的，和后天自己得的。

　　我們家祖傳低血壓的這種，就叫生理性低血壓。

　　生理性低血壓：指部分健康人群中，其血壓測量值已達到低血壓標準，但無(wú)任何自覺(jué)癥狀，經(jīng)長(cháng)期隨訪(fǎng)，除血壓偏低外，人體各系統器官無(wú)缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。

　　好了，給我們這種天生的“低血壓”定性了——沒(méi)！毛！??！

　　那再來(lái)看看什么是病理性的低血壓。

　　病理性低血壓：除血壓降低外，常伴有不同程度的癥狀以及某些疾病。

　?。?）原發(fā)性低血壓病指無(wú)明顯原因的低血壓狀態(tài)，多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的老人、女性。

　?。?）繼發(fā)性低血壓病指人體某一器官或系統的疾病所引起的血壓降低。這種低血壓可在短期內迅速發(fā)生，如大出血、急性心肌梗死、嚴重創(chuàng )傷、感染、過(guò)敏等原因所致血壓急劇降低。

　　那么這些病理性低血壓，在中醫里怎么解釋呢？

　　就是身體不好哎。解釋完畢，收工。

　　好吧，來(lái)看下原發(fā)性低血壓的臨床表現：頭暈目眩、精神倦怠、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、心慌氣短、肢冷畏寒、懶言納差、舌淡苔薄、脈沉細弱。

　　這個(gè)在中醫里，不奏是典型的心脾兩虛的氣血虛證么！

　　怎么治呢？可以用歸脾丸啊。

　　歸脾丸的功效為益氣健脾，養血安神。特別適合心脾兩虛之人。主要癥狀有氣短、心跳快，失眠多夢(mèng)，頭昏頭暈，四肢疲倦乏力，食欲不振。

　　此方由黨參、白術(shù)(炒)、黃芪(炙)、茯苓、遠志(制)、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當歸、木香、大棗(去核)、甘草(炙)組成。方中黨參、黃芪、白術(shù)、甘草益氣補脾，統血攝血；龍眼肉、酸棗仁、茯苓養血補心，安神定志，有助于睡眠；木香行氣，助脾運化，防止補藥過(guò)于厚膩，積滯在胃里，影響胃的受納消化。

　　當然，也可以根據自身的情況，使用補中益氣丸或者腎氣丸。

　　為什么常見(jiàn)于老人和女人，就是因為人體衰老后，氣血都會(huì )虛衰。而女人則多是因為生育孩子，會(huì )導致氣血大量消耗，而心脾兩虛。

　　而繼發(fā)性低血壓，一般都是由急性重大疾病引起的，比如短時(shí)間內的大量失血，或者血管瘀堵。這種時(shí)候就要及時(shí)送往醫院救治了，可以通過(guò)輸血來(lái)緩解癥狀。

　　日常情況下，低血壓導致頭昏的人，可以嘗嘗服用一些補氣血的食物，進(jìn)行食療。比如玉靈膏、紅糖紅棗湯、生姜紅棗湯等?；蛘呙刻熳ヒ稽c(diǎn)當歸泡水喝，效果也很好。

　　低血壓只要沒(méi)有癥狀，就不是病，千萬(wàn)不用太緊張。本來(lái)所謂的正常血壓值，也只是從大數據中進(jìn)行概率統計出來(lái)的，并不是什么絕對準確的數值。不在正常血壓值范圍內的正常人多得是呢，別再自個(gè)兒嚇唬自個(gè)兒啦。