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寫(xiě)給自閉癥兒童家長(cháng)的心理支持

2017-07-18 來(lái)源:曲韻兒童心理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:他給你的情感回應和回報是很少的甚至沒(méi)有。很多家長(cháng)付出多于常人的愛(ài)和熱情,而孩子反饋回來(lái)的是冷漠無(wú)感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時(shí)間長(cháng)了,家長(cháng)會(huì )感到身心俱疲。所以,家長(cháng)一定要做好這個(gè)心理準備,以免心力交瘁。

  對于自閉癥兒童的家長(cháng),我首先表示深切的同情,關(guān)注和敬意。家里有一個(gè)自閉癥孩子,對于家長(cháng)來(lái)說(shuō),不僅僅是經(jīng)濟負擔,還需要你更多的努力和付出。

  孩子被診斷為自閉癥,對于家長(cháng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)災難性的事件,這個(gè)又與車(chē)禍,地震等災難不同,因為這要伴隨你的一生。

  很多家長(cháng)了解了自閉癥以后,首先想到的是孩子長(cháng)大以后,孩子就業(yè),讀書(shū),婚戀怎么辦,他能夠像正常人一樣有他的人生嗎?如果自己去世以后孩子可怎么辦!

  這種絕望,產(chǎn)生了很多家長(cháng)帶著(zhù)孩子自殺的案例,在這里我們真的要呼吁家長(cháng),不要這么絕望這么灰心,現在情況在好轉,我們會(huì )有更多的辦法。

  家長(cháng)會(huì )經(jīng)歷的心理階段

  很多家長(cháng)得知自己的孩子被診斷為自閉癥的時(shí)候會(huì )非常的震驚,一般說(shuō)來(lái)家長(cháng)會(huì )經(jīng)歷如下幾個(gè)階段,我把這些階段分析一下,希望家長(cháng)對自己將要面臨的和將要經(jīng)過(guò)的,了解知道自己處在一個(gè)什么階段,要如何自助或者必要的話(huà),尋求心理咨詢(xún)。

  一般說(shuō)來(lái),當我們遇到重大的事件的時(shí)候,一般要經(jīng)歷兩個(gè)分期:

  第一個(gè)是不能接受,不能正視,不能面對這樣的一個(gè)事實(shí),然后隨著(zhù)時(shí)間的變換,到了第二期,我們接受這個(gè)事實(shí),但從認識上接受現實(shí)到能夠面對,應對,去處理,會(huì )有一個(gè)過(guò)程。

  在不接受期,往往我們經(jīng)歷如下的過(guò)程:

  首先是震驚,根本沒(méi)有想過(guò)還有這樣的事情發(fā)生,在我們的預期之外,在這個(gè)階段家長(cháng)不知道該干什么,甚至會(huì )胡思亂想,腦子里會(huì )飛速運轉,但是應該做什么,不知道,沒(méi)有什么行動(dòng)力。

  然后,我們會(huì )極力否認,不會(huì )的,一定是老師說(shuō)錯了,或搞錯了,否認事件的發(fā)生。

  有的人停留在這里,一直否認,我見(jiàn)過(guò)很多自閉癥家長(cháng),已經(jīng)好幾年了,仍然否認,耽誤了很多寶貴的時(shí)間。

  也有的否認是為了自我的一個(gè)安慰,在表面上說(shuō)給自己聽(tīng),不會(huì )的,但是心里還是起疑了,會(huì )開(kāi)始查找相關(guān)的資料,去了解到底發(fā)生了什么,一旦當他發(fā)現是這樣的,有這種可能性,很多人的反應是感到極其挫敗和憤怒,特別的生氣。

  這個(gè)時(shí)候就會(huì )有家庭成員的互相之間的抱怨,都怪你沒(méi)有陪孩子了,都怪你懷孕的時(shí)候沒(méi)有注意了,都怪你掙錢(qián)不夠多,咱們孩子不能去看病了,總之,這種怒氣、怨氣會(huì )借著(zhù)一些小事發(fā)出來(lái)。

  很多人是由于挫敗感,我們原來(lái)的人生規劃,原來(lái)對孩子的期待,遭到了徹底的否認,這讓我們極度的不情愿,會(huì )產(chǎn)生憤怒的情緒。

  當我們的能量消耗殆盡了,我們會(huì )變得非常傷心,當想到未來(lái),想到以前的計劃,真的是沒(méi)有辦法實(shí)現了,這種喪失感會(huì )體現出來(lái),再和別的孩子一比較,父母會(huì )對自己所不能擁有的東西特別難過(guò)。

  從這個(gè)階段開(kāi)始,就過(guò)渡到接受期

  當我們接受了,認可了,確實(shí)孩子自閉癥,我們又會(huì )經(jīng)歷以下這樣幾個(gè)過(guò)程:

  首先我們會(huì )慌亂,困惑,因為我們不知道怎么辦,應該怎么去訓練,治療等等。

  這時(shí)候家長(cháng)會(huì )惡補知識,這時(shí)候也是家長(cháng)最容易被騙的階段,很多騙人的會(huì )說(shuō),我們的治療辦法可以包治自閉癥,家長(cháng)就真的相信了,被騙上當了。

  一方面我們聲討這些騙子太缺德,家長(cháng)要認識自己可能處于這樣一個(gè)階段,一定要冷靜,不要病急亂投醫。

  當家長(cháng)嘗試了各種辦法后,會(huì )進(jìn)入第二個(gè)階段,抑郁,焦慮,怎么還沒(méi)有結果?

  一方面會(huì )因為沒(méi)有效果、為未來(lái)而焦慮;另一方面,逐漸的失去信心,無(wú)力感,無(wú)奈感特別強,當這種狀態(tài)存在太長(cháng),有些人會(huì )進(jìn)入第三個(gè)階段叫絕望,因為太久了,不見(jiàn)成效,尤其是原來(lái)的期望又比較高的時(shí)候,會(huì )發(fā)現這么長(cháng)時(shí)間沒(méi)有達到期望值,很多人這時(shí)候筋疲力盡,經(jīng)濟上、時(shí)間上等等都有壓力。

  這時(shí)候很多人都放棄了,也有的人帶著(zhù)孩子自殺了,這種極端的情況都是有的,家長(cháng)一定要關(guān)心自己的心理健康,有你在,孩子才能有希望,這個(gè)階段很痛苦。

  但是當我們能夠度過(guò)這個(gè)階段,必須度過(guò)這個(gè)階段,我們才能到第四個(gè)階段,對生活進(jìn)行重組。

  我們真正的認識到,孩子就是這樣了,孩子的生活和我們的生活,在現有的條件下,我們的未來(lái)是什么的一種規劃了,我們的未來(lái)應該有怎樣的期待和想象,根據我們的期待和想象,我們要重新組織自己的生活重心,自己的生活內容等等,這個(gè)階段才是我們真正的走出來(lái),開(kāi)始在現有條件下過(guò)自己的生活。

  這兩個(gè)分期和階段,大致是這樣的走向,但中間會(huì )反復,比如有的人憤怒之后又回到否認,或者有些人在接受期慌亂的時(shí)候,又會(huì )回到憤怒等等。

  這個(gè)過(guò)程會(huì )是很漫長(cháng)的,有的人可能需要幾個(gè)月的時(shí)間,有的人可能要幾年,甚至十幾年,最后走到了絕望的階段,就不能實(shí)現對在現有條件的下,對自己生活的重組,這也就是我們要反復強調家長(cháng)自己無(wú)論是找外力的幫助,還是家長(cháng)自己們自己抱團互相幫助,一定要自己盡快恢復常態(tài),盡快的走到重組階段。

  雖然前面的經(jīng)歷很痛苦,但是它對我們人生的深度和廣度也未嘗不是一個(gè)挑戰和機會(huì ),一般我會(huì )建議家長(cháng)們看史鐵生先生的《病隙碎筆》,《自由的夜行》和《我與地壇》等書(shū)。

  無(wú)論我怎么說(shuō),都有站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼之嫌。史鐵生先生突然遭遇下肢癱瘓,突然遭遇了人生的重大打擊,他自己就是經(jīng)歷了這樣的過(guò)程之后的深刻反思。建議家長(cháng)們,有時(shí)間的話(huà)讀一下他的書(shū),從中汲取和借鑒一些力量。

  給自閉癥兒童的家長(cháng):

  第一,接受現實(shí),不抱怨、不后悔,如當初如何如何,如果你心里難受,就去做心理輔導或者加入家長(cháng)團體,大家互相幫助,自己更要先保證自己的身體和心理健康,你才能有更好的心理和狀態(tài)面對孩子。

  第二,一定不要放棄,不要期待過(guò)高,希望孩子一下子康復,有的家長(cháng)做了幾周幾個(gè)月的訓練就說(shuō)沒(méi)效果,不去了。

  自閉癥的訓練出效果是要以年來(lái)計算的。因此,一定不要覺(jué)得算了吧,孩子已經(jīng)這樣了,我養著(zhù)他,我帶著(zhù)他,不去做專(zhuān)門(mén)的行為訓練。

  這些訓練是非常有必要的,會(huì )對他們的行為有特別大的改善,會(huì )讓你以后越來(lái)越不操心。

  如果不進(jìn)行大量的訓練。他的癥狀表現會(huì )越來(lái)越嚴重,前期越早做一些訓練,孩子的可塑性強,后面在行為上會(huì )有顯著(zhù)的改善的。

  第三,這個(gè)情況下更需要家庭的團結。有數量不少的家庭,因為無(wú)力面對現實(shí),因為互相的埋怨,因為很多各自不同的原因,父母離婚了,常常是母親獨自帶孩子。這是最糟糕的結局。

  第四,不要只期待機構對孩子進(jìn)行訓練,家里也要不停地隨著(zhù)孩子的長(cháng)大,給與不同的干預以及社會(huì )性的要求和訓練,例如規則的建立,家長(cháng)權威性的建立等等,讓孩子能夠有基本的人際間的互動(dòng)常識和體驗。

  第五,家長(cháng)們要記住,孩子是自閉癥,他給你的情感回應和回報是很少的甚至沒(méi)有。很多家長(cháng)付出多于常人的愛(ài)和熱情,而孩子反饋回來(lái)的是冷漠無(wú)感,甚至還不如寵物給你的情感回饋多。時(shí)間長(cháng)了,家長(cháng)會(huì )感到身心俱疲。所以,家長(cháng)一定要做好這個(gè)心理準備,以免心力交瘁。

  第六,提醒家長(cháng)們組織起來(lái),家長(cháng)們組織成團體,既可以互相幫助,也可以給孩子們創(chuàng )造在一起見(jiàn)面的機會(huì ),也希望社會(huì )上能給他們提供這方面的資源,給他們提供支持。

 

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