自我了解是一切的前提,是智慧的開(kāi)端。洞察生活的真實(shí)內在本質(zhì),才能發(fā)現人們的痛苦、矛盾、迷茫產(chǎn)生的根源。
其實(shí)生活沒(méi)有想象中的那么錯綜復雜。它就是人不停新建、厘清、處理一段段關(guān)系的過(guò)程。但是,對關(guān)系的理解以及采取的解決方式卻是因人而異的,由此形成了千奇百怪、從極幸福到極痛苦、極閑淡到極疲弊的各種生活。
人本身有太多欲望,內心又吸納了外界太多的標準,而這一切本身都充滿(mǎn)了矛盾。若人不能了解自我——了解自我的根本目的是為了找到自己的核心價(jià)值與人生意義,也就是解決“你優(yōu)不優(yōu)秀、為什么優(yōu)秀”和“你想要什么,什么才是這其中最值得擁有的”這兩大問(wèn)題——就會(huì )陷入兩大類(lèi)混亂與迷惑之中:“我要如何證明自己的優(yōu)秀”及“我要如何去獲得令我幸福的事物”。“凡事都要做得好”和“什么都想要”這兩條路,必然會(huì )割裂、粉碎統一的生活,使我們最終走向痛苦和迷失。
對于生活,你可以選擇,但不能逃避。逃避是不現實(shí),也是不利于成長(cháng)的。雖然人是社群動(dòng)物,但真正影響心智與自由的,不是外在的束縛,而是以自我為中心后對外在的認同的追求。
只有了解關(guān)系,你才能真正認識到自我是如何構成,如何表現的,與父母、與妻子、與同事、與朋友、與社交網(wǎng)絡(luò )打交道的方式,都滲透出你性格塑造的結果。比如常有人對身邊人存在潛意識的敵意,話(huà)語(yǔ)帶刺,就可能是從小好勝心態(tài)導致,也有可能是習慣了通過(guò)踩低別人來(lái)獲得自我抬高的滿(mǎn)足。學(xué)會(huì )揭露自我,仔細觀(guān)察與發(fā)現自己的思維方式、行為方式、處理態(tài)度。
生活是所有關(guān)系和行為的總和,關(guān)系就是我們的問(wèn)題所在,若然沒(méi)有對關(guān)系的了解,行為就只是在制造更多的混亂和不幸。在當今社會(huì ),你很難遺世孤立,你只有在關(guān)系中才能生存。正確的行為來(lái)自于對關(guān)系的了解,也就是自我了解的過(guò)程。
消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復。
健客價(jià): ¥1070本產(chǎn)品廣泛應用于家庭保健、運動(dòng)護理及醫療臨床等物理降溫,使用方便,能迅速緩解因發(fā)熱、頭痛、眼倦、扭傷等所產(chǎn)生的不適或痛楚。
健客價(jià): ¥18適用于短期緩解由風(fēng)濕病引起的肌肉和關(guān)節的輕度疼痛,以及背部疼痛和扭傷、拉傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥36用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià): ¥13活血行氣,散瘀止痛。用于氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò )阻滯所致的癌癥疼痛,術(shù)后疼痛,跌打疼痛,肩頸痹痛以及胃脘疼痛,頭痛,痛經(jīng)等。
健客價(jià): ¥33用于輕度及中等度疼痛,如牙科、產(chǎn)科或矯形科手術(shù)后的疼痛,以及軟組織損傷性疼痛及骨骼、關(guān)節疼痛。此外,還用于痛經(jīng)、血管性頭痛及癌性疼痛等。
健客價(jià): ¥9用于緩解各種關(guān)節炎及軟組織病變的疼痛和腫脹的對癥治療。
健客價(jià): ¥71、對癥治療與腸道功能紊亂有關(guān)的疼痛、排便異常和腸道不適 ; 2、對癥治療與膽道功能紊亂有關(guān)的疼痛 ; 3、為鋇灌腸做準備。
健客價(jià): ¥34化痞消積,用于氣滯血凝,癓瘕痞塊,脘腹疼痛,胸脅脹滿(mǎn)。
健客價(jià): ¥126祛風(fēng)鎮痛,調經(jīng)血。用于婦女血癥,風(fēng)癥,子宮蟲(chóng)病,下肢關(guān)節疼痛,小腹、肝、膽、上體疼痛,心煩血虛,月經(jīng)不調。
健客價(jià): ¥58用于“白脈病”神志不清,身體麻木,頭昏目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥30適用于急性輕、中度疼痛:如運動(dòng)性肌肉痙攣導致的疼痛。
健客價(jià): ¥105本產(chǎn)品對關(guān)節疼痛、脘腹冷痛有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥4.3溫補腎陽(yáng),益腎壯督,搜風(fēng)剔邪,蠲痹通絡(luò )。用于證見(jiàn)發(fā)熱,關(guān)節疼痛、腫大、紅腫熱痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬,畸形的頑痹(類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎)。
健客價(jià): ¥30適用于緩解輕度至中度疼痛。用于緩解風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、引起全身發(fā)熱,局部紅腫及疼痛癥發(fā)。
健客價(jià): ¥18長(cháng)效鎮痛,適用于手術(shù)后疼痛,惡性腫瘤疼痛,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥230解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見(jiàn):小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。
健客價(jià): ¥38.9活血行氣,散瘀止痛。用于氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò )阻滯所致的癌癥疼痛,術(shù)后疼痛,跌打傷痛,肩頸痹痛以及胃脘疼痛,頭痛,痛經(jīng)等。
健客價(jià): ¥45本品適用于治療不同病因的輕中度疼痛,如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等的關(guān)節痛,以及痛經(jīng)、牙痛、手術(shù)后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼痛。
健客價(jià): ¥45祛風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕閉阻、瘀血阻絡(luò )所致的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節疼痛、冷痛、刺痛或疼痛致甚,屈伸不利、局部惡寒、腰腿疼痛、四肢麻木及跌打損傷所致的局部腫痛。
健客價(jià): ¥25肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥61肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥42用于緩解各種肌肉、軟組織和關(guān)節的中度疼痛。如:緩解由肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷等引起的疼痛以及各種關(guān)節疼痛等。
健客價(jià): ¥55用于風(fēng)濕痹痛、腰痛、跌打損傷疼痛、脘腹痛、牙痛等各種痛癥。徐長(cháng)卿有較好的祛風(fēng)止痛作用,廣泛地用于風(fēng)濕、寒凝、氣滯、血瘀所致的各種痛癥。也用于手術(shù)后疼痛及癌腫疼痛,有一定的止痛作用。
健客價(jià): ¥60