看點(diǎn)此前,外灘君曾給大家推送過(guò)不少關(guān)于“直升機父母”的文章,殊不知如今“直升飛機父母”的說(shuō)法都已經(jīng)過(guò)時(shí)了,現在父母中新的品種叫做“無(wú)人機父母”和“割草機父母”,他們要么是在孩子“危難之處顯身手”,要么是為孩子掃除成長(cháng)道路上的一切障礙。這種教育的“營(yíng)養過(guò)剩”正是現代家長(cháng)普遍擁有的焦慮癥的結果。對此,外灘教育特約作者南橋對焦慮家長(cháng)的七宗罪提出了應對的策略,我們不妨一起來(lái)看看!
現在的中國家長(cháng)可謂是全民焦慮。近年來(lái),農村留守兒童問(wèn)題社會(huì )關(guān)注不少。這些孩子父母遠在他鄉,孩子的教育“營(yíng)養不良”。另外一方面,城市中產(chǎn)家庭的兒童,則存在教育“營(yíng)養過(guò)剩”。父母、祖父母、外祖父母、家教和保姆組成的龐大陣營(yíng),帶著(zhù)沉重的期待,如同大山一樣壓在孩子身上,童年就這樣壓碎了。
前斯坦福大學(xué)新生管理處主任、哈佛大學(xué)法學(xué)博士朱莉·莉斯考特-海姆斯博士,寫(xiě)了《如何養育成人:打破過(guò)度養育陷阱,成功養大孩子》一書(shū),力陳“過(guò)度養育”(overparenting)的弊病。
Lythcott-Haims,J.(2015).Howtoraiseanadult:breakfreeoftheoverparentingtrapandprepareyourkidforsuccess(Firstedition).NewYork:HenryHoltandCo.
過(guò)度養育是指對于孩子過(guò)度開(kāi)發(fā),使其失去了自我空間。孩子力所能及或是可以學(xué)著(zhù)做的事,小到去微信上給自己宣傳,大到找媳婦帶孩子,都是父母代勞。小孩打鬧,大人幫助協(xié)調。去什么地方,家長(cháng)都不放心,要親自接送。
兒童發(fā)展研究者福斯特·克萊恩(FosterCline)和吉姆·費(JimFay)曾提出“直升飛機父母”一說(shuō),形象地比喻那些在孩子(包括已經(jīng)成年的孩子)頭上盤(pán)旋著(zhù)不肯離開(kāi)的父母。“我們就像對待珍稀花草一樣對待孩子,在照料上不厭精細,一見(jiàn)風(fēng)吹草動(dòng),懷疑孩子可能受到打擊,便沖上去保護。”
過(guò)度養育損害孩子的能力、韌性、快樂(lè )和自我意識,也影響他們往后的就業(yè)和婚姻。如果說(shuō)家長(cháng)和孩子是生產(chǎn)者的話(huà),大學(xué)、用人單位、未來(lái)配偶,則是消費者。
海姆斯多年接觸剛脫離父母的大學(xué)新生。若這些新生成長(cháng)中存在“養育過(guò)度”,其行為會(huì )立竿見(jiàn)影地顯露出來(lái)。海姆斯自己接待新生的時(shí)候,有的新生連話(huà)都不會(huì )說(shuō),而是父母在邊上代勞。
過(guò)度養育的后果,會(huì )往后延續多年。在日后就業(yè)上,被呵護過(guò)度的孩子,遇到用人單位,更會(huì )問(wèn)題多多。
2005年,一個(gè)名叫理查德的常青藤學(xué)校畢業(yè)生在華爾街某投資銀行就職,年薪25萬(wàn)。他的工作時(shí)間很長(cháng),很辛苦,媽媽心痛,想法設法找到小伙子老板的電話(huà),跟他抱怨。次日小伙子上班的時(shí)候,在電梯口就進(jìn)不去了,保安把他的東西裝在一個(gè)紙盒子上拿過(guò)來(lái),讓他走人,紙盒子上寫(xiě)著(zhù):“問(wèn)你媽媽去。”
這個(gè)老板或許不應該用這種惡劣的方式處理問(wèn)題,但小伙子媽媽的做法的確頗讓人厭煩。兒子都工作了,還大事小事來(lái)插手,恐怕哪個(gè)雇主都難以接受。
在婚姻和家庭問(wèn)題上,圣經(jīng)上告誡男女成人之后,要離開(kāi)父母,和配偶結合,成為一體。失敗婚姻則是一方甚至雙方無(wú)法割斷和原家庭的臍帶,任由父母控制。
2016年初,北大的一位凌姓教授,和銀監會(huì )一位美女處長(cháng)鬧出離婚大戰。雙方父母互向孩子配偶單位寫(xiě)控告信。兩個(gè)功成名就的當事人,在婚姻家庭的糾紛中,卻離不開(kāi)父母的控制,外人看了納悶,可在我們這個(gè)“可憐天下父母心”呼聲極高的國度,這種事實(shí)在尋常。
看完此書(shū),我總結了“過(guò)度養育”的七宗罪:
輕視能力;
過(guò)度圈養;
瞬間滿(mǎn)足;
升學(xué)為王;
輕忽勞動(dòng);
代替思考;
反智傾向。
針對這七宗罪,我也有如下的建議:
第一,要放權授能而不是微觀(guān)管理。
在企事業(yè)單位,大家可能都知道經(jīng)理人對于員工的管理,有一種叫授能(empowerment),是給員工自主權,讓他們自行決定工作方式,承擔相應風(fēng)險,此間除了完成工作之外,員工能力、積極性得到提升。另外一種管理,是微觀(guān)管理,抓西瓜也抓芝麻,事必躬親,員工得不到合理訓練,能力不升反降。管理者本人也累。這種領(lǐng)導是無(wú)能的領(lǐng)導。
家庭也是社會(huì )組織,運作上不無(wú)類(lèi)似。大事小事事必躬親的家長(cháng),是無(wú)能的家長(cháng)。
第二,適度“放養”,教會(huì )孩子如何和陌生人說(shuō)話(huà),而不是“不要和陌生人說(shuō)話(huà)”。
1981年,一個(gè)名叫亞當的小孩被人綁架后殺害,其故事被拍成了收視率極高的電影。亞當的父親沃爾什(JohnWalsh)游說(shuō)國會(huì )成立全國丟失和受虐兒童中心。媒體的渲染,使得國民對于陌生人害怕到了極點(diǎn)。“不要和陌生人說(shuō)話(huà)”成了幾乎所有家庭對孩子的警告。
被過(guò)度保護起來(lái)的孩子,沒(méi)有了磕碰和沖擊。家長(cháng)充當了孩子和世界間的緩沖帶。問(wèn)題是孩子成年后會(huì )接觸一個(gè)又一個(gè)陌生人,不是所有陌生人都是危險的。有危險的陌生人,不與其說(shuō)話(huà)不一定就能解除危險,不如教會(huì )孩子如何應對。
作者還表示,有時(shí)候親人和熟人更危險。有數據顯示,死在親屬手里的孩子,是死在陌生人手里的孩子的20倍。出于對孩子過(guò)度保護的反感,美國有家長(cháng)開(kāi)始“放養兒童”(free-rangekids)運動(dòng),鼓勵在適當教育之后,讓孩子獨立上學(xué),在小區玩耍,把失去的童年搶回來(lái)。
目前這做法是例外而非常規的。常規的情況是美國文化也對兒童過(guò)度保護,甚至為此侵犯私人空間。有的家長(cháng)因把孩子放在操場(chǎng)讓其自己玩耍而被逮捕。
第三,學(xué)會(huì )延遲滿(mǎn)足,讓孩子吃苦吃虧。
斯波克博士關(guān)于養育的理論,在美國流毒久遠。斯波克博士強調要給孩子瞬間滿(mǎn)足,不能刺激他們的心靈。父母都把孩子當成了紙糊的、泥捏的,受不起一點(diǎn)打擊。為了鼓勵、夸獎他們,不惜代價(jià)讓他們瞬間滿(mǎn)足。
于是美國有了“人人拿獎杯的一代”。女童子軍賣(mài)餅干的是父母,而女孩拿榮譽(yù)徽章。就連西點(diǎn)軍校的遠征,有的父母也要陪孩子一起去走,無(wú)形中奪走了孩子獨立完成任務(wù)的成就和光榮。得讓孩子吃點(diǎn)苦,吃點(diǎn)虧,這樣他們會(huì )成長(cháng)得更皮實(shí)些。
第四,不要參與恐怖的“升學(xué)軍備競賽”。
父母為了孩子成功,每一步都跟著(zhù)扶持:幫孩子選課,選容易得A的課程,幫孩子做作業(yè),寫(xiě)文章等。中國這方面更為明顯,不要說(shuō)上大學(xué)了,就是找幼兒園,小升初的過(guò)程,都是家長(cháng)在血戰。其實(shí)正規教育沒(méi)有這么重要,本書(shū)說(shuō)的原生家庭中的家教(parenting)對人的成長(cháng)更為重要。
第五,讓孩子根據不同年齡的能力,學(xué)著(zhù)做家務(wù)。
由于過(guò)度強調孩子的學(xué)習,強調培養孩子的自信,一些日常、瑣碎的事情,比如家務(wù),都是家長(cháng)代勞。孩子日后進(jìn)入社會(huì ),毫無(wú)準備。不會(huì )做這些都還算是小事,關(guān)鍵是孩子沒(méi)有在父母還在身邊的時(shí)候,學(xué)著(zhù)安全、高效地做事。
比如小時(shí)候他們從來(lái)不用錐子釘子,不去換燈泡,哪一天一個(gè)人住外面,需要一個(gè)人做這些事了,被割傷被電擊,那才真的危險。應該在父母還在身邊的時(shí)候,趕緊有時(shí)捎帶著(zhù)他們一起做。
另外,不要以為學(xué)外語(yǔ)這些東西才需要趁早。勞作的習慣也是需要趁早訓練的。勞動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè ),完成任務(wù)且能幫助他人,也會(huì )帶來(lái)榮譽(yù)、自豪和團隊歸屬感。有家教的人家,無(wú)論中外,都會(huì )蓄意在這方面訓練。曾國藩家族,強調晨起即掃?;浇虅t把懶惰(sloth)視為大罪之一。那些什么都不讓孩子做的家長(cháng),是孩子成長(cháng)的禍害。
第六,讓小孩漸漸自己拿主意,自己解決問(wèn)題。
作者鼓勵家長(cháng)訓練小孩在做事、辦事上,逐漸獨立自主。同時(shí)她也希望家長(cháng)讓小孩自己思考,不要過(guò)早給答案,學(xué)一點(diǎn)“蘇格拉底式詢(xún)問(wèn)”和批判性思維方法。比如把小孩時(shí)候的“為什么”習慣給學(xué)過(guò)來(lái)。解決問(wèn)題也是這樣,比如上小學(xué)的小孩回家忘了帶書(shū)包,書(shū)中有這么兩段對話(huà):
媽媽?zhuān)ɑ蛘甙职郑┘祝?/p>
媽媽?zhuān)航裉焐蠈W(xué)這么樣?
孩子:還好,可是我把書(shū)包忘到學(xué)校了。
媽媽?zhuān)禾愀饬?,我開(kāi)車(chē)帶你回去拿。
媽媽乙:
媽媽?zhuān)航裉焐蠈W(xué)這么樣?
孩子:還好,可是我把書(shū)包忘到學(xué)校了。
媽媽?zhuān)禾愀饬恕?/p>
孩子:我怎么辦?
媽媽?zhuān)何乙膊恢?。你覺(jué)得該怎么辦呢?
孩子:我不知道,你能不能開(kāi)車(chē)帶我回學(xué)校去拿?
媽媽?zhuān)簩Σ黄?,不?mdash;—我下午還有別的事。你覺(jué)得可以怎么解決呢?
孩子:我可以打電話(huà)問(wèn)同學(xué),問(wèn)作業(yè)是什么?
媽媽?zhuān)嚎梢园 ?/p>
孩子:可是我需要的東西可能在書(shū)包里。
媽媽?zhuān)亨?,也是?/p>
孩子:或許我可以發(fā)郵件給老師,告訴她我忘了,問(wèn)她怎么說(shuō)。
媽媽?zhuān)哼@兩個(gè)想法都不錯。
我就這兩個(gè)問(wèn)題在網(wǎng)上提問(wèn),看讀者會(huì )選哪一個(gè)。很多讀者都選第二種,后者鼓勵小孩想辦法解決問(wèn)題,另外養成不依賴(lài)家長(cháng)給自己收拾的好習慣。而實(shí)際生活中,很多人做第一種,這樣更簡(jiǎn)便。
第七,多聽(tīng)專(zhuān)家的,而不是周?chē)牌艐寢尩摹?/p>
書(shū)中還提出了很多解決問(wèn)題的好辦法,比如和有類(lèi)似想法的家長(cháng)形成一個(gè)社區;和配偶達成共識,否則一個(gè)搭臺一個(gè)拆臺,所有努力都是白費。
另外作者建議大家去關(guān)注一些相關(guān)專(zhuān)家,比如邁克爾·蘭扎(MikeLanza)可教你如何培養孩子的獨立自主。杰西卡·萊西(JessicaLahey)可以教你如何培養孩子的學(xué)習能力。麥德林·列文(MadelineLevine)幫你關(guān)注孩子心理健康。丹尼爾·平克(DanielPink)可教你如何增加孩子的內驅力??死蚪z汀·卡特(ChristineCarter)會(huì )教你如何幫助孩子快樂(lè )成長(cháng)。布熱娜·布朗(BreneBrown)可以教你如何提高孩子情商。
建議大家不要看微信上水平和自己差不多的人的文章,確認自己的偏見(jiàn),而自己不去成長(cháng)。一些作者為了尋求更多關(guān)注,有強烈的媚俗傾向,對大眾投其所好。其言論并無(wú)營(yíng)養。多去看看真正的專(zhuān)家學(xué)者怎么說(shuō),可以改變我們的很多錯誤觀(guān)念,而這也是通往正確行動(dòng)的必要前提。
人類(lèi)總要經(jīng)歷些風(fēng)吹日曬,否則無(wú)法應對日后更大的風(fēng)浪。聽(tīng)我們學(xué)校負責新生工作的同事介紹,現在“直升飛機父母”的說(shuō)法都過(guò)時(shí)了。父母中新的品種叫“無(wú)人機父母”(droneparenting)。他們平時(shí)看不到,卻通過(guò)短信、微信,隱形地在遙控。一旦孩子有丁點(diǎn)問(wèn)題,他們立刻抵達現場(chǎng),“危難之處顯身手”。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥618輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
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健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥118治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥491、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥76適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥76適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥152治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥258舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥32舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥92