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今天,我想談?wù)勔粋€(gè)很少被談及的話(huà)題:如果一個(gè)人要死了,我們怎么和他們談?wù)撍麄兊乃馈?/p>
看起來(lái)很殘酷。因為死是一個(gè)人最大的失去。所以我們往往不直接說(shuō),卻是回避著(zhù),希望不提到,就不會(huì )讓對方想起即將到來(lái)的死亡。
做完第一個(gè)采訪(fǎng),聽(tīng)完第一個(gè)故事,我忽然意識到:不和一個(gè)人談?wù)撍磳⒌絹?lái)的死亡,可能是你能做的最殘忍的事。因為這意味著(zhù),他們只能獨自面對那種恐懼,而你卻好像對它視而不見(jiàn)。
談?wù)撍劳?、面對離別,按說(shuō)是人們最重要的生存技能之一。但我們對離別的技能,學(xué)得很差??偸亲龅煤茉愀?。
今天是一些這樣的故事。為了搞清楚如何面對離別,我們采訪(fǎng)了一些經(jīng)歷過(guò)身邊人離去的人。死亡是離別的終極形式,所以在它面前我們能學(xué)到什么?什么是我們最好的告別?
“我特別后悔,媽媽害怕著(zhù)死亡,我卻每天自我催眠,
相信還會(huì )像之前一樣挺過(guò)去。”
@安智圓
一
我媽的癌癥治療持續了14年左右,因為害怕面對這樣的媽媽?zhuān)液苌俑钠鹚龑@件事的恐懼。有天面談后,醫生把我單獨留下,告訴我:“要準備了。”
媽媽在外面等著(zhù),我知道自己不該哭,但還是忍不住大哭起來(lái)。出門(mén)看到媽媽?zhuān)隣恐?zhù)我的手,問(wèn)我:“我還有多長(cháng)時(shí)間?”我沒(méi)回答她。
媽媽說(shuō),她害怕。自從媽媽生病,她開(kāi)始拒絕回家。醫院帶給她心理安慰,一走出去,她會(huì )覺(jué)得自己真的沒(méi)辦法了、被放棄了。
這十五年,媽每天晚上都疼,疼得睡不著(zhù)覺(jué),又一個(gè)勁兒瞎想。為了讓她一天至少運動(dòng)一會(huì )兒,我們會(huì )在午夜出病房溜達。有時(shí)聊我的戀愛(ài),有時(shí)候聊海外讀書(shū)的哥哥好不好。媽媽最常說(shuō)的,是關(guān)于未來(lái)的打算,比如她死了,我和哥哥要怎么過(guò)日子。但我每次都故意不聽(tīng),不想聽(tīng)進(jìn)去。
接到醫生通知那天,我們也在午夜出門(mén)散步。媽媽去了洗手間,好久沒(méi)回來(lái),我去找她才發(fā)現她躲在隔間里偷偷地哭。
二
后來(lái),她跟我交代了未來(lái)的日子:不要辦葬禮,每年忌日家人簡(jiǎn)單吃個(gè)飯,不用按照傳統大張旗鼓。我問(wèn)她:“你喜歡什么花。”媽媽說(shuō)喜歡那種很燦爛、金黃的雛菊。
回想起來(lái),我太后悔了。媽媽走的那天,我叫哥哥來(lái)醫院叫晚了,凌晨3點(diǎn),哥哥到了醫院,媽媽只說(shuō)了一句:“來(lái)了呀。”就睡過(guò)去了,過(guò)了幾小時(shí),我媽就在睡眠中走了。他倆都沒(méi)來(lái)得及多聊天,我哥特別難過(guò)。
那一天過(guò)得像空白,只記得和來(lái)醫院的親戚們吵了一架,他們要辦葬禮,我不讓辦,因為媽媽交待過(guò)了。媽媽去世后,我和哥哥從醫院回到了首爾的家里,我拼命工作,每天做20小時(shí)的事。哥哥還有一個(gè)月才回學(xué)校。有天我回家,發(fā)現桌子上擺著(zhù)酒瓶,哥哥之前從不喝酒。
那一個(gè)月,我們倆誰(shuí)都沒(méi)睡過(guò)一次完整的覺(jué)。我把工作辭了,每天坐在媽媽的床上,就像從前媽媽坐在那,我看著(zhù)電視,就像媽媽從前那樣。我把家打掃得干干凈凈,收拾好的那天,哥哥離開(kāi)了韓國。我也走了。我不知道要如何一個(gè)人在這地方待下去了。
三
我特別后悔,媽媽最后害怕著(zhù)死亡,我卻每天自我催眠,相信這次還會(huì )像之前一樣挺過(guò)去,心懷僥幸地照顧著(zhù)媽媽?zhuān)^(guò)著(zhù)過(guò)去那樣的日子。如果我知道她要走了,就算心里再難受,也會(huì )好好和她聊一聊,勇敢地問(wèn)問(wèn)她有什么愿望,安慰她不要害怕。
媽媽死后,我一直非常難過(guò),很多次都想跟著(zhù)媽媽去死。但我是她留下來(lái)的東西,想到這點(diǎn),我覺(jué)得自己不能去死。
這種事不是我一個(gè)人在經(jīng)歷的,我覺(jué)得或許該去問(wèn)問(wèn)那些和我有相同經(jīng)歷的人。我想問(wèn)問(wèn)他們:經(jīng)歷了這些事,你們是如何活下去的?我希望獲得一些方法,讓我像知道怎么活著(zhù)一樣知道如何面對死亡。
如果不做點(diǎn)什么,我當時(shí)是無(wú)法撐過(guò)去、無(wú)法直視媽媽的死亡的。我決定用攝影去做點(diǎn)事,去拍面對過(guò)死亡的人們,從他們那里尋找答案,來(lái)解決媽媽留給我的問(wèn)題。
父親/離開(kāi)1197天
@扇子,24歲準備考研究生
我爸煙抽的很兇,然后我抽的也很兇。只是我不會(huì )像我爸一樣謝頂。
-他離開(kāi)時(shí)你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“為了讓死去的人覺(jué)得不掛念,所以繼續好好活下去。”
朋友/離開(kāi)435天
@田圻,26歲攝影師
她是我在社團認識的朋友,她特別喜歡鳥(niǎo)類(lèi),畢業(yè)后就去海關(guān)工作了。之后我們看到關(guān)于鳥(niǎo)的微博都會(huì )艾特她。“頭七”那天我們給她燒了很多紙鳥(niǎo)。
-她離開(kāi)時(shí)你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“我知道她曾經(jīng)很努力的想要活下去,所以我變得怕死。”
姥姥/離開(kāi)466天
@李昕,25歲大學(xué)生
我是唯一的孫女。我的姥姥最疼惜我。辦葬禮時(shí)我媽媽只能靠著(zhù)我哭的很兇,所以我沒(méi)辦法哭。那天夜晚大家都不在時(shí),我看到她的相片就哭出來(lái)了。
-他們離開(kāi)時(shí)你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“其實(shí)現在的我只是活著(zhù)而已。”
“葬禮上人們聊天、抽煙,鞭炮噼里啪啦像過(guò)年。
你會(huì )發(fā)現這種離別只屬于你自己。”
@石頭
一
我爸是13年11月1日走的。走的那天我在北京他在云南。前一天還打過(guò)電話(huà),他要做個(gè)心臟搭橋手術(shù)。那時(shí)心臟搭橋技術(shù)已經(jīng)很成熟了,我從沒(méi)想過(guò)他會(huì )因為這個(gè)手術(shù)去世。
手術(shù)是下午2點(diǎn),當時(shí)我忙著(zhù)創(chuàng )業(yè),會(huì )議室沒(méi)信號,閑下來(lái)去外面抽煙,才發(fā)現我媽、叔叔輪番給我打了電話(huà)。給叔叔打過(guò)去,說(shuō)情況不太好,具體沒(méi)告訴我。于是訂了機票當天夜里飛回去。
我最后悔的是,因為害怕趕不上飛機,我選擇了稍晚2小時(shí)的一班,就是這2小時(shí),讓我沒(méi)能見(jiàn)成我爸最后一面。
見(jiàn)到家人時(shí),我媽撲過(guò)來(lái)抱著(zhù)我大哭,說(shuō)我沒(méi)見(jiàn)成爸爸最后一面。我當時(shí)就急了,非要見(jiàn)我爸最后一面,無(wú)奈醫院的工作人員都已下班。
到家先安頓我媽?zhuān)蘩哿?。到這時(shí)我都沒(méi)流淚,想到自己是扛事兒的,覺(jué)得不能哭。叔叔讓我別責怪大夫,爸爸心血管有個(gè)堵塞一直沒(méi)檢查出來(lái)。雖然從開(kāi)始手術(shù)就來(lái)不及了,但爸爸為了見(jiàn)我,一直在昏迷中吊著(zhù)一口氣,到了凌晨實(shí)在撐不住,這才去了。
這一夜,我沒(méi)感受到什么強烈的痛苦,一切都很快,懵的,半夢(mèng)半醒就到了第二天。一覺(jué)醒來(lái),我才突然明白了“不復存在”、“消失”這些詞究竟意味著(zhù)什么。如果某個(gè)朋友不聯(lián)系了,我知道他還活著(zhù),只是不出現在面前,其實(shí)感覺(jué)很踏實(shí)。爸爸的死讓我第一次體會(huì )到“不見(jiàn)了”,他就像從來(lái)沒(méi)存在過(guò)。
二
真正崩潰是在停尸房拉開(kāi)柜子的一瞬間。過(guò)去覺(jué)得電視劇里很drama,后來(lái)發(fā)現這是下意識的反應。我全程都在大哭,眼淚自己就掉下來(lái)了,我爸躺在那兒,臉蠟白,但除此外沒(méi)任何區別,只是我知道他已經(jīng)從人變成人體了。我打著(zhù)給我爸送葬的黑傘,路人碰到我,我都會(huì )對他發(fā)脾氣、大吼。覺(jué)得這個(gè)人是真的沒(méi)了。
這天晚上,我才第一次大哭出來(lái)。我把我媽哄睡了,來(lái)到三樓陽(yáng)臺上,陽(yáng)臺隔音好,我就在那兒蹲著(zhù)。第一次放聲大哭出來(lái),哭了多久我都不記得了。
但這種悲痛是在你接受現實(shí)、進(jìn)入現實(shí)的過(guò)程中慢慢被緩解的。從一開(kāi)始不相信他去世、帶著(zhù)那種不真實(shí)的感受為他的消失痛苦,到你發(fā)現來(lái)到葬禮上吊唁的人聚在一起聊天、抽煙,看著(zhù)鞭炮噼里啪啦響著(zhù)好像過(guò)年,你會(huì )發(fā)現這種離別只是屬于你自己的事兒,沒(méi)有人能幫你,沒(méi)有人能體會(huì )你,能靠的只有自己。
我想起小時(shí)候,我爸說(shuō),如果自己死了,最好把骨灰種在果樹(shù)下,骨灰營(yíng)養好,以后我和我媽還能吃樹(shù)上結的果子。
把我爸送進(jìn)火化爐,是我第二次哭出來(lái)。如果說(shuō)停尸房那一面,是把我從“混沌”的狀態(tài)里拉出來(lái),強迫我接受我爸死了的事實(shí),進(jìn)火化爐就是我和他在做最后的告別。我看著(zhù)他被推進(jìn)去,火被點(diǎn)著(zhù)了,我告訴自己:“事情永遠不可逆轉了,我爸沒(méi)了。”透過(guò)小小的窗子,看著(zhù)他一點(diǎn)點(diǎn)燒沒(méi),我開(kāi)始笑了,覺(jué)得他解脫了,那些在葬禮上social的人再也跟他沒(méi)關(guān)系了,只有這些真正在乎的人陪伴著(zhù)他。
三
回來(lái)后,還有一件事“幫助”我走出來(lái)。我媽那段時(shí)間比較恍惚,我把爸的照片整理出來(lái),放在小盒子里,她以為是準備燒掉的遺物。我聞到煙味,過(guò)去發(fā)現照片都沒(méi)了,跟我媽大吵一架。這個(gè)瞬間很絕望,人沒(méi)了,我以為能有照片讓我記得他的臉,可一切都不復存在了。
那些以為自己可以留下的,又都沒(méi)了??墒菦](méi)辦法,人沒(méi)了就是沒(méi)了。
過(guò)去我爸談到他對我的期望:在家里扛得住事兒,有事業(yè)心,專(zhuān)注做事……回北京后,我一直保持專(zhuān)注的工作狀態(tài)。一方面,這幫我分散注意力;一方面,我在實(shí)現他的期望。在這種大部分時(shí)間忙碌,閑下來(lái)偶爾回想的狀態(tài)里,我其實(shí)就慢慢消化了痛苦。
不過(guò),他忌日時(shí)我還會(huì )去喝酒,喝大了就哭。第一次,去之前他來(lái)北京看我時(shí)的餐館點(diǎn)了吃的,醉倒在餐館里;第二次喝多了醉倒在體育館被我朋友抬回去?;叵胛野只鸹且惶?,回想一路經(jīng)歷的事兒,我慢慢意識到,人死真的不過(guò)一把灰。
現在,我只有母親了,這是種“沒(méi)有退路”的感覺(jué)。我們修復了原來(lái)不太好的關(guān)系,回到家,我經(jīng)常陪她聊天,談?wù)劯吲d的事兒,談?wù)勎磥?lái)。我覺(jué)得一切痛苦,都是在你開(kāi)始接受現實(shí),開(kāi)始以現實(shí)為基礎做點(diǎn)什么的情況下,才慢慢好起來(lái)的。比如說(shuō),我還是會(huì )經(jīng)常告訴我自己:“人死不過(guò)一把灰。”很多事,都因為這句話(huà)就不那么重要了。
父親/離開(kāi)98xx天母親/離開(kāi)11xxx天
@禹京山,8歲燈光房師傅
怎么說(shuō)呢,父母去世時(shí)間特長(cháng)了已經(jīng)過(guò)去了30多年吧,慢慢淡漠了?,F在我也老了,所以記不住幾月幾號…只記得哪年吧。
-他們離開(kāi)時(shí)你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“為了生活活著(zhù)。”
奶奶/離開(kāi)1315天
@金有真,28歲旅行者
我跟奶奶一起住了23年。我自己覺(jué)得我跟奶奶是愛(ài)恨交織的關(guān)系。她走了沒(méi)多久我還是離開(kāi)韓國去國外,依然如故過(guò)生活。但我奶奶離開(kāi)的那一天,大哭了一整天。
-她離開(kāi)時(shí)你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“不敢死所以就活下去。”
母親/離開(kāi)9156天
@楊源臻,25歲未來(lái)的導演
我這25年沒(méi)有母愛(ài)。媽媽在生我的時(shí)候離開(kāi)了。父母已經(jīng)知道我出生所意味的危險,卻仍然做出了決定。為了我的存在,她犧牲了自己。
-她離開(kāi)的時(shí)候你想過(guò)死嗎?“沒(méi)有。”
-你為了什么活下去?“為了跟爸爸一起活下去。”
“姥姥去世后,我決定按照她的愿望穿秋褲。
就當是給她道歉服軟。”
@Fafa
一
那段時(shí)間,我和姥姥吵了一架。有天沒(méi)穿秋褲,姥姥開(kāi)始數落我,說(shuō)你這樣病了活該??赡芮榫w不好,說(shuō)到最后她有點(diǎn)激動(dòng),說(shuō)我很自私,不許別人多說(shuō)兩句,只有病了、窮了才會(huì )想到家人。我有點(diǎn)傷心了,跟她說(shuō):“你根本就不了解我!”,哭著(zhù)跑出了家。后來(lái)幾天,實(shí)習回來(lái)晚,沒(méi)什么見(jiàn)面機會(huì )。那是我們第一次吵架。我覺(jué)得以后日子長(cháng)著(zhù)呢,慢慢就冰釋前嫌不記得了。
直到有一天,我在辦公室接到我媽給我打的電話(huà),姥姥查出結腸癌晚期,進(jìn)了醫院。
我每天帶一點(diǎn)湯、糖、牛奶去看她。每次她拉著(zhù)我的手,說(shuō)以后要好好學(xué)習、工作,死后哪些東西要留給我時(shí),我都讓她不要說(shuō)下去。那時(shí)的傷心很“形式”,就是我不希望家人身體不好,很任性。我其實(shí)很后悔沒(méi)直接問(wèn)問(wèn)她還要我做什么,或者她到底有多難受、多害怕。我太脆弱了,所以害怕面對她的脆弱。
二
姥姥去世那天,我從醫院大門(mén)一路跑進(jìn)病房,發(fā)現病床空了,一下就傻了。接下來(lái)的記憶幾乎空白,家人讓我往哪兒走,我就往哪兒走。腦子里想的是小時(shí)候的事兒,比如姥姥怕我夜里熱給我扇扇子,大蒲扇的筋一條條是什么手感;比如姥姥炒菜時(shí)熱得流汗,我就拿迷你小電扇給扇風(fēng)。
我一個(gè)人走到醫院小花園,跟旁邊大叔要了一支煙抽。大叔什么都沒(méi)說(shuō)。辦葬禮、火化時(shí),我一滴眼淚都不掉,有親戚說(shuō)我沒(méi)人情味,姥姥會(huì )傷心什么的。我印象里好像急眼了,要打她,大喊著(zhù)不讓她在姥姥面前隨便代表她的想法。我又想起最后和姥姥吵的架,心理特別難受。
回去之后,我一個(gè)人在房間里關(guān)著(zhù)燈,找出一包我爸的煙開(kāi)始抽,抽完第二根有點(diǎn)暈,就倒在床上默默流淚。第二天把工作辭了,錢(qián)都沒(méi)要就在家待著(zhù)。
最讓我難受的是一直沒(méi)機會(huì )因為那天頂撞了她跟她道歉。有四五個(gè)月,我一直很低落,自責,脾氣很暴躁,逮誰(shuí)跟誰(shuí)急。在面對各種沖突時(shí),我大概潛意識里希望能淡化和姥姥那次爭吵的痕跡吧。
這種一個(gè)親人再也不回來(lái)的痛苦好像每天都像一根細細的絲線(xiàn),它不會(huì )讓你鼻青臉腫,但會(huì )在某個(gè)你沒(méi)注意,希望往前跑的瞬間割開(kāi)你的喉嚨,讓你什么都說(shuō)不出來(lái)。
三
我媽也是這個(gè)狀態(tài),我們各自很封閉、很累。有次我和我媽站在客廳里相互指責,都覺(jué)得對方過(guò)得很消沉,但又沒(méi)有為對方做點(diǎn)什么,吵著(zhù)吵著(zhù)我們倆都大哭起來(lái)。我媽抱著(zhù)我說(shuō):“從今天起我就是孤兒了。”那天可能哭了五六個(gè)小時(shí),而我姥姥已經(jīng)去世快半年了。
偶爾還會(huì )想到那場(chǎng)沒(méi)吵完的架,我決定乖乖聽(tīng)話(huà),按照姥姥的愿望穿秋褲,就當是給她道歉服軟?;叵脒@件事,我最后悔的是,面對痛苦,我選擇了逃避。比如每天只顧著(zhù)睡覺(jué)、抽煙、喝酒,從來(lái)沒(méi)想著(zhù)怎么正面去解決。我和我媽都有點(diǎn)幼稚,在面對不可挽回的事時(shí),不要總想著(zhù)該怎么過(guò)就怎么過(guò),那就好像你在否認這件事對你的重要性,否認你的內心感受一樣。
一開(kāi)始大哭時(shí),覺(jué)得自己可能會(huì )哭上一整天,結果五六個(gè)小時(shí),該釋放的情感都釋放了。后面再難受,一旦我允許自己哭個(gè)夠,你會(huì )發(fā)現苦海還是有邊的,經(jīng)??拗?zhù)就睡著(zhù)了。我從這件事里學(xué)到的最好的道理就是:忘記是記住的第一步,記住也是忘記的第一步。
供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥972舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥215舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥149舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥336活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價(jià): ¥13清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥63益氣復脈,養陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價(jià): ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見(jiàn)足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥27用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥49非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥67非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥147非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥98用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價(jià): ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證,食積證、癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見(jiàn)脘腹脹滿(mǎn)、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復。
健客價(jià): ¥20改善記憶、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、免疫調節。
健客價(jià): ¥32主要用于抗血小板聚集,用于預防血栓形成。
健客價(jià): ¥15.8用于抗血小板聚集,預防血栓形成。
健客價(jià): ¥15益氣,養陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥39疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見(jiàn):失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿(mǎn)或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47益腎填精、補氣養血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥355益腎填精、補氣養血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥1066益氣,養陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥18益氣,養陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥20