“孩子上小學(xué)了,寫(xiě)作業(yè)不專(zhuān)心,一會(huì )兒要上廁所,一會(huì )兒要喝水,又要看電視……”
“我孩子晚上不準時(shí)睡覺(jué),早上還賴(lài)床”……
生活中時(shí)常聽(tīng)到家長(cháng)這樣的育兒“苦經(jīng)”,兒童專(zhuān)家分析說(shuō),這是孩子自我管理能力差的表現。
缺乏自控能力在3~8歲的孩子身上尤為常見(jiàn)。思想不集中、做事虎頭蛇尾,都是孩子尚不成熟的表現。
孩子緣何“管不住自己”
“家長(cháng)們反映的問(wèn)題都有一個(gè)共性,那就是孩子的自我控制能力差,抵抗不了負面誘惑。”教育專(zhuān)家分析,缺乏自控能力在3—8歲的孩子身上尤為常見(jiàn)。思想不集中、做事虎頭蛇尾,都是孩子尚不成熟的表現。
專(zhuān)家稱(chēng),在日常生活中,孩子自控力差還反映在以下兩種情況:一是任性而行,放任自己隨著(zhù)性子來(lái),而不去考慮事情的后果;二是雖然主觀(guān)上想控制自己的行為,甚至下過(guò)多次決心,但在行動(dòng)上仍不能控制自己的行為。
這就是父母們常說(shuō)的:“孩子自己管不住自己。”比如:有些孩子過(guò)度崇拜偶像,把學(xué)業(yè)放在一邊,將自己的偶像天天掛在心上,學(xué)習成績(jì)下降。父母苦口婆心地勸說(shuō),孩子偶有悔意,也答應不再追星,但是始終不能說(shuō)到做到。
教孩子抵制負面誘惑
孩子沒(méi)有自我控制能力就無(wú)法自主地安排自己的生活和學(xué)習。家長(cháng)有必要從小加強孩子自我控制能力的培養,“防患于未然”,幫助孩子早早獨立于社會(huì )。寓教于生活細節中。自控能力要從小培養并循序漸進(jìn),家長(cháng)將自我控制的教育遷移到孩子的生活中。比如,可讓寶寶做一些力所能及的事情,家長(cháng)不要過(guò)度包辦,并且適度“閉嘴”。
寶寶自己穿衣——2歲左右的孩子已有自己穿、脫衣服的獨立意識,這時(shí)家長(cháng)可以教給孩子正確的穿、脫衣服方法及疊自己的小棉被,洗自己的小手絹、小襪子等。讓孩子形成自己的事情自己做的觀(guān)念。但不要強求孩子所做事情的成果,更不要因此炫耀或者比較。
自己整理玩具物品——家長(cháng)可以為孩子的玩具和物品準備一個(gè)專(zhuān)門(mén)放置的地方,讓孩子知道這些東西各有各的“家”,每次玩好、用好都要送回“家”去,用游戲的方式強化這種習慣。經(jīng)常這樣,孩子就會(huì )養成“物歸原處”的好習慣,也會(huì )對他\她養成良好的學(xué)習習慣有非常大的幫助。
放手給寶寶自主權——孩子會(huì )表達、會(huì )思考以后,可讓孩子試著(zhù)安排一下今天到哪里玩?準備做些什么?并幫助孩子分析這樣做的優(yōu)劣和可能性等。這樣做不僅可以讓孩子感受到充分的自信和自立,更會(huì )激發(fā)孩子的想象力和領(lǐng)導力。
最后,還有最重要的一點(diǎn),就是父母一定做孩子活生生的自控好榜樣。生活中,孩子最容易模仿的對象是父母,父母自控力的表現會(huì )影響孩子自控力的發(fā)展。
一個(gè)沖動(dòng)的、情緒不穩定的、行動(dòng)缺少自制的父母,必須先增強自己的自制力,才能幫助孩子增強自制力。
小從現在開(kāi)始,請父母陪伴孩子時(shí)拿開(kāi)手機,關(guān)閉電腦游戲,眼睛別總是粘在電視上。全心全意的投入到與孩子相處的寶貴時(shí)光吧!
具有促進(jìn)大腦代謝,提高學(xué)習能力,保護大腦等作用。
健客價(jià): ¥129用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調節能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥19必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久,以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價(jià): ¥368必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久,以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價(jià): ¥188適用于良性記憶障礙,提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
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健客價(jià): ¥12治療精神疾患,尤其是伴有陽(yáng)性癥狀(例如:譫妄,幻覺(jué),認知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應遲緩,情感淡漠及社會(huì )能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價(jià): ¥192滋陰壯陽(yáng),扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥12必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久,以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價(jià): ¥736提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調節荷爾蒙。
健客價(jià): ¥529提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調節荷爾蒙。
健客價(jià): ¥894提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲勞,調節荷爾蒙。
健客價(jià): ¥1475用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調節能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥45用于治療以陽(yáng)性癥狀(例如譫妄幻覺(jué)認知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應遲緩情感淡漠及社會(huì )能力退縮)為主的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為特征的精神分裂癥。
健客價(jià): ¥290滋陰壯陽(yáng),扶正固本。提高免疫能力,促進(jìn)病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價(jià): ¥11.9調理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價(jià): ¥149具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統功能 、提高機體免疫能力、改善微循環(huán),提高機體免疫能力,調節神經(jīng)和內分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250本品適用于良性記憶障礙,可提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認及人像回憶等能力,對正常人的學(xué)習與記憶也有增強作用;本品對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價(jià): ¥351、特有“24H深潤水”精華深入肌膚各層,充分潤澤肌膚,回復豐盈柔軟膚質(zhì); 2、持續維護肌膚內部水油平衡,增強肌膚蓄水、鎖水能力,防止因缺水而出現的干紋、細紋、起皮現象; 3、觸感輕透、舒適,同樣適用于干性肌膚上妝前使用。
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健客價(jià): ¥29