因為時(shí)光不會(huì )倒流，所以當下的每一天才顯得倍加珍惜。

　　記得照顧好自己，不要為錯過(guò)的事患得患失。選擇自己的事，過(guò)自己想要的生活，努力去愛(ài)自己想要愛(ài)的人，每個(gè)不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。

　　去年留下的遺憾，不要留到明年，因為很多事情，過(guò)了今天就再也來(lái)不及。

　　記得照顧好自己，冬天冷了要記得加衣。除了你的父母，沒(méi)人會(huì )一直在你身邊提醒著(zhù)你，沒(méi)人會(huì )一直操心著(zhù)你的衣食住行。

　　獨自出門(mén)的時(shí)候，記得帶傘，因為沒(méi)有人會(huì )千里迢迢地趕去為你送傘，你淋壞了身體，還是要一個(gè)人看病打針。

　　記得照顧好自己，不要再為了別人委屈自己。干嘛要那么拼命地去在乎別人說(shuō)什么做什么呢，做好自己就已經(jīng)足夠了。

　　想哭就哭，想笑就笑，不需要為了討好誰(shuí)而改變自己，你又不是人民幣，做不到人人都愛(ài)。

　　記得照顧好自己，那些注定要離開(kāi)的人就不要再去苦苦糾纏了。你無(wú)法挽回一個(gè)不愛(ài)你的人，就像你永遠無(wú)法在機場(chǎng)等到一艘船。

　　所有的失戀，都是在給真愛(ài)讓位，你要這世有一個(gè)人，無(wú)論你此刻正被光芒環(huán)繞、被掌聲淹沒(méi)，還是那時(shí)你正孤獨地走在寒冷的街道上被大雨淋濕，無(wú)論是飄著(zhù)小雪的微亮清晨，還是被熱浪炙烤的薄暮黃昏，他一定會(huì )穿越這個(gè)世界上洶涌著(zhù)的人群，他一一地走過(guò)他們，懷著(zhù)一顆用力跳動(dòng)的心臟走向你。

　　他一定會(huì )找到你，你要等。

　　記得照顧好自己，按時(shí)一日三餐，注意保暖。學(xué)會(huì )自己做飯，你要照顧好你黑色的頭發(fā)，愛(ài)笑的眼睛和挑剔的胃。

　　記得照顧好自己，天冷了，偶爾給自己放個(gè)假。睡一個(gè)懶覺(jué)，或是躲在被窩里看書(shū)，或是沖一杯熱氣騰騰的咖啡，看一部溫暖人心的電影，胃暖了，心也就暖了。

　　記得照顧好自己，學(xué)會(huì )排遣壓力，不要再憋在心里。把想說(shuō)的話(huà)說(shuō)給那些懂你的人聽(tīng)，或者給自己來(lái)一場(chǎng)一個(gè)人的旅行。

　　去高山峽谷聆聽(tīng)自我，去廣袤草原釋放本性，把那些塵世的煩惱統統拋在腦后，只去享受此刻的安好。

　　記得照顧好自己，不要邋里邋遢地度過(guò)每一天。出門(mén)化一個(gè)淡妝，不為悅人，只為悅己。

　　研究適合自己的發(fā)型以及穿衣風(fēng)格，不盲目追逐潮流，也不固步自封，只愿成為最美麗的自己。生的坦蕩，更要活得漂亮。

　　記得照顧好自己，去健身去跑步去把身體鍛煉好。因為或許有很長(cháng)一段時(shí)間，你要一個(gè)人走夜路，你要一個(gè)人承擔生活的重擔，不要還沒(méi)完成自己的夢(mèng)想，就先把自己累垮了。

　　記得照顧好自己，按時(shí)微笑?？梢砸粋€(gè)人勇敢的穿過(guò)夜色，看燈火闌珊，看街邊賣(mài)的燒烤小吃糖水，看來(lái)來(lái)往往手牽手的情侶。多晚回家都沒(méi)關(guān)系，洗個(gè)澡躺在床上又是一天。很孤單，倒卻也覺(jué)得一個(gè)人，真好。

　　記得照顧好自己，記得吃好穿暖，記得關(guān)緊門(mén)窗，記得好好生活，記得把握好尚未流逝的每一分每一秒。

　　那些未完成的愿望啊，努力的去實(shí)現，不要再留到明年。以后的你，會(huì )感謝現在拼命努力的你自己。