我下班回家，走進(jìn)小區剛剛拐進(jìn)12#樓，看到柵欄邊站著(zhù)6樓的張姐，正低頭欣賞燦爛的三色堇。
我以為她在那兒等人或看風(fēng)景，打聲招呼后想轉身離開(kāi)，她卻喊住了我。
走近了，才發(fā)現她有點(diǎn)情緒激動(dòng)，問(wèn)她怎么了？
她說(shuō)：“剛剛在門(mén)市和一位顧客發(fā)生爭執，弄得心情很煩躁。”
張姐在小區不遠處的裝飾城開(kāi)了一家品牌衛浴店。她很會(huì )做人，加上性格也很溫和，生意一直做得很好。
現在能將她氣到了，想必是個(gè)難纏的顧客。果然，聽(tīng)她說(shuō)那人買(mǎi)了一個(gè)牌子的晾衣架，因為安裝比較麻煩，導致對方不停地退換貨，后來(lái)?yè)Q回來(lái)的貨發(fā)現有裂痕，張姐懷疑對方安裝不當弄壞的，但顧客卻跺著(zhù)腳說(shuō)拆開(kāi)時(shí)就有了。
她一開(kāi)始還想息事寧事，但對方太難纏，甚至說(shuō)要投訴她，最后鬧得很不愉快。
她悻悻地回家，快到樓下時(shí)又停下腳步，想想即將高考的孩子和上了一天班的愛(ài)人，她擔心將壞情緒帶回家影響他們，就在樓下深呼吸排遣自己，恰好又遇到了我。
有很多人，在外面受了氣喜歡將情緒轉移，回家后逮住愛(ài)人一通嘮叨，遇到明事理的或許能得到幾句安慰，但如遇對方心情不好，很容易引發(fā)一場(chǎng)戰爭。
很多人不知道，自己情緒穩定，能讓幸福指數噌噌上升。
果然，飯后下樓散步，我看到張姐夫妻倆也在散步，他們低頭說(shuō)話(huà)，張姐臉上帶著(zhù)笑，愛(ài)人邊聽(tīng)邊不停地點(diǎn)頭附和，一點(diǎn)也看不出她剛才焦躁難過(guò)的樣子，轉頭發(fā)現我，心照不宣地笑了。
如果說(shuō)一個(gè)人在外的舉止代表個(gè)人形象素質(zhì)，那么在家的言行就影響著(zhù)一個(gè)家庭的氛圍，因為情緒傳遞的肢體語(yǔ)言，能潛移默化地影響著(zhù)其他成員的喜怒哀樂(lè )。
那天，朋友出國近一年的孩子要回國了。
她很早就去了超市購物，一貫節儉的她買(mǎi)了很多的時(shí)令水果、海鮮和肉類(lèi)蔬菜。
回到家后，她更是緊張忙碌，從凌晨就開(kāi)始將屋子收拾得一塵不染，角落里放滿(mǎn)蝴蝶蘭，音響里循環(huán)播放兒子最喜歡薛之謙的歌，兒子進(jìn)家門(mén)時(shí)，她忙得未取下圍裙就激動(dòng)地從廚房里奔出來(lái)。
卻不料兒子因為舟車(chē)勞頓在機場(chǎng)打車(chē)時(shí)和別人鬧了不愉快，情緒很低落，飯吃得特別少，對她也沒(méi)那么親近，她瞬間失落了很多，卻無(wú)力抬高孩子的興致和食欲。
見(jiàn)了我們，她一個(gè)勁地指責自已沒(méi)用，做了那么一桌子菜，兒子卻吃得很少很少，想想真是難過(guò)。
我們聽(tīng)了也很難過(guò)，為了那個(gè)影響她情緒的孩子所辜負的一番情意，他不知道自已簡(jiǎn)單的敷衍，傷了母親的心。
他可能不明白：愛(ài)可以不回報，卻不能不知道。
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生活里很多人，具有雙面性。
這個(gè)雙面性體現在情緒的轉換上，有人美其名曰：自己具備雙重性格，可進(jìn)可退，在外善通迂回，對內能施展權威。
我只想說(shuō)這種人是絕大的傻缺，聰明的人首先不愧對父母、不負于愛(ài)人，不虧欠孩子，才能談及自己，否則算什么成功？
卻仍有很多人做反了。
當年，某某家暴離婚的時(shí)侯很多人都大吃一驚。
因為此男看起來(lái)詼諧幽默，在單位很得人心，也早早事業(yè)有成，同事們都喜歡他的開(kāi)朗大方，為人熱心。
后來(lái)才聽(tīng)他的妻子說(shuō)：他是一個(gè)情緒極不穩定的人，在外面給人以笑臉，回家后如同扯掉了面具，時(shí)常冷不丁的吼孩子，不開(kāi)心時(shí)海罵一通。
自己忍不住說(shuō)幾句，也能讓他暴跳如雷，孩子見(jiàn)他像老鼠見(jiàn)了貓似的，總是戰戰兢兢。因為過(guò)份怕他，父子關(guān)系一直緊張，開(kāi)始以為他是急性子，但后來(lái)發(fā)現是沒(méi)素質(zhì)。經(jīng)常一言不合就吵、打，時(shí)間久了，心涼了，情盡了、家也散了。
人心是肉，傷口多了總會(huì )潰爛。
周?chē)嚼蠋熞舱f(shuō)過(guò)：“對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔是種教養，我們要警惕本能，培養教養。”
所以，對待外人和陌生人的彬彬有禮，有可能只是一種處世的圓滑與世故；而將好情緒留給身邊最親近的人，才是深入骨髓的教養。
經(jīng)常有女人在一起討論，什么樣的男人最適合結婚？
其實(shí)這是一個(gè)仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智的問(wèn)題。因為過(guò)份精明的男人未必宅心仁厚；過(guò)于老實(shí)的男人也未必睿智通達；事業(yè)心重的人可能顧不了家；而八面玲瓏、交際腕強的男人又非普通女子所能hold住的。
但大多正常的女性都想挑一個(gè)對自己好的人。
這份好包括溫柔體貼的性格，因為好性格的男人大都情緒穩定，不會(huì )無(wú)緣無(wú)發(fā)脾氣，能管理好自己，還能撫慰女子容易受傷的小心靈。
他們懂得愛(ài)時(shí)，甘之如飴；被愛(ài)時(shí)，也甘心情愿。
1.有效舒緩因工作引致的情緒問(wèn)題，煩躁和情緒波動(dòng)。2.含有西番蓮成分，緩解神經(jīng)緊張。3.幫助人體將食物轉化成能量。
健客價(jià)： ￥4191.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥551．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥1001．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥45行氣活血，散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥50舒肝解郁，化瘀祛痰，軟堅散結，通絡(luò )止痛。用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致的乳房腫塊，脹痛，有觸痛，或固定痛，胸肋脹痛，胸悶不適，抑郁易怒，諸癥隨情緒變化而加重，以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià)： ￥351．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià)： ￥150主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥68舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥52溫補腎陽(yáng)，用于輕中度抑郁癥中醫辨證屬于腎陽(yáng)虛證者，癥見(jiàn)抑郁情緒，心緒低落，失眠多夢(mèng)，疲倦乏力等。
健客價(jià)： ￥86淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生，維持肌膚健康，調理滋養，抑制表皮油脂過(guò)量分泌，促進(jìn)睡眠，舒緩情緒，促進(jìn)睡眠等作用。
健客價(jià)： ￥109調理肌膚，平衡油脂分泌，祛痘及痘印，提高身體防御能力，舒緩鼻炎咳嗽，舒緩情緒，提神醒腦。
健客價(jià)： ￥149理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見(jiàn)胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥14理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見(jiàn)胃脘脹痛，竄及兩肋，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥14本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥19.5用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥29.6用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠)，也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià)： ￥67用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥49用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。
健客價(jià)： ￥36用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥24用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥35舒郁安神，補腎益智。用于抑郁癥(腎虛型)，癥見(jiàn)抑郁情緒、心緒低落、提心吊膽、入睡難眠、失眠多夢(mèng)、焦慮多疑、疲倦乏力、性欲減退、耳鳴健忘等。
健客價(jià)： ￥196用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥50用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥26
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