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你最討厭的那個(gè)人,不過(guò)是另一個(gè)自己

2017-09-05 來(lái)源:職場(chǎng)實(shí)用心理學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小組的介紹很奇葩,“把你討厭的生物、事物說(shuō)出來(lái),我們一起唾棄他她它”。末了,創(chuàng )建者不嫌事多地添了一句:“為了擴大陰暗面,聚集怨氣”。不歡而散的舊愛(ài),逢場(chǎng)作戲的同事,三觀(guān)不合的室友…無(wú)人能夠幸免——似乎整個(gè)世界,都一團糟。

  初中時(shí)候,特別討厭班上一個(gè)女孩兒。

  她成績(jì)很好,長(cháng)得也漂亮,上過(guò)地方電視臺,做過(guò)晚會(huì )主持人。平日里,笑容柔軟,談吐大方。

  十幾郎當歲的年紀,我跟喜歡的人對視幾眼都嚇得哆嗦,想象力貧瘠到長(cháng)不出一株植物。她已學(xué)會(huì )毫不折扣地大笑,活得駑鈍,松弛,又性感。

  同校兩年,我們幾乎沒(méi)有任何交集。身邊人也從未放棄過(guò)對她的碎語(yǔ)——

  討厭她的性格,討厭她的言談,討厭她小小年紀就兩面派,討厭她對待朋友的傲嬌嘴臉,討厭她長(cháng)了一雙惹人反感的丹鳳眼。

  直至后來(lái),機遇巧合地,我和她分在一個(gè)小組。漸也成了朋友。

  那時(shí)才發(fā)現,這姑娘啊,很純很透。沒(méi)那么多捕風(fēng)捉影的小花邊,也沒(méi)那些搞七廿八的壞心思。

  與她相識久了。我就像一只沉溺在淤泥打滾的小青蛙,忽有一天,瞥見(jiàn)了一汪海。

  “如果你反感一個(gè)人,錯未必在對方。”

  小時(shí)候以為,討厭是件隨心的事。誰(shuí)不會(huì )呢,無(wú)非兩瓣嘴一撇,鼻子里擠出一個(gè)哼。

  慢慢長(cháng)大了,才真正明白,并非所有的討厭,都能站得住腳,都會(huì )有合理化緣由。

  “我不喜歡她”——

  可能是她像極了某個(gè)人,讓我想起不愉快的過(guò)往;

  可能是她嘴角下撇,目光斜視,從不正眼打量我;

  也可能是聽(tīng)多她的八卦,拼湊出惹人厭的初印象。

  然而,每個(gè)人剛愎自用的程度,都會(huì )比自己想象的,要深切得多。

  《神雕俠侶》里,郭芙最看不順眼的,便是楊過(guò)。她素來(lái)自尊心強,恃寵而驕,偏偏楊過(guò)這家伙,我行我素,從不給她面子。

  或因如此,楊過(guò)越是漠視,郭芙越是記掛。

  因為討厭,她斬掉楊過(guò)的右臂、用毒針誤傷小龍女;因為討厭,她對楊過(guò)有情,有愧,有恨,有內疚,太復雜的感情夾雜其間。

  “為什么我會(huì )莫名地不喜歡這個(gè)人?”“就算對自己沒(méi)好處,我還是忍不住去懟他?”

  事實(shí)上,你我眼前所見(jiàn)的世界,其實(shí)是一面鏡子。

  對朋友的厭惡,對他人的批判,往往折射著(zhù)內心深處的某些東西——你的陰影,你的喜惡,你的創(chuàng )傷,你的弱點(diǎn)。

  還有那個(gè),自卑、怯懦、滿(mǎn)目眼紅卻求而不得的,你自己。

  細數身邊,從來(lái)不缺那樣的人。

  像憤青一般,看什么都不順眼。他與周?chē)说幕?dòng),也充斥著(zhù)頗多的訴苦和怨憤。

  不歡而散的舊愛(ài),逢場(chǎng)作戲的同事,三觀(guān)不合的室友…無(wú)人能夠幸免——似乎整個(gè)世界,都一團糟。

  豆瓣上就有這樣一個(gè)小組,名叫“我討厭XX”。

  小組的介紹很奇葩,“把你討厭的生物、事物說(shuō)出來(lái),我們一起唾棄他她它”。末了,創(chuàng )建者不嫌事多地添了一句:“為了擴大陰暗面,聚集怨氣”。

  仔細想來(lái),討厭一個(gè)人,是需要浪費心力的。

  無(wú)論喜歡還是討厭一個(gè)人,你會(huì )發(fā)現你對這個(gè)人比對其他人敏感,你很容易覺(jué)察到Ta的一舉一動(dòng),然后根據對方的言行做出反應。

  但更多時(shí)候。討厭背后,暗藏著(zhù)你對他順境人生的羨慕,也附帶著(zhù)對自己無(wú)能的憤怒。

  當你苦心經(jīng)營(yíng)的,是對方不以為意的;當你刻骨憎恨的,卻是對方習以為常的。

  喜歡與不喜歡之間,不是死磕,便是欲念。

  曾讀過(guò)作者梁爽的一篇文,里頭寫(xiě)道:

  “與其用心良苦討厭她,不如想想,她的哪些性格塑造了她的順境,哪些短板又伏筆了我的無(wú)能。”

  現在的我,亦很少情緒化評斷一個(gè)人。氣到跳腳之時(shí),不妨捫心自問(wèn)一下:

  會(huì )不會(huì )是我把自身的優(yōu)越感投射到對方身上了?會(huì )不會(huì )是對方的順遂激起了我無(wú)能的憤怒?

  要知道。盲目地反感、排斥和遠離,其實(shí)是種模糊不清的劣質(zhì)情緒。而“討厭一個(gè)人”,恰是認清自己的一次契機。

  你嘲諷網(wǎng)紅臉、鄙視流水貨,也許背后的潛臺詞是:你既沒(méi)錢(qián),又沒(méi)決心變美,只能隔著(zhù)屏幕垂涎,挑挑揀揀。

  你滿(mǎn)口直男癌,滿(mǎn)嘴綠茶婊,看上去直來(lái)直去,愛(ài)恨分明。但有否想過(guò),這其實(shí)是一種自我中心式的以偏概全?

  私以為,如果你總在抱怨、厭惡、指摘他人,對周遭環(huán)境充滿(mǎn)不耐。那么,你和自己的相處,一定出了問(wèn)題。

  就如紀伯倫在《沙與沫》所寫(xiě),“當它鄙夷一張丑惡的嘴臉時(shí),卻不知正是自己面具中的一副。”

 

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