研究方法
參與者：20g名大學(xué)生，13個(gè)男性，7個(gè)女性。參與者平均每周至少進(jìn)行兩次中等到大強度的體育鍛煉；所有受試者均無(wú)肌肉骨骼疼痛、神經(jīng)肌肉、關(guān)節與骨疾病等問(wèn)題。每個(gè)受試者參與兩個(gè)部分：了解和試驗部分，都是在早上的相同時(shí)間進(jìn)行。
試驗技術(shù)：熱身，每個(gè)受試者進(jìn)行3min慢走；然后開(kāi)始受試者的皮膚準備工作，電極放置，最大自主等長(cháng)收縮采集，訓練練習；電極片放置于上腹直肌、下腹直肌、腹外斜肌、豎脊肌。受試者完成兩次5s最大自主等長(cháng)收縮，記錄其中最大的數值。
試驗方案：每個(gè)參與者完成八個(gè)不同的運動(dòng)，隨意的順序，每個(gè)動(dòng)作間休息1min：穩定的俯臥式平板支撐，懸吊俯臥式平板支撐、穩定伸展式平板支撐、懸吊伸展式平板支撐、單側穩定俯臥式平板支撐、單側懸吊俯臥式平板支撐、穩定側向平板支撐、懸吊側向式平板支撐。所有受試者開(kāi)始時(shí)都是肩、足同寬，受試者有2-3s的時(shí)間達到運動(dòng)的位置，然后維持5s，實(shí)驗過(guò)程中，要求受試者盡可能少的移動(dòng)下半身和軀干，并給與受試者口頭反饋：測試開(kāi)始、結束以及合適的位置，收集5s的表面肌電信號用于分析。
穩定俯臥式平板支撐
懸吊俯臥式
穩定伸展式
懸吊伸展式
單側穩定俯臥式
單側懸吊俯臥式
穩定側向式
懸吊側向式
研究結果
上腹直肌的激活在懸吊俯臥式平板支撐和懸吊伸展式平板支撐中最大；最大的下腹直肌激活出現在懸吊伸展式平板支撐；最大的腰部豎脊肌的激活出現在穩定和懸吊式側方平板支撐；除懸吊側方平板支撐外，懸吊俯臥式平板支撐和懸吊伸展式平板支撐中腹外斜肌的激活最大。
選擇合適的訓練是制定下腰痛預防和康復的運動(dòng)方案的要素之一，這個(gè)研究結果具有很高的臨床相關(guān)性。例如患者有慢性背痛的患者在進(jìn)行懸吊俯臥式平板支撐和懸吊伸展式平板支撐時(shí)，開(kāi)始可能需要低強度的肌肉活動(dòng)例如穩定俯臥式平板支撐和穩定側向平板支撐。然后等疼痛緩解后過(guò)度到較大強度的訓練，因此用這個(gè)結果可作為參考，醫生、治療師、運動(dòng)員和患者會(huì )根據疼痛、能力和需求進(jìn)行訓練強度的調整。
因為這個(gè)實(shí)驗的受試者都是健康人群，這些數據可能不能直接運用到下腰痛患者身上，但仍最具有一定的代表性。結果可以運用于提高核心穩定性、運動(dòng)選擇與進(jìn)階方案設計中。
布地奈德福莫特羅粉吸入劑： 1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡
健客價(jià)： ￥692配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià)： ￥5640高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥331.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩定性心絞痛（勞累性心絞痛）。
健客價(jià)： ￥28主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥1431、高血壓 本品適用于高血壓的治療?？蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD） 慢性穩定性心絞痛 本品適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療?？蓡为殤没蚺c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛（Prinzmetal's 或變異型心絞痛） 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療?？蓡为殤靡部膳c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià)： ￥30阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者（冠心病家族史、
健客價(jià)： ￥15高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥24高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥16高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥22治療高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥20治療冠心病、穩定性心絞病(勞力性心絞痛) 、治療高血壓。
健客價(jià)： ￥35高血壓、穩定性心絞痛。
健客價(jià)： ￥18本品用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者，包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療的患者，降低血栓性心血管事件的發(fā)生率。
健客價(jià)： ￥147本品用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者，包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療的患者，降低血栓性心血管事件的發(fā)生率。
健客價(jià)： ￥650本品用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者，包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療的患者，降低血栓性心血管事件的發(fā)生率。
健客價(jià)： ￥18751、高血壓 本品適用于高血壓的治療?？蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD） 慢性穩定性心絞痛 本品適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療?？蓡为殤没蚺c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛（Prinzmetal's 或變異型心絞痛） 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療?？蓡为殤靡部膳c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經(jīng)血管造影證實(shí)的冠心病 經(jīng)血管
健客價(jià)： ￥201.高血壓：本品適用于高血壓的治療?？蓡为毷褂帽酒分委熞部膳c其他抗高血壓藥物合用。? 2.慢性穩定性心絞痛及變異性心絞痛：可單獨使用或與其他抗心絞痛藥物合用。?
健客價(jià)： ￥27高血壓、冠心病(心絞痛)。 伴有左心室收縮功能減退(射血分數≤35%，根據超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià)： ￥27活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥25用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià)： ￥651、原發(fā)性高血壓，單獨用藥或與其他抗高血壓藥物合用。2、慢性穩定性心絞痛及變異型心絞痛。單獨用藥或與其它抗心絞痛藥物合用。
健客價(jià)： ￥2501.高血壓：本品適用于高血壓的治療?？蓡为毷褂帽酒分委熞部膳c其他抗高血壓藥物合用。 2.慢性穩定性心絞痛及變異性心絞痛：可單獨使用或與其他抗心絞痛藥物合用。
健客價(jià)： ￥10
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