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怎樣培養一個(gè)心理陽(yáng)光的孩子?

2018-09-23 來(lái)源:領(lǐng)晨智慧  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們要幫孩子正確地評價(jià)自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛(ài)是無(wú)條件的,無(wú)論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會(huì )一樣愛(ài)他,這是孩子自信和堅強的來(lái)源。

1.幫孩子正確地評價(jià)自己、熱愛(ài)生命

相信很多家長(cháng)都會(huì )發(fā)現,孩子長(cháng)大,開(kāi)始特別在意別人對ta的評價(jià)和看法。

曾經(jīng)就有家長(cháng)對我說(shuō):“我們家孩子特別愛(ài)面子,一句話(huà)沒(méi)有說(shuō)好,就會(huì )生氣很長(cháng)時(shí)間。”

特別是孩子和別的孩子不同,比如太胖、矮、外貌有異、性格與眾不同,或是身體有一些缺陷,一旦父母沒(méi)有引導好,孩子就很容易就活在他們的眼光之下,無(wú)法自拔。

所以,我們要幫孩子正確地評價(jià)自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛(ài)是無(wú)條件的,無(wú)論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會(huì )一樣愛(ài)他,這是孩子自信和堅強的來(lái)源。

同時(shí)也要讓孩子意識到生命的可貴,無(wú)論什么時(shí)候都不能放棄生命。

2.教孩子認識負面情緒,學(xué)會(huì )疏導

就算是自制力極強的成人,在遇見(jiàn)無(wú)法處理的問(wèn)題時(shí)也會(huì )感到崩潰、難過(guò)。

我們要做的,不是把孩子訓練成一個(gè)不發(fā)脾氣的乖孩子,而是要教孩子合理發(fā)泄自己的情緒。

比如讓孩子把不開(kāi)心的事情寫(xiě)下來(lái),然后撕碎;讓孩子去空曠的地方喊叫,發(fā)泄自己的憤怒情緒;或者如果孩子有其他的興趣愛(ài)好,都可以成為情緒的宣泄口。

發(fā)泄情緒不可怕,可怕的是孩子不去發(fā)泄自己的不滿(mǎn),在心里憋的太久,很容易出問(wèn)題。

3.父母情緒穩定,是最好的榜樣

有一句話(huà):父母情緒穩定,孩子長(cháng)大后,對人間瑣事更寬容,也更有幸福感。為什么?

因為父母是孩子接觸到的最直觀(guān)的人際影像,他們對于人際關(guān)系和社交設定的來(lái)源往往來(lái)自于自己父母。

父母給孩子的氣定神閑,會(huì )讓孩子更有機會(huì ),也更從容,更無(wú)所顧慮地去走向外面的世界。

不要讓我們的情緒,磨滅孩子通往美好世界的夢(mèng)想。為人父母,情緒穩定而樂(lè )觀(guān),才能讓她在最初狹小的世界里,慢慢對自己進(jìn)行構造。

外面的世界很殘酷,我們就溫暖一些,給ta偶爾避避風(fēng)雨,也有點(diǎn)陽(yáng)光,來(lái)日給個(gè)擁抱,讓ta笑得更陽(yáng)光,活得更燦爛。相信很多家長(cháng)都會(huì )發(fā)現,孩子長(cháng)大,開(kāi)始特別在意別人對ta的評價(jià)和看法。

曾經(jīng)就有家長(cháng)對我說(shuō):“我們家孩子特別愛(ài)面子,一句話(huà)沒(méi)有說(shuō)好,就會(huì )生氣很長(cháng)時(shí)間。”

特別是孩子和別的孩子不同,比如太胖、矮、外貌有異、性格與眾不同,或是身體有一些缺陷,一旦父母沒(méi)有引導好,孩子就很容易就活在他們的眼光之下,無(wú)法自拔。

所以,我們要幫孩子正確地評價(jià)自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛(ài)是無(wú)條件的,無(wú)論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會(huì )一樣愛(ài)他,這是孩子自信和堅強的來(lái)源。

同時(shí)也要讓孩子意識到生命的可貴,無(wú)論什么時(shí)候都不能放棄生命。

2.教孩子認識負面情緒,學(xué)會(huì )疏導

就算是自制力極強的成人,在遇見(jiàn)無(wú)法處理的問(wèn)題時(shí)也會(huì )感到崩潰、難過(guò)。

我們要做的,不是把孩子訓練成一個(gè)不發(fā)脾氣的乖孩子,而是要教孩子合理發(fā)泄自己的情緒。

比如讓孩子把不開(kāi)心的事情寫(xiě)下來(lái),然后撕碎;讓孩子去空曠的地方喊叫,發(fā)泄自己的憤怒情緒;或者如果孩子有其他的興趣愛(ài)好,都可以成為情緒的宣泄口。

發(fā)泄情緒不可怕,可怕的是孩子不去發(fā)泄自己的不滿(mǎn),在心里憋的太久,很容易出問(wèn)題。

3.父母情緒穩定,是最好的榜樣

有一句話(huà):父母情緒穩定,孩子長(cháng)大后,對人間瑣事更寬容,也更有幸福感。為什么?

因為父母是孩子接觸到的最直觀(guān)的人際影像,他們對于人際關(guān)系和社交設定的來(lái)源往往來(lái)自于自己父母。

父母給孩子的氣定神閑,會(huì )讓孩子更有機會(huì ),也更從容,更無(wú)所顧慮地去走向外面的世界。

不要讓我們的情緒,磨滅孩子通往美好世界的夢(mèng)想。為人父母,情緒穩定而樂(lè )觀(guān),才能讓她在最初狹小的世界里,慢慢對自己進(jìn)行構造。

外面的世界很殘酷,我們就溫暖一些,給ta偶爾避避風(fēng)雨,也有點(diǎn)陽(yáng)光,來(lái)日給個(gè)擁抱,讓ta笑得更陽(yáng)光,活得更燦爛。

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