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快節奏音樂(lè )能治心病

2014-06-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理障礙的產(chǎn)生是因為患者離自己的內心遠了,心態(tài)變得消極。音樂(lè )能最直接地幫人回歸內心,可通過(guò)旋律和節奏的暗示,幫人宣泄負面情緒,并引導人們整合與梳理內心世界,使內心恢復平衡與健康。

  日前,美國加州大學(xué)伯克利分??茖W(xué)家發(fā)現,音樂(lè )是有色彩的。大調、快拍子的音樂(lè ),如莫扎特《G大調長(cháng)笛第一協(xié)奏曲》讓人聯(lián)想到淺黃色、橙色;小調、慢拍子的音樂(lè ),如憂(yōu)傷的《D小調安魂曲》讓人聯(lián)想到黑色、藍色、灰色??茖W(xué)家說(shuō),橙色能調動(dòng)情緒,藍色能鎮靜安神,了解音樂(lè )的“顏色”,能針對性治療心理病。

  心理障礙的產(chǎn)生是因為患者離自己的內心遠了,心態(tài)變得消極。音樂(lè )能最直接地幫人回歸內心,可通過(guò)旋律和節奏的暗示,幫人宣泄負面情緒,并引導人們整合與梳理內心世界,使內心恢復平衡與健康。

  在安定醫院,是否參與音樂(lè )治療由患者自愿選擇,每個(gè)人都有自己的樂(lè )庫。醫生要教會(huì )患者自己選擇音樂(lè ),一般根據患者主訴關(guān)鍵詞或情緒感受來(lái)選擇,也可選用日常生活中喜歡的音樂(lè )。

  原則上一般選擇節奏穩定,甚至能猜到后續旋律的音樂(lè );大團體治療多選擇節奏鮮明、旋律較快的音樂(lè )。一般不用《梁?!?、《二泉映月》這樣帶有鮮明感情色彩的音樂(lè )。醫生通過(guò)支持性的音樂(lè )引導想象療法,能將患者內心積極的情感資源調動(dòng)起來(lái),讓他們覺(jué)得溫暖、安全,從而支持他們逐步獲得心靈的康復。

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