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常用社交網(wǎng)站影響心情

2014-07-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究人員監控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò )使用狀況,同時(shí)每天五次不定時(shí)給他們發(fā)去手機短信,要求他們回答一些問(wèn)題,比如:當前感覺(jué)如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”,是否在與其他人面對面交流等。

  社交網(wǎng)站是人們與家人和朋友保持聯(lián)系的平臺,但美國一項研究顯示,使用社交網(wǎng)站的時(shí)間越長(cháng),人的心情會(huì )越差。

  選擇大學(xué)生做實(shí)驗

  密歇根大學(xué)研究人員找來(lái)82名大學(xué)生志愿者進(jìn)行這項研究。研究人員說(shuō),之所以選擇大學(xué)生,是因為他們使用社交網(wǎng)站的頻率較高。

  研究人員監控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò )使用狀況,同時(shí)每天五次不定時(shí)給他們發(fā)去手機短信,要求他們回答一些問(wèn)題,比如:當前感覺(jué)如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”,是否在與其他人面對面交流等。

  這種調查方法被稱(chēng)為“經(jīng)驗取樣法”,是一種獲知調查對象日常生活中所思、所感和行動(dòng)的可靠途徑。

  研究人員還在調查開(kāi)始和結束時(shí)分別詢(xún)問(wèn)調查對象對生活的滿(mǎn)意程度。此次調查共持續兩個(gè)星期。

  “臉譜”不能增幸福感

  調查結果顯示,使用社交網(wǎng)站越多的大學(xué)生,不快樂(lè )感覺(jué)越多,對生活的滿(mǎn)意度下降越明顯。與之相反的是,使用網(wǎng)絡(luò )攝像頭與朋友聊天或在現實(shí)生活中見(jiàn)面能讓他們更開(kāi)心,就連笑的頻率也會(huì )增加50%。

  研究負責人伊桑·克羅斯說(shuō),調查結果體現了互聯(lián)網(wǎng)如何影響人們的生活。英國《每日郵報》14日引述他的話(huà)報道:“從表面上看,‘臉譜’為滿(mǎn)足人們基本的社交需求提供了無(wú)價(jià)的資源。但我們發(fā)現,‘臉譜’并沒(méi)有能增進(jìn)人的幸福感,相反,還會(huì )削弱這種感覺(jué)。”

  當前尚無(wú)證據證明人們在不開(kāi)心時(shí)會(huì )更多使用社交網(wǎng)站??肆_斯說(shuō),孤獨和社交網(wǎng)站是兩個(gè)獨立影響幸福感的因素,“人們并非因為心情不好或者孤獨才去使用‘臉譜’”。

  牛津大學(xué)國際互聯(lián)網(wǎng)研究所博士伯尼·霍根說(shuō),人們使用社交網(wǎng)站時(shí),往往會(huì )同時(shí)和多人交流,有時(shí)會(huì )“顧此失彼”,不經(jīng)意間冷落某些人。這或許是造成這些夫婦婚姻不和諧的原因之一。

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