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中醫四招腎臟排毒很簡(jiǎn)單

2014-07-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖"炮制"過(guò)的山藥,補腎抗毒的功效會(huì )相應增強。

  腎臟是人體中的重要器官,如果發(fā)現腎臟中出現了毒素必須要盡快排除。下面就給大家介紹幾種中醫排毒的方法,會(huì )給患者帶來(lái)很好的療效。

  1、山藥

  山藥雖然可以同時(shí)滋補很多臟器,但最終還是以補腎為主,經(jīng)常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖"炮制"過(guò)的山藥,補腎抗毒的功效會(huì )相應增強。

  2、冬瓜

  冬瓜富含汁液,進(jìn)入人體后,會(huì )刺激腎臟增加尿液,排出體內的毒素。食用時(shí)可用冬瓜煲湯或清炒,味道盡量淡一些。

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