自我暗示:非風(fēng)動(dòng)旗動(dòng),是人心在動(dòng)
“碟仙”這游戲不少人玩過(guò),但若說(shuō)它有科學(xué)性,恐怕未必有人愿相信。然而本質(zhì)上,碟仙游戲和著(zhù)名的杰布里埃爾振子實(shí)驗一樣,是基于自我暗示的心理游戲。
法國心理學(xué)家埃米爾庫埃是自我暗示法的發(fā)明人。他的理論和方法主要源于兩個(gè)基本觀(guān)點(diǎn):
1、所有的暗示都是自我暗示,自我暗示只是一種“想象”或“心理”行為;
2、意志被想象力所壓制。
為了對他的理論進(jìn)行驗證,巴黎自然歷史博物館館長(cháng)杰布里埃爾在1850年進(jìn)行了一個(gè)著(zhù)名的振子實(shí)驗。到20世紀初,這個(gè)實(shí)驗已經(jīng)傳遍了整個(gè)歐洲。
實(shí)驗的內容是這樣的:先在紙上畫(huà)一個(gè)直徑為15厘米的圓,并在圓內畫(huà)相互垂直的兩條直徑,再在一枚硬幣上貼一根30厘米長(cháng)的線(xiàn),用手捏住線(xiàn)使硬幣落在圓的中心的上方。這時(shí)在心中要反復默念:“硬幣硬幣左右擺、左右擺。”切記,此時(shí)千萬(wàn)不能晃動(dòng)手指。然而,硬幣還是會(huì )慢慢開(kāi)始左右搖擺。如果你心中默念的是“硬幣硬幣前后擺、前后擺”或是“硬幣硬幣轉圓圈、轉圓圈”,硬幣也會(huì )按照你心中所想的運動(dòng)起來(lái)。
造成這種現象的原因是,你所想的內容無(wú)意識地驅使你的手指移動(dòng),并導致了硬幣的擺動(dòng)。你的想法記錄在大腦的潛意識中,為了實(shí)現這個(gè)想法,大腦就會(huì )自動(dòng)工作起來(lái)。與振子實(shí)驗相類(lèi)似的是,碟仙游戲的參與者在游戲過(guò)程中也因為自我暗示的作用而無(wú)意識地使碟子發(fā)生移動(dòng)。
從杰布里埃爾的振子試驗中可以感受到人類(lèi)自身所擁有的自我暗示的力量。如果能夠有效地運用自我暗示法,就有機會(huì )從心里祛除不安和恐懼,變得充滿(mǎn)自信。因此,每天在心中進(jìn)行積極的心理暗示,比如:我一定會(huì )成功或者我很快樂(lè )又或者我充滿(mǎn)活力等等,都會(huì )對個(gè)人的發(fā)展有一定幫助。
主觀(guān)確認:信眾的自我忽悠
上至美女明星,下至星斗小民,都對碟仙等算命占卜心存敬畏,卻又心向往之,為什么?
美國哲學(xué)家羅伯特·卡羅爾指出,占卜算命的過(guò)程不需要猜測或欺騙,也不一定要依賴(lài)福勒效應(結果模棱兩可,誰(shuí)看了都以為是說(shuō)自己),甚至不需要像福爾摩斯仔細觀(guān)察信眾的神態(tài)、衣著(zhù)、聲調等蛛絲馬跡。
原來(lái),人類(lèi)善于無(wú)中生有地把沒(méi)意義的事情看成很有意義,自動(dòng)自覺(jué)把零散的線(xiàn)索串聯(lián)起來(lái),特別是把事情和自己聯(lián)系起來(lái)。一些本來(lái)沒(méi)有意義的詞語(yǔ)、符號、聲音、手勢等被視為不同尋常,與自己的生死禍福有關(guān)。占卜算命之道,最重要的秘訣是要讓信眾自己進(jìn)行“主觀(guān)確認”(Subjectivevalidation)。
主觀(guān)確認,是指一個(gè)人認為別人說(shuō)的話(huà)、外界的“征兆”、算命占卜等的結果對自己很有意義,就確認為正確的,“很符合自己的情況”。這種心理蒙蔽了很多人,從相信星座和血型決定著(zhù)自己幸福指數的家庭主婦,到以為檔案資料能準確描述犯罪分子的警察,再到迷信羅夏墨跡測驗能透露來(lái)訪(fǎng)者性格特點(diǎn)的心理治療師。
星相、手相、塔羅牌的算命“大師”,聲稱(chēng)可以“通靈”的靈媒,自助式的碟仙和筆仙占卜,以及某些蠱惑人心的“靈性導師”,要征服信眾的心,離不開(kāi)信眾的積極配合——人們心里很希望“大師”能夠算出自己的命運,因而會(huì )很努力地思索“大師”拋出的任何言論,最后覺(jué)得很準很靈驗,但往往沒(méi)有意識到是自己的主觀(guān)作用,自己忽悠自己。
例如,靈媒說(shuō):“我感覺(jué)到靈界那邊有一個(gè)父親的形象正在試圖接觸我。”順從的信眾聽(tīng)了之后就自動(dòng)對號入座,而那個(gè)“形象”不一定是父親,寡婦可以把它當成是自己的亡夫。就這樣,靈媒的話(huà)得到了主觀(guān)確認,信眾真以為他能通靈。
又比如,問(wèn)碟仙“我漂亮嗎?”出來(lái)的結果是“嶺”(粵語(yǔ)中與“靚”音近),玩家就會(huì )把無(wú)意義的“嶺”解讀為“靚”。
選擇性記憶:只記住算得準的
有時(shí),算命占卜會(huì )出現嚴重的錯誤。例如,美國某算命“大師”在電視節目上告訴一對父母說(shuō),他們失蹤了的10歲孩子已經(jīng)不在人世。四年之后,孩子被發(fā)現還活著(zhù)。
然而,信眾在經(jīng)歷了主觀(guān)確認以后,對“大師”的信念不會(huì )被反面的事實(shí)所動(dòng)搖。在他們看來(lái),與靈有關(guān)的東西是錯不了的,即使有錯也不是“大師”的錯,可能是過(guò)路的神靈或鬼魂等引發(fā)的干擾。
卡羅爾稱(chēng),很多時(shí)候,人類(lèi)不能客觀(guān)地感知世界,只看到自己愛(ài)看的,只聽(tīng)到自己愛(ài)聽(tīng)的。
在占卜算命中,信眾就經(jīng)常出現選擇性記憶。信眾不一定每次都能從“大師”的話(huà)或碟仙指出的字眼中找出意義,然而他們通常會(huì )忘記說(shuō)得不準或對自己意義不大的話(huà),只會(huì )記住說(shuō)得準的話(huà),因此信眾通常都會(huì )對占卜算命的結果感到滿(mǎn)意。有研究發(fā)現,接受星座性格測試的人通常認為結果的準確度超過(guò)80%。
懷疑論者認為,“顯靈”是占卜者有意無(wú)意推出來(lái)的結果——驗證的方法很簡(jiǎn)單,只要把占卜者的眼睛蒙住,讓其他人記錄碟子推出來(lái)的字符,通常會(huì )發(fā)現這些字符組合沒(méi)有任何意義。
然而在現實(shí)當中,沒(méi)有誰(shuí)會(huì )沒(méi)事找事,對碟仙、塔羅牌等進(jìn)行獨立客觀(guān)的檢測。信眾也不容許別人對神靈進(jìn)行懷疑和指手畫(huà)腳,以免卜算失靈,甚至招來(lái)“報應”。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥228抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥68鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥64鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區); 5.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥55