99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養中心 > 度假休閑 > 挑戰自我 徒步穿越高原3大注意

挑戰自我 徒步穿越高原3大注意

2014-08-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:阿里北線(xiàn)、阿里南線(xiàn)、新藏線(xiàn)均可,大部分游客將拉薩作為起點(diǎn),全程1338千米,途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶,此線(xiàn)路道路情況最好,全程柏油路面。

  徒步高原、行走高原是每一位驢友的夢(mèng)想,在高山流云、草原沙漠以及醉人的青海湖畔,徒步真的是放飛心靈,親近大自然的大好時(shí)機。在西藏,經(jīng)常能夠看到三三兩兩的“背包客”。

  沖鋒衣、登山鞋、背包、手杖是他們普遍的裝扮,當然墨鏡和頭巾也是高原防曬的“利器”,為了旅行夢(mèng)想,踏上心目中的“圣地”,但是去高原徒步旅行,極限戶(hù)外網(wǎng)編輯提醒戶(hù)外徒步愛(ài)好者幾點(diǎn)注意事項。

  挑戰自我徒步穿越高原3大注意

  1、交通:阿里北線(xiàn)、阿里南線(xiàn)、新藏線(xiàn)均可,大部分游客將拉薩作為起點(diǎn),全程1338千米,途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶,此線(xiàn)路道路情況最好,全程柏油路面。

  2、吃?。?/strong>轉山途中補給點(diǎn)不多,備好必要的水和干糧。住宿條件較差,且高原氣候惡劣、早晚溫差較大,帶好足夠的防寒衣物和藥品。

  3、轉山對身體要求較高,建議謹慎出行,體力不支者建議騎騾子,調整呼吸保持勻速格外重要,感冒及身體不適者請謹慎,咳嗽很容易引起肺水腫。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
平山县| 潜江市| 西平县| 盈江县| 上犹县| 嘉义县| 东乌| 宝山区| 台中市| 兰州市| 武清区| 颍上县| 海原县| 博兴县| 井陉县| 香河县| 迭部县| 宁都县| 梅河口市| 韶山市| 西华县| 响水县| 山丹县| 志丹县| 博湖县| 百色市| 台山市| 天津市| 荔波县| 娄底市| 如东县| 曲麻莱县| 化隆| 揭东县| 深水埗区| 巴彦县| 东乡县| 玉屏| 石城县| 武穴市| 剑阁县|