肺癌是發(fā)病率和死亡率增長(cháng)最快、對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來(lái)許多國家都報道肺癌的發(fā)病率和死亡率均明顯增高。汽車(chē)尾氣、室內裝修、廚房油煙等都是誘發(fā)肺癌的高危因素。肺癌的低齡化趨勢越來(lái)越明顯，肺癌發(fā)病低齡化和吸煙有很大關(guān)系。

　　1、PM2.5是怎么導致肺癌的？

　　PM2.5是一種大氣污染，容易對人類(lèi)產(chǎn)生致癌因子，被認為是普遍和主要的環(huán)境致癌物，而肺是受PM2.5影響最嚴重的臟器。隨著(zhù)PM2.5濃度的增加，再過(guò)七八年，肺癌的死亡率也會(huì )相對增加。

　　它能夠通過(guò)突破人體鼻腔絨毛及痰液的阻隔，順利進(jìn)入支氣管以及肺泡。進(jìn)入肺泡之后的灰塵會(huì )迅速被吸收，并且不經(jīng)過(guò)肝臟解毒迅速進(jìn)入血液循環(huán)從而遍布全身，而被人體吸收的灰塵可以損害血紅蛋白的輸送氧能力，使人體喪失血液，并引發(fā)全身各系統疾病。除了能夠導致呼吸系統疾病包括哮喘、支氣管炎，更嚴重患肺癌之外，還可能導致充血性心力衰竭和冠狀動(dòng)脈等心臟疾病或導致人體中毒、嬰兒發(fā)育缺陷等。

　　2、很多女性本身不吸煙為什么也會(huì )得肺癌？

　　需要強調的是，吸二手煙甚至是三手煙(有煙味的衣物等)的人也可能得肺癌，甚至更嚴重。女性是吸二手煙甚至三手煙的受害者之一。例如妻子不吸煙但丈夫吸煙很?chē)乐?，這就很有可能使妻子患肺癌。另外，烹飪所產(chǎn)生的油煙包括各種各樣大大小小的顆粒物質(zhì)如PM2.5在內都有可能導致肺癌的產(chǎn)生。

　　建議吸煙者戒煙，必要時(shí)到室外空曠地方吸。還建議女性盡量在烹飪后將抽油煙機多開(kāi)幾分鐘，讓抽油煙機充分吸收掉污染物，而且要定期對房子包括衣物進(jìn)行清掃和整潔，尤其是在有濃重煙味的時(shí)候。

　　吸煙是患肺癌的首要因素，85%-90%的肺癌都是由吸煙引起的，而且男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的8-20倍。吸煙20年以上的，20歲以下開(kāi)始吸煙的，每天吸煙20支以上的，三個(gè)“20”，只要有一條，都非常容易得上肺癌。

　　3、低劑量螺旋CT能發(fā)現肺癌早期，輻射是不是很大？

　　低劑量的螺旋CT的確是一個(gè)好的檢查方法。

　　建議50歲以上的人定期做該檢查，50歲以下若有條件可以做DR或顯影胸片，而若肺上發(fā)現陰影的人一定要做CT，這樣能在很大程度上預防肺癌的產(chǎn)生。輻射一定是有的，但影響不是很大。因為低劑量的螺旋CT是專(zhuān)門(mén)針對肺癌而調制的，大大降低輻射的同時(shí)也具有高清晰度，而且現在的CT經(jīng)常換代，對人體不好的影響也越來(lái)越少。但做檢查并不是越勤越好，應該在條件允許的情況下遵照醫師的建議定期進(jìn)行。

　　4、騎單車(chē)或大劑量的運動(dòng)有沒(méi)有什么壞處？

　　有一定的壞處。在城市中央騎單車(chē)會(huì )被迫吸收汽車(chē)排放的尾氣，這些氣體很多都對人體有害。包括像現在人們很流行的廣場(chǎng)舞，在嘈雜的環(huán)境下進(jìn)行大劑量的運動(dòng)其實(shí)對身體是沒(méi)有好處的。建議大家運動(dòng)的時(shí)候選擇到一個(gè)空氣質(zhì)量比較好并且相對安靜舒服的地方，遠離汽車(chē)尾氣這一點(diǎn)是很重要。不提倡人們在城市中央或是污染嚴重的地方進(jìn)行運動(dòng)，否則會(huì )吸入更多PM2.5。

　　5、如何才能夠更好地預防肺癌？

　　要時(shí)常關(guān)注我們的身體信號，例如咳嗽、咯血、胸痛、胸悶氣急、聲音嘶啞以及全身癥狀包括發(fā)熱、消瘦和惡病質(zhì)等，這些都有可能是肺癌前期的臨床征兆，必要時(shí)要到醫院進(jìn)行診斷。通過(guò)常規的X線(xiàn)胸片、支氣管鏡、痰細胞、螺旋CT等檢查來(lái)確診是否患肺癌。早預防早發(fā)現都能減少肺癌的產(chǎn)生。其次，要經(jīng)常注意環(huán)境中的空氣新鮮，到自然環(huán)境中去鍛煉或活動(dòng)，要少吃刺激性食物及生痰傷肺之物，多吃富含維生素A及C的食物和清肺潤肺食物。對于吸煙者來(lái)說(shuō)，什么時(shí)候戒煙都不算晚。