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長(cháng)時(shí)間憋尿也會(huì )導致不孕

2017-03-13 來(lái)源:平?jīng)龃簳葬t院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:29歲的趙女士結婚已近六年,想要孩子一直未能如愿。到醫院檢查,說(shuō)是子宮內膜異位癥。醫生分析,造成這種狀況的禍根就是長(cháng)時(shí)間憋尿。因為趙女士是商場(chǎng)的收銀員,商場(chǎng)的制度和急于繳費的顧客排長(cháng)隊,使她沒(méi)辦法隨時(shí)上洗手間,有尿意時(shí)總得強忍著(zhù)。

  女性長(cháng)時(shí)間憋尿可致不孕

  不少人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷,有的是因工作太忙走不開(kāi),有的是為了打牌、玩游戲不肯離開(kāi)“戰場(chǎng)”。但有了“尿意”不及時(shí)排尿對健康是非常不利的。其實(shí)正常排尿不僅能排出身體內的代謝產(chǎn)物,而且對泌尿系統也有自?xún)糇饔谩?/p>

  因為女性?xún)壬称鞴倥c膀胱“同居”于盆腔內,關(guān)系“緊密”,子宮位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會(huì )壓迫子宮,使子宮向后傾斜。

  如果經(jīng)常憋尿,子宮后傾則難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會(huì )妨礙經(jīng)血流出,可導致嚴重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可引起腰骶部疼痛,嚴重的將會(huì )引起不孕癥。

  常憋尿還易致尿失禁

  女性不像男性有內外兩個(gè)括約肌,只靠單一括約肌來(lái)憋住小便,因此,如果長(cháng)時(shí)間憋尿,括約肌會(huì )疲勞、無(wú)力,從而導致尿失禁的發(fā)生。

  此外,憋尿還會(huì )對膀胱逼尿肌造成長(cháng)期損傷,加速衰老。特別是一些老年女性,本身抵抗力就比較差,憋尿導致膀胱高度充盈,降低了膀胱黏膜抵御感染的能力,極易發(fā)生泌尿系統炎癥。

  女性憋尿危害多

  女性由于腹腔內器官結構較復雜,泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲。

  憋尿不僅會(huì )影響膀胱功能,造成尿路感染,還會(huì )出現尿頻、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀。

  平時(shí)注意多喝水多排尿

  平?jīng)龃簳葬t院在此特別提醒女性朋友不要等到口渴了再喝水,尤其是體力消耗大的女性。飲食要以清淡為主,如吃了油膩、較咸的食物,更應多喝水。冷天以熱茶水為宜,起床后和臨睡前喝兩杯清水,再冷也要多飲水,讓尿液及時(shí)排泄出去,避免細菌在尿路繁殖。

  可以說(shuō)預防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。女性還要養成兩小時(shí)左右就排尿一次的習慣??梢院劝组_(kāi)水,也可以喝含有維生素c的飲品。因為有研究表明,常喝含有維生素c的飲品,例如橙汁、獼猴桃汁等,能夠提高女性尿液酸度,幫助女性預防泌尿系統感染。

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