現如今，隨著(zhù)生活節奏的加快，患上疾病的人也是越來(lái)越多，紫癜性腎炎就是一種發(fā)病率不斷升高的疾病。但是很多人對這種疾病的了解并不多，因此很多人會(huì )問(wèn)紫癜性腎炎有什么危害呢？紫癜性腎炎該如何預防呢？

　　紫癜性腎炎的4大危害：

　　1、紫癜性腎炎病人的關(guān)節癥狀多數以游走性多發(fā)性關(guān)節痛為特點(diǎn)。常見(jiàn)受累關(guān)節是膝、踝和手。

　　2、紫癜性腎炎病人的皮疹呈出血性和對稱(chēng)性分布紅色斑點(diǎn)狀，常分布于雙下肢，以踝、膝關(guān)節周?chē)嘁?jiàn)，也可見(jiàn)于臀部及上肢。

　　3、紫癜性腎炎病人的胃腸道表現最常見(jiàn)為腹痛，伴有惡心嘔吐及血便，偶見(jiàn)吐血。小兒紫癜性腎炎有時(shí)可并發(fā)腸套疊、腸梗阻和腸穿孔。

　　4、紫癜性腎炎引發(fā)的高血壓約占高血壓病人的20%~40%，血壓一般為輕度至中度增高，高血壓常與尿異常同時(shí)發(fā)現，不過(guò)多數紫癜性腎炎病人恢復較快。

　　紫癜性腎炎的8大預防方法：

　　1、精神調養

　　保持心情舒暢，避免激動(dòng)，以防病情加重或復發(fā)。注意心理調護，增強戰勝疾病的信心。

　　2、合理的膳食

　　飲食方面應根據每種疾病的情況，對患者進(jìn)行具體的飲食指導，如腎功能不全時(shí)，應攝高熱量以糖為主，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，限進(jìn)液量，保持水平衡。

　　3、勞逸結合

　　起居飲食要規律，急性期要臥床休息，穩定期適當活動(dòng)。平時(shí)預防感冒，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。避風(fēng)寒，節房事，女性患者患病后短期內不宜妊娠。

　　4、適當的運動(dòng)鍛煉

　　如果進(jìn)行適當的運動(dòng)鍛煉，不僅可以增強機體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進(jìn)食量，對于營(yíng)養不良，缺乏蛋白質(zhì)引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。

　　5、生活護理

　　促進(jìn)身心休息，如腎性高血壓者應定時(shí)測血壓，根據血壓變化情況增加臥床休息時(shí)間。早晚及餐后應漱口，保持口腔清潔，去除口臭，減少惡心，防止細菌和霉菌生。

　　6、適當的補充營(yíng)養

　　腎病患者大多都限制攝入高蛋白食物，對于飲食方面的營(yíng)養補充也存在一些問(wèn)題，如精神壓力及本身經(jīng)濟條件的限制，食欲不振等因素，使得機體各方面比較虛弱，容易引起感冒、胃腸道感染等。

　　7、控制糖尿病

　　因為糖尿病患者的血管慢慢地會(huì )硬化，尤其末稍微血管。腎臟是由數百萬(wàn)細微的血管組成的，糖尿病嚴重時(shí)，腎臟的功能也可能損壞了。據統計有四分至五分的"洗腎"病人是由糖尿病末期引起的。

　　8、經(jīng)常檢查

　　經(jīng)常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。幾乎一半的腎臟病人腎臟損壞過(guò)程是在不知不覺(jué)中進(jìn)行的，所以等到身體感到不適時(shí)很可能已經(jīng)已到了腎臟病的末期--需靠洗腎生存的時(shí)候了。