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慢性腎炎的自我保健

2017-07-19 來(lái)源:醫藥養生保健報社  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:原發(fā)病的堅持治療,慢性腎炎預后和原發(fā)病有明顯的關(guān)系。如合并高血壓或是由高血壓引起的腎臟損害,控制血壓是第一任務(wù)(血壓控制在130/80毫米汞柱)。

  慢性腎炎患者病情處于緩解期也不可大意,要了解如何正確的自我保健,以防病情進(jìn)展和復發(fā)。

  首先是原發(fā)病的堅持治療,慢性腎炎預后和原發(fā)病有明顯的關(guān)系。如合并高血壓或是由高血壓引起的腎臟損害,控制血壓是第一任務(wù)(血壓控制在130/80毫米汞柱)。

  只有血壓得以控制,才會(huì )緩解腎臟的局部血液供應,減輕硬化和纖維化的進(jìn)程。如合并感染要積極抗感染,因為感染會(huì )導致腎功能的急劇惡化。如有糖尿病也要堅持控制血糖,使其處于平穩狀態(tài),因為高血糖會(huì )損害腎小球毛細血管。泌尿道有結石者要及時(shí)處理,前列腺增生者要警惕腎積水的形成。

  其次是低蛋白飲食(忌食各種豆類(lèi)及豆制品,如黃豆、綠豆及豆腐干、豆腐皮等;植物蛋白如瓜子、花生等)、低鹽飲食(少吃鹽、醬油、味精、發(fā)面饃、汽水等),不暴飲暴食(少吃或不吃魚(yú)、蝦及辛辣易過(guò)敏食物)。攝入太多蛋白質(zhì)和鹽分,會(huì )加重腎臟負擔,加速腎功能惡化。食鹽攝入過(guò)量會(huì )導致高血壓,損害腎臟。磷、鈉、鉀的攝入也要控制。日常生活中預防感冒、腹瀉、皮膚感染,避免情緒激動(dòng)和勞累。感冒會(huì )加重腎臟的負擔,有時(shí)感冒引起的應激反應會(huì )增加對腎臟的損害。還有很多藥物(包括中藥、西藥)會(huì )引起腎臟的損害,如氨基糖苷類(lèi)(鏈霉素、慶大霉素、丁胺卡那霉素等),解熱鎮痛類(lèi)(如阿司匹林、水楊酸鈉制劑、非那西丁、匹拉米洞等),中藥含汞制劑、含砷制劑、含馬兜鈴酸制劑等。最后是要定期檢查。最好每半年做一次尿液和血液的肌酐和尿素氮檢查。女性懷孕時(shí)腎臟負擔會(huì )加重,所以備孕前要評估腎臟功能,孕后監測腎功能。

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