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腎病不復發(fā)的鐵律,好多人連第一條都守不???

2017-08-29 來(lái)源:天天說(shuō)腎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然慢性腎病難以治根,但使病情穩定,疾病不再繼續惡化就是幸事。不管是病情已經(jīng)穩定,還是正在穩定的路上,康復路上總有一些絆腳石,不得不引起重視。

  雖然慢性腎病難以治根,但使病情穩定,疾病不再繼續惡化就是幸事。不管是病情已經(jīng)穩定,還是正在穩定的路上,康復路上總有一些絆腳石,不得不引起重視。

  醫生不希望你:隔夜食物還要吃

  比如喝剩下的隔夜湯,長(cháng)時(shí)間放在鋁鍋、不銹鋼鍋內,不僅易發(fā)生化學(xué)反應,產(chǎn)出有害物質(zhì),加重腎臟負擔,湯中的鹽太多會(huì )導致水分不易排出,更會(huì )導致腎功能減退,若長(cháng)期食用則會(huì )導致慢性腎衰竭。

  醫生不希望你:喝濃茶、濃咖啡

  因為茶葉中含有咖啡堿等活性物質(zhì),可引起血壓增高,使心跳加快。并且咖啡不僅可使血壓升高,而且能升高膽固醇,加重動(dòng)脈硬化,對腎臟病不利,不宜經(jīng)常飲用。

  醫生不希望你:感冒同時(shí)吃幾種藥

  感冒對于腎友的危害不用多說(shuō),有了感冒千萬(wàn)不要死扛,拖著(zhù)不吃藥,更加不能重復用藥。以感冒藥為例,如同時(shí)服用多種感冒藥,超量時(shí)造成腎臟受損,加重自己病情。

  吃藥前一定要看清楚藥的成分。腎友發(fā)生感冒后,以哪類(lèi)癥狀出現為典型,則可選用相應含該成分的藥物,同時(shí)應在醫生指導下用藥。

  醫生不希望你:不規律飲食

  不只是你,腎臟也一張屬于自己的“作息時(shí)間表”。經(jīng)常胡吃海喝,無(wú)疑給腎臟增加了更多負擔。

  還有,工作再忙,也要保證一日三餐一頓不少,既不過(guò)飽,也不過(guò)饑,合理飲食是必要的。對于勤勞的腎臟“工人”,不僅要讓它吃飽,還要讓它吃好。

  醫生不希望你:經(jīng)常染發(fā)

  雖然目前尚不能證實(shí)染發(fā)與致癌之間有明確的因果關(guān)系,但可以肯定地說(shuō),采用化學(xué)染發(fā)劑,就有毒素存在!染發(fā)劑中20多種有害化學(xué)物質(zhì),通過(guò)人體透皮吸收1%,就有可能誘發(fā)腎癌。

  所以,頭發(fā)能不染就不染,實(shí)在想染發(fā)的,最多一年一次。

  醫生不希望你:亂吃保健品

  就飲食調養而言,許多的腎病患者和家屬都選擇了保健營(yíng)養品進(jìn)行身體調養,尤其熱衷于高蛋白營(yíng)養品的補充。

  但實(shí)際上,并非每一名腎病患者都適合補充高蛋白營(yíng)養品。過(guò)量攝入則會(huì )使原有的腎病短時(shí)間內加重,甚至出現慢性腎功能衰竭。

  所以一定要在醫生的指導下服用保健品,針對自己的體質(zhì),才能起到保健作用。

  說(shuō)了這么多,你中了幾槍呢?歡迎大家評論交流。

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