這個(gè)假期你是熬夜打麻將！打游戲！瘋狂追??！還是淹沒(méi)在旅游大軍中？
醫生溫馨提醒：熬夜傷腎、憋尿傷腎！如果不注意，代價(jià)就是用健康為自己的“任性”買(mǎi)單！
憋尿！
俗話(huà)說(shuō)：忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。但你憋尿？腎可不太平。
長(cháng)期憋尿不但不利健康，會(huì )導致腎臟病，泌尿系統疾病等。還會(huì )帶來(lái)生理和心理上的緊張，高血壓者血壓會(huì )升高，冠心病者易心律失常。
也許你會(huì )各種抱怨：打游戲、打麻將、看電視追劇，哪有時(shí)間上廁所？干脆少喝、不喝水，一坐就是一整天！假期旅游要么堵在路上，要么一廁難尋，憋尿又非我所愿！
但你要知道：長(cháng)期反復地讓膀胱極度膨脹，有細菌的尿液不能及時(shí)排出，很容易引起尿路感染。頑固的細菌有時(shí)候還會(huì )逆行到腎臟，引起更嚴重的腎孟腎炎，甚至危及腎功能。
熬夜！
猜猜年輕人都幾點(diǎn)睡？九點(diǎn)，十點(diǎn)還是十一點(diǎn)？都不是，這些只是“夜生活”的開(kāi)始！
江湖曾有傳言“晚上11點(diǎn)不睡是不要臉，晚上12點(diǎn)不睡是不要命！”
熬夜會(huì )導致人的機體免疫力下降，如果外界抗原刺激，再加上腎臟是人體五臟六腑“最薄弱”的器官，很容易產(chǎn)生腎損傷，長(cháng)此以往引發(fā)的腎炎等慢性腎病就會(huì )屢見(jiàn)不鮮。
而對于腎友們來(lái)說(shuō)，經(jīng)常熬夜也會(huì )使得水腫加重、高血壓難以控制、疾病反復，得不償失！
缺水！
曹雪芹曾說(shuō)：女人是水做的。其實(shí)啊，是個(gè)人就是水做的。
很多人養成了經(jīng)常不喝水的壞習慣，以碳酸飲料、功能飲料代替，這其實(shí)對人體腎臟的危害是極大的。
你的腦洞大嗎？你會(huì )把“喝水”與“吸煙”聯(lián)系在一起嗎？研究表明，喝水少會(huì )使身體脫水，損害血管功能，從而導致慢性腎病、心血管病，危害堪比吸煙！另一個(gè)常見(jiàn)的危害就是，喝水少會(huì )引起尿液鈣鹽濃度過(guò)高，誘發(fā)腎結石。
因此，成年女性每天需飲水2.2升，成年男性為2.9升。
百利達人體脂肪測量?jì)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法)，通過(guò)測量人體生物電阻抗來(lái)計算體脂肪率的，作為預防生活習慣的好幫手，將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià)： ￥267本品單藥適用于既往至少接受過(guò)2種系統化療后進(jìn)展或復發(fā)的晚期胃腺癌或胃-食管結合部腺癌患者?；颊呓邮苤委煏r(shí)應一般狀況良好。
健客價(jià)： ￥2098本品單藥適用于既往至少接受過(guò)2種系統化療后進(jìn)展或復發(fā)的晚期胃腺癌或胃-食管結合部腺癌患者?；颊呓邮苤委煏r(shí)應一般狀況良好。
健客價(jià)： ￥4700安胎，養血。用于閃挫傷脂，習慣性小產(chǎn)，難產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥24.2本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥12本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥13本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥7本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥13本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用。本品適用于慢性關(guān)節炎(如骨關(guān)節炎等)的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥13本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎(如骨關(guān)節炎等)的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥18本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥30本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P(guān)節炎（如骨關(guān)節炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng )傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥10用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5- 慢性或習慣性便秘：調節結腸的生理節律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥35補腎，固沖，安胎，用于先兆流產(chǎn)，習慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià)： ￥33補腎，固沖，安胎，用于先兆流產(chǎn)，習慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià)： ￥48用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥5瀉熱導滯，潤腸通便。用于熱結便秘，長(cháng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習慣性便秘。
健客價(jià)： ￥15用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)，不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥6用于心、腦血管疾病、習慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥10瀉熱導滯，潤腸通便。用于熱結便秘，長(cháng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習慣性便秘。
健客價(jià)： ￥6用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)，不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥15
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