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腎病患者需要限制甜食嗎?這兩條飲食原則才最重要

2018-02-08 來(lái)源:愛(ài)腎吧  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí),對于腎病患者來(lái)說(shuō),在飲食上無(wú)需有太多顧忌,尤其是腎功能正常的患者,更是不必過(guò)于謹慎。

大部分腎病患者需要限鹽,這個(gè)大家都知道,但腎病患者要不要限制甜食呢?

今天我們來(lái)談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。

甜食讓人愉悅

甜食吃起來(lái)香甜,而且大多賣(mài)相不錯,只是看看,就讓人不由自主地垂涎欲滴。

有人表示,甜食能讓人更加愉快,即使心情不好,吃上一塊美味的蛋糕,也能舒服一些。

可以說(shuō),甜食對于某些人來(lái)說(shuō),已經(jīng)遠遠超越果腹的意義,上升到了精神層次。

但腎病患者能吃甜食嗎?

答案是可以的。

甜食自然是高熱量的,而高熱量食物在人們想象當中,很容易引起血液粘稠,進(jìn)而導致高血壓,對腎病患者來(lái)說(shuō)算是非常嚴重了。

但事實(shí)上,大部分腎病患者胰島功能并沒(méi)有下降,只要不是一次吃太多,這些熱量是不會(huì )造成影響的。

所以,腎病患者可以吃甜食,除非本身已經(jīng)出現惡性高血壓和高脂血癥。

腎病患者飲食原則

其實(shí),對于腎病患者來(lái)說(shuō),在飲食上無(wú)需有太多顧忌,尤其是腎功能正常的患者,更是不必過(guò)于謹慎。

拋開(kāi)那些“清淡飲食”、“優(yōu)質(zhì)低蛋白”等讓人摸不著(zhù)頭腦的飲食原則,腎病患者只需要做到以下兩個(gè)方面,就可以了:

第一:八分飽

八分飽是什么概念呢?

就是桌上的食物已經(jīng)沒(méi)有一開(kāi)始那么吸引你了,但再吃一些的話(huà),感覺(jué)也沒(méi)問(wèn)題。

這個(gè)時(shí)候,就可以放下筷子了,因為你已經(jīng)達到了八分飽。

八分飽的好處是,既可以保證身體正常營(yíng)養需求,又不會(huì )給消化系統帶來(lái)沉重負擔。

第二:營(yíng)養均衡

只要是人類(lèi)正常能吃的東西,腎病患者就都可以吃。

當然,前提條件是,在八分飽的基礎上,要保證營(yíng)養均衡。

醫生們千叮萬(wàn)囑的飲食禁忌,實(shí)際上指的是某種食物不要吃太多,食物畢竟不是毒藥,吃上一些不會(huì )怎么樣的。

所以,如果你真的能控制住自己的欲望,再喜歡的東西也不會(huì )敞開(kāi)肚皮吃,那就不必理會(huì )所謂的飲食禁忌了。

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