同樣是28歲的王女士和張先生，一個(gè)是收銀員一個(gè)是出租車(chē)司機，都是結婚后四五年想要孩子，卻一直沒(méi)能如愿。在南京市婦幼保健院生殖中心，王女士被查出子宮內膜異位癥，而張先生精液常規檢查顯示精液質(zhì)量差，生殖中心童國慶主任說(shuō)，兩人的不孕都是職業(yè)習慣惹的禍，而直接的危害就是兩人都因為各自的工作原因，長(cháng)期長(cháng)時(shí)間的憋尿。

　　“沒(méi)有辦法，每天工作將近10來(lái)個(gè)小時(shí)，人多的時(shí)候根本沒(méi)法起身，腿都坐麻了”在商場(chǎng)做收銀員的王女士告訴記者，有尿意時(shí)只能強忍著(zhù)，等到忍無(wú)可忍時(shí)再去方便。”工作兩三年下來(lái)，王女士不僅體重見(jiàn)長(cháng)，還因為久坐而導致內膜組織增生，形成子宮內膜異位癥。童國慶主任指出，久坐導致的氣滯血淤，血流不暢，使輸卵管不通。不僅久坐容易導致女性生殖系統問(wèn)題，坐姿不佳也可造成盆腔內氣血循環(huán)不暢，導致女性原有的某些婦科炎癥問(wèn)題加重，還可能引起慢性附件炎，繼而影響整個(gè)盆腔。

　　憋尿則會(huì )給女性帶來(lái)很大的危害，甚至這種危害比男性更大，童主任說(shuō)，女性?xún)壬称鞴倥c膀胱“同居”于盆腔內，子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì )使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì )壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位。當膀胱嚴重壓迫子宮，會(huì )妨礙經(jīng)血流出，出現嚴重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛，嚴重的將會(huì )引起不孕癥，如果憋尿時(shí)間過(guò)久，膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉為麻痹，失去排尿感，導致膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，引起更大的麻煩。

　　對于出租車(chē)司機或一些常年面對電腦的IT男性，常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙，從而影響精液的數量及其成分，干擾精子的生存和活動(dòng)。這一系列的因素均會(huì )影響男性的生育能力。童主任建議，無(wú)論男性女性都要保持生活規律，養成良好生活習慣，防止過(guò)分疲勞，飲食以松軟清淡為主，休息好，多喝水，別憋尿，不要久坐，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。對于因為工作原因達不到以上要求的，一定要做好自我調節，必要時(shí)應該向單位說(shuō)明情況，安排好間隙休息時(shí)間。